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Centrum Mulher: Conheça aqui os benefícios e tudo que você precisa saber!

Hoje as mulheres vivem em um mundo movimentado, onde o trabalho, estudos, casa, filhos e outras responsabilidades não dão tempo suficiente nem para que se alimentem adequadamente. Como resultado, há uma perda de vitaminas e minerais essenciais para obter um desempenho adequado no dia-a-dia a menos que você use um suplemento como Centrum Mulher.

Por que tomar suplementos como Centrum Mulher?

Existem vários fatores que podem fazer com que o corpo não receba as doses diárias de vitaminas que ele precisa, como não comer frutas e legumes ou até mesmo consumir álcool em excesso.

Com uma dieta equilibrada, é possível suprir essa necessidade com grupos de alimentos que contem as vitaminas e minerais, mas todo mundo sabe como é difícil manter uma alimentação saudável todos os dias. Se você não pode fazer isso, então você deve confiar em um suplemento vitamínico.

Os complexos vitamínicos ou multivitamínicos, hoje em dia, são um dos suplementos alimentares mais consumidos, tanto para compensar as dietas pobres ou pobres em nutrientes, como para reforçar em face do alto gasto calórico em atividades físicas intensas.

Multivitaminas são suplementos que se destacam por combinar diferentes vitaminas, como o nome já indica, proporcionando benefícios adicionais para o corpo. Entre os seus outros benefícios, as multivitaminas ajudam na recuperação muscular, combatendo a sensação de fadiga, melhoram o sistema imunitário, etc.

No mercado, se encontra inúmeras vitaminas para atacar diferentes deficiências. O Centrum aparece como uma das alternativas mais completas. Consumir um comprimido por dia do Centrum Mulher pode ajudar a prevenir deficiências das vitaminas e minerais de que seu corpo necessita, já que é um multivitamínico que contém 13 vitaminas e 11 minerais em dosagem que consideram características das mulheres.

Composição do Centrum Mulher

As vitaminas e os minerais são elementos indispensáveis para o funcionamento do organismo e o Centrum cuida da a saúde da Mulher. Principalmente por que ela vive algumas etapas na vida muito especiais, como gravidez, tem uma estrutura corpórea nas práticas intensivas de esportes e muitos aspectos que exigência este tipo de suplemento para manter o corpo funcionando de forma adequada.

Centrum mulher é composto por vitaminas e minerais, onde a vitamina a, o cobre, o cálcio, o ácido fólico, a vitamina c, fósforo, magnésio e iodo ficam com a maior porção desse suplemento. Visando a estrutura do corpo feminino é que essa formula procurar suprir as necessidades.

Vitamina A: 667 pg

Cobre: 500 pg

Cálcio: 320 mg

Ácido Fólico: 300 pg

Vitamina C: 120 mg

Fósforo: 105 mg

Magnésio: 100 mg

Iodo: 100 pg

Biotina: 62,5 pg

Molibdeno: 50 pg

Crómio: 40 pg

Selénio: 30 pg

Vitamina K: 24,5 pg

Vitamina E: 16 mg

Niacina: 16 mg

Ácido Pantoténico: 7,5 mg

Ferro: 5 mg

Zinco: 5 mg

Vitamina D: 5 pg

Vitamina B12: 3 pg

Vitamina B2: 2,1 mg

Magnésio: 2 mg

Vitamina B6: 1,75 mg

Vitamina B1: 1,32 mg

Benefícios do Centrum Mulher

Consumir Centrum Mulher regularmente traz como benefício para você:

– Se sentir energizada durante todo o dia, já que tem complexo de vitamina B e ajuda a estimular o metabolismo. Graças aos seus antioxidantes, como betacaroteno, selênio, zinco e vitamina C e E,

– Graças a esses mesmo elementos, você pode fortalecer as defesas do seu corpo.

– A versão de Centrum paras mulheres têm fósforo, cálcio e vitamina D que seus ossos precisam para ser fortes e saudáveis.

– A vitamina A, E, biotina e zinco, você melhora a aparência da pele e do cabelo, além de prevenir o envelhecimento precoce da pele.

– Não engorda. Há uma crença de que as vitaminas aumentam o apetite, mas é um erro muito comum. As vitaminas e os minerais do Centrum não modificam o apetite, nem a vitamina, nem engordam, porque não contribuem com calorias para o seu corpo.

– Se você já tem 50 anos, deve saber que suas necessidades nutricionais mudaram. Para isso, o Centrum uma versão especial chamada Centrum Mulher 50+, especialmente desenvolvida para suprir as deficiências de vitaminas e minerais nessa linda fase da vida da mulher.

– Ajuda regular a menstruação que pode sofrer variações devido a baixa ingestão de ferro e ácido fólico.

Como tomar Centrum Mulher?

Para garantir que os resultados sejam os melhores possíveis, o consumo adequado também é importante, mas no caso do Centrum Mulher não tem complicações. Basta ingerir 1 cápsula com agua no café da manhã ou no almoço regularmente.

Para que tipo de Mulher Centrum é indicado

Todas as mulheres que não tem uma dieta equilibrada podem consumir esse suplemento, mas existem grupos de pessoas que devido a correr o risco de apresentar essas deficiências é ainda mais importante como as idosas, pessoas com patologias digestivas, alergias a diferentes alimentos, pacientes oncológicos e aqueles que seguem uma dieta hipocalórica rigorosa.

Além disso, o Centrum Mulher também é recomendado em determinadas circunstâncias como gravidez, lactação ou exercício intenso. Em todo esses casos de necessidades especiais, o médico é deve orientar a sobre ingestão de alimentos enriquecidos e o uso desse multivitamínico.

Quem não pode tomar Centrum Mulher?

O excesso de nutrientes pode levar a problemas. Foi provado que algumas vitaminas em doses altas podem causar sérios problemas de saúde. Este é o caso, por exemplo, do ácido fólico que é administrado a mulheres que querem engravidar reduz os defeitos do tubo neural em 70%.

No entanto, a ingestão excessiva de ácido fólico pode atuar como um intensificador de lesões pré-malignas.

Essa doença diagnosticada como maligna, está também associada com um risco aumentado no declínio da função cognitiva naqueles que já atingiram a idade de 65 anose, alpem de aumentar a possibilidade de anemia, quando o consumo excessivo da vitamina B12.

Assim, se você já tem uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes e faz a ingestão de poucos ou nenhum alimento processado, gorduroso, açucarado ou com muito sal, não existe a necessidade de repor vitaminas. Consumir Centrum Mulher poderia gerar excesso de vitaminas e ter efeito contrário.

Doces low carb: doces mais saudáveis para quem quer emagrecer

Na hora de perder peso, a primeira coisa que se deve buscar é ter uma dieta com um balanço energético negativo, ou seja, é preciso remover calorias. Estas gorduras podem ser subtraídas de carboidratos, por essa razão uma das opções mais utilizadas para emagrecer é através da dieta baixa em carboidratos ou low carb que permite que você consuma doces.

O que é Low carb

Como o nome indica, a dieta baixa em carboidratos é uma dieta pobre em carboidratos que é usada como meio de perder peso de diferentes maneira, uma vez que há uma variedade de receitas com baixa quantidade de carboidrato.

Este tipo de dieta não consiste em erradicar os carboidratos da dieta, mas em reduzir esses elementos como uma fonte de energia no dia a dia e, assim, remover o papel prioritário que normalmente eles exercem na dieta habitual.

Na dieta Low Carb a escolha de fontes de hidratos é de grande importância, se dá preferência apenas açúcares simples.

Assim, uma dieta adequadamente planejada, que incorpore carboidratos de boa qualidade, pode realmente ser útil para emagrecer e cuidar da saúde do organismo.

Somente é preciso ter cuidado, porque as dietas pobres em carboidratos são boas para perder peso, mas colocam a saúde em risco, se houver uma alta proporção de gorduras e proteínas como fonte de energia. O low carb pode produzir efeitos positivos sobre a pressão arterial, níveis de glicose e lipídios no sangue se houver baixo teor de gordura na alimentação.

Doces low carb

Existem várias receitas low carb que você pode experimentar. Nessas preparações receitas padrão sofrem alterações para uma versão mais saudável, com menor quantidade de carboidratos com sabor diferente, porém bom. Assim, os doces também ganharam um formato low carb e você pode preparar guloseimas como:

Danette lowcarb ou Creme de chocolate

Essa é uma versão para o produto da Danone que você pode comer sem culpa, mas não pode abusar. A ideia no low carb é sempre comer menos carboidratos para emagrecer.

Ingredientes

1 tablete de Chocolate amargo

1 caixa de creme de leite light

Modo de preparo

  1. Derreta o chocolate em banho-maria ou colocando no microondas por 2 minutos
  2. Junte o creme de leite e mexa bem e leve à geladeira.
  3. Coma quando estiver gelado.

Trufa de chocolate low carb

Nessa receita você não encontra a adição nem de açúcar e muitos menos de farinha. É uma trufa low carb que proporcionar quilos a menos e prazer ao paladar.

Ingredientes

1 frasco de leite de coco integral.

1 tablete de chocolate amargo em pedaços

2 colheres de sopa de cacau em pó

Modo de preparo

  1. Esquente o leite de coco, mas retire do fogo antes da fervura.
  2. Despeje ainda quente sobre o chocolate. Deixe descansar por aproximadamente 30 segundos.
  3. Bata em um liquidificador até a mistura ficar homogênea.
  4. Leve a geladeira por, no mínimo, duas horas.
  5. Por fim, pegue pequenas quantidades de a molde com a mão no formato de trufa.

.6 Passe as trufas low carb no cacau em pó. Caso não vá consumir em seguida, mantenha refrigerado.

Doces low carb com pasta de amendoim

Nesta receita de Doces low carb com pasta de amendoim a farinha de coco e o adoçante substituem ingredientes que tradicionalmente são grandes fontes de carboidratos,

Ingredientes:

2 colheres de sopa de pasta de amendoim

1/2 xícara de farinha de coco

1 e ½ banana

3 colheres de sopa de água

1 colher de chá de fermento

2 ovos

Adoçante para forno e fogão

Canela a gosto

Modo de Preparo

  1. Com exceção da banana e da pasta de amendoim, junte todos os ingredientes em uma tigela e misture.
  2. Coloque em uma forma forrada com papel manteiga.
  3. Leve ao forno de 15 a 20 minutos a 230°C.
  4. Pegue a banana e a pasta de amendoim e misture e faça a cobertura do seu doce low carb

Cookie de pasta de amendoim

Aqui os famosos cookie se transforma em um doce low carb, com a alteração da farinha tradicional pela de coco e o açúcar por adoçante.

Ingredientes:

1 xícara de pedaços de chocolate amargo

1 xícara de pasta de amendoim

1 colher de sopa de farinha de coco

1 ovo

Adoçante

Modo de preparo

  1. Junte a pasta de amendoim, o ovo, o adoçante e a farinha de coco até que se forme uma massa como as de pão.
  2. Depois, polvilhe com os pedaços de chocolate e misture.
  3. Pré-aqueça o forno em temperatura média.
  4. Com as mãos untadas com manteiga, faça bolas no formatos dos cookies.
  5. Coloque em uma fôrma untada.
  6. Leve ao forno e asse por 15 minutos.
  7. Espere esfriar para servir para que o cookie não quebre.

Pudim de chia com calda de morangos low carb

A alta quantidade de açúcar que existe na versão tradicional é reduzida. Além disso, é integrado mais componentes saudáveis que ajudam emagrecer como a chia.

Ingredientes

1 e 1/2 colher de sopa de sementes de chia

1/2 colher de chá de essência de baunilha

½ xícara do leite vegetal

1 xícara de chá de morangos

60 ml de água

Suco de limão a gosto

Adoçante para forno e fogão

Modo de Preparo

  1. Despeje o leite em uma vasilha e coloque a semente de chia e a essência de baunilha e misture
  2. Deixe em repouso na geladeira.
  3. Corte os morangos em pedaços pequenos e coloque em uma frigideira com a água e o adoçante.
  4. Leve a fogo alto e vá amassando os pedaços de morango, quando ferver abaixe o fogo e cozinhe até virar uma calda.
  5. Depois de desligar o fogo, adicione o suco de limão e mexa.
  6. Se o pudim de chia na geladeira estiver firme, despeje a calda em cima do pudim.
  7. Decore com morangos, frutas, castanhas etc. Caso não coma tudo, você pode manter na geladeira em um recipiente com tampa por até 3 dias.

Remédios que cortam o efeito de anticoncepcional

 

Os anticoncepcionais podem deixar de ter efeito de acordo com o que ingerimos, por isso, antes de começar qualquer tratamento, é importante perguntar ao médico os efeitos que pode ter.

Métodos anticoncepcionais

Existem vários métodos anticoncepcionais para evitar uma gravidez indesejada, mas é só a caminha que possui o poder de evitar a gravidez e proteger das DSTs. Na hora de escolher o melhor método, é importante consultar o ginecologista a opção mais adequada

Implantes anticoncepcionais: ajudam a prevenir a gravidez com um pequeno tubo introduzido no braço, por baixo da pele, que libera hormônios que impedem a ovulação.

Ele pode ficar até 3 anos no corpo de uma mulher, sendo colocado e removido só pelo ginecologista.

DIU: é um tipo de plástico em forma de T introduzido no útero pelo ginecologista, podendo permanecer por 5 anos. Ele não traz incômodos e dificulta a fecundação.

Diafragma: é feito de borracha e se parece com um anel que impede o fluxo dos espermatozoides, evitando, assim, a fecundação do óvulo. Você pode ser usar várias vezes por 2 anos.

Anel: ele é feito de borracha, sendo colocado na vagina pela mulher e é como colocar um absorvente interno. Ele pode ser usado por até 3 semanas, depois é importante tirar e parar por 7 dias para que a menstruação possa vir.

Injeção: a aplicação pela injeção anticoncepcional é feita no músculo do braço ou perna em 1 vez por mês ou de 3 em 3 meses. Ela libera hormônios para não haver ovulação, não é indicada para usar em período prolongado, atrasando a fertilidade, aumentando o apetite e o peso, dores de cabeça, acne e queda de cabelo.

É a melhor método para mulheres com doença mental, tuberculose ou epilepsia que não podem tomar pílulas ou têm infecções vaginais.

Pílulas anticoncepcionais

As pílulas anticoncepcionais devem ser usadas continuamente pelas mulheres que não desejam engravidar. O uso é durante 21 dias no mês. O problema é que em determinado momento a mulher precisa de tomar algum remédio para tratar uma enfermidade e esse medicamento pode atrapalhar o efeito do anticoncepcional ou cortá-lo.

Vantagens: Ajuda a prevenir a gravidez, diminui sintomas de TPM, reduz o fluxo menstrual e a dor, regula o ciclo menstrual, melhora a acne e o excesso de pelo, e ajuda a evitar doenças como cistos ou câncer do ovário;

Desvantagens:É preciso tomar um comprimido todos os dias e na mesma hora, sem esquecer.

Efeitos colaterais: Náuseas, dor nos seios, perdas de sangue fora do ciclo da menstruação, diminuição de sangue e depressão.

Leia com atenção

Remédios que cortam o efeito de anticoncepcional

A combinação de pílulas anticoncepcionais com certos medicamentos pode diminuir ou acabar com a função de prevenir uma gravidez. Quando for começar com qualquer tratamento médico, a mulher deve procurar orientação sobre possíveis gravidez.

Doenças digestivas

Mulheres que estão com alguma doença inflamatória e fizeram uma ileostomia ou um bypass jejunoileal, correm grandes chances de engravidarem mesmo com a pílula. Isso acontece, devido a possibilidade de o intestino não conseguir absorver os hormônios encontrados nas pílulas. Isso aumenta as chances de uma gravidez indesejada.

Para essa situação, é melhor usar outro método, como camisinha, DIU, etc.

Medicação

Certos remédios que impedem convulsões e a maioria dos antibióticos cortam os efeitos dos anticoncepcionais. O recomendado é o uso de camisinha até o 7º dia após o tratamento.

Não são só as pílulas que são afetadas, tanto os injetáveis o injetável quanto os adesivos, podem perder os efeitos. Por isso, se você estiver doente é melhor procurar um médico e se orientar.

Antibióticos como Amoxacilina, Ampicilina, Ciclacilina, Cloranfenicol, Dapsona, Doxicilina, Eritromicina, Metronidazol, Oxacilina, Azitromicina, Ampicilina, Nitrofurantoína, Amoxicilina, Claritromicina, Griseofulvina, Metronidazol, Ciprofloxacino, Penicilina, Tetraciclina, Cefazolina, Levofloxacino, Cefalexina, Clindamicina, Dapsona, Eritromicina, Rifampicina, Rifabutina Isoniazida, Fosfomicina, Trimetoprim-sulfametoxazol, precisam de um aval de um médico antes de serem usados para tratamentos. Isso é importante, pois eles mudam a capacidade de absorção do intestino, criando dificuldades.

O antifúngico Griseofulvina corta o efeito dos anticoncepcionais, sendo necessária a camisinha. O mesmo vale para o diurético Espironolactona.

Alguns antirretrovirais, como Ritonavir, Nelfinavir, Efavirenz, Nevirapina, Nelfinavir e Ritonavir, também, não fazem uma boa combinação com os anticoncepcionais. Um tratamento for por um longo período precisa do uso de camisinha e DIU.

Vômitos e diarreia

Vomitar ou ter diarreia durante as 4 horas, após de tomar a pílula, pode tornar nula a absorção dos hormônios das pílulas. Se isso acontecer,

Tome outra pílula para garantir que a quantidade de hormônios necessários para evitar uma gravidez.

Bebidas alcoólicas

As mulheres que consomem bebidas alcoólicas em excesso, podem se esquecer de tomar a pílula na hora certa.

Esquecer da pílula

Se você esquecer de tomar a pílula, mesmo que apenas um dia, atrapalha o ciclo da ovulação. Isso, também, acontece com mulheres que não tomam seu anticoncepcional na hora certa durante todos os dias.

Chás

Tomar uma grande quantidade de chá diuréticos, após tomar a pílula, pode tirar a eficiência dos hormônios. O consumo de muito liquido traz uma grande vontade de fazer xixi, se isso acontecer, haverá a possibilidade de o medicamento ser eliminado do corpo sem ser absorvido.

Em relação ao poder do próprio chá, só o da Erva de São João tem uma comprovação cientifica de diminuição do hormônio estradiol dos anticoncepcionais.

Depressão

Antiepiléticos, anticonvulsionantes, chás e outros remédios para ansiedade ou depressão podem atrapalhar a ação da pílula. Quem precisa desse tipo de tratamento não devem escolher a pílula para evitar a gravidez.

Os anticonvulsionantes Fenobarbital, Primidona, Topiramato, Carbamazepina, Fenitoína, Hidantoína, Primidona, Fenobarbital, Oxcarbazepina, atrapalham os hormônios dos anticoncepcionais. E os barbitúricos Fenobarbital, Tiopental, Pentobarbital, Tiamilal, Barbital.

Drogas ilícitas

Drogas ilícitas não são a causa direta para a ineficácia da pílula. O risco consiste em esquecer de toma-la.

Os anabolizantes, também, podem cortar o efeito, porque são hormônios, que podem interferir na absorção dos hormônios, anulando o seu efeito.

Medicações que não cortam o efeito

Os remédios que não alteram o funcionamento dos anticoncepcionais: Dipirona, Paracetamol, Ibuprofeno, Diprospan, Decadron, Profenid, Aciclovir, Valaciclovir, Cetoconazol, Fluconazol, Miconazol, Nistatina.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Como saber quando você está em período fértil com 7 sinais que indicam

Conhecer e saber como funciona o ciclo menstrual é muito importante para poder identificar as mudanças que ocorrem no corpo e nas emoções mês após mês, mas como saber quando você está em um período fértil?

Identificar a hora da ovulação em seu ciclo menstrual é bastante útil, quer você esteja querendo engravidar ou, ao contrário, evitar a gravidez. Para isso e muito mais, este texto ajudará para que você saiba quando está ovulando.

Como funciona o ciclo menstrual

O ciclo menstrual começa no primeiro dia em que se tem a menstruação e dura 28 dias quando o ciclo é regular, embora em algumas mulheres possa ter uma duração menor ou maior. Durante esses 28 dias, você passa por duas fases principais: a fase folicular e a fase lútea cada um ocorre a da cada 14 dias.

Na folicular é quando acontece a menstruação, a pré-ovulação em que o ovário produz estrogénio necessária para amadurecer o ovulo, enquanto o sangue revestimento uterino engrossar no caso de haver um embrião.

A fase lútea é a fase final do ciclo menstrual e também tem a ovulação e o pré-menstrual o útero está preparado para iniciar um novo ciclo. Você deve saber que a fase lútea sempre tem a mesma duração, independentemente do número de dias que dura o seu ciclo menstrual.

Então, o que é ovulação?

A ovulação é o momento em que no ovário, o folículo se rompe e libera o óvulo para as trompas de Falópio, de modo que lá é fertilizado e a gravidez ocorre. Portanto, é a fase do ciclo de maior fertilidade.

A ovulação ocorre entre 24 e 48 horas, dependendo de como o seu ciclo é. No entanto, tem o efeito da ovulação 4 dias antes, durante a pré-ovulação e 4 dias depois, por isso também há fertilidade durante esses dias.

Como saber quando você está ovulando?

Há as diferentes maneiras de saber quando a ovulação está ocorrendo ou os diferentes sinais que podem indicar isso.

  1. Tenha consciência da duração do seu ciclo menstrual

Se você está se perguntando como saber quando você está ovulando, a primeira coisa a fazer é identificar a duração do seu ciclo menstrual, ou seja, o número de dias que decorre desde o primeiro dia da menstruação até o último dia antes de voltar a menstruar outra vez.

Se a duração do seu ciclo menstrual for de 28 dias, a ovulação ocorrerá entre os 14 e 15 dias do período menstrual. Então, se você está procurando engravidar, estes são os dias perfeitos para tentar. Lembre-se que em qualquer caso, que os 4 dias antes e 4 dias após a ovulação também são férteis.

  1. De acordo com a duração da fase lútea.

Pegue a data da sua última menstruação e conte 14 dias, independente de seu ciclo ser regular ou não e essa será uma época fértil. Agora, observe os dias que passaram desde o início do ciclo até o dia marcado e leve em consideração esse número de dias para calcular seu próximo período.

  1. O fluxo vaginal é um sinal

Este é um dos sintomas mais confiáveis para saber se você está em um período fértil. Durante a ovulação, o fluxo muda e, 12 horas antes de o óvulo ser libertado, se torna mais abundante, pegajoso, branco e a cor pode ser transparente ou branca. Como tudo o que acontece no corpo tem um motivo, o fluxo que é liberado na ovulação toma essa consistência para ajudar o espermatozoide a alcançar o óvulo e fertilizar. Então, como você sabe quando está ovulando? Basta observar o “liquido” originário da vagina.

  1. Aumento do desejo sexual

Muitas mulheres se excitam mais, devido à mudança hormonal que está ocorrendo no corpo naquele momento, o desejo sexual aumenta. Portanto, se você sentir que seu apetite sexual está no limite, provavelmente se encontrará em um período de ovulação.

  1. Algumas dores

Sentir alguma dor na parte inferior da barriga pode ser uma maneira de saber se você está em um período fértil, porque elas apenas ocorrem em um ovário que está funcionando. Algumas mulheres também podem sentir dor, sensibilidade ou formigamento nos seios também.

  1. Meça a temperatura corporal basal

Se você é uma das mulheres que tem um ciclo menstrual irregular e você não tem ideia de como saber quando está ovulando, porque os ciclos são muito diferentes, você pode usar essa técnica das avós passadas de geração para geração.

Consiste em medir a temperatura corporal todos os dias. Durante a ovulação, a temperatura do corpo aumenta, então você notará uma diferença de pelo menos 1ºC.

  1. Registre os seus próprios padrões

 

Embora o ciclo menstrual funcione da mesma forma em todas, cada mulher é um mundo diferente e cada uma pode experimentar apenas alguns dos sintomas, assim como muitas outras podem não experimentar nenhum deles.

Em qualquer caso, é ideal registrar seus próprios padrões para entender melhor os efeitos que o ciclo menstrual tem sobre você e a relação que você tem com sua feminilidade. Mesmo mudanças de humor podem ser indicadores de que você está em período fértil ou outros fatores que só você pode reconhecer.

Como aumentar sua fertilidade

Se você ainda quiser engravidar existe algumas dicas para melhorar sua fertilidade como:

– Não carregue seu celular no bolso da calça, pois as ondas eletromagnéticas afetam especialmente as glândulas reprodutivas,

– Evite produtos que tenham substancias hormonais que interfiram no bom funcionamento dos hormônios do período fértil na medida do possível, prefira produtos de origem orgânica.

– Bebidas excitantes em excesso como o café pode favorecer as alterações no seu nível de estresse, o que afeta a fertilidade.

– Plantas que impulsionam a fertilidade das mulheres que tenham progesterona, fitoestrógenos, ou ação reguladora do seu sistema hormonal também ajudam.

– Fuja do estresse, entre outras coisas, ele pode alterar o ciclo ovariano.

– Tabaco, o álcool e outras drogas afetam a fertilidade que é um sinal de seu corpo está saudável.

– Previna e trate DSTs

Como acabar com o mal hálito

O mau hálito atinge várias pessoas que, normalmente, não notam e as pessoas que percebem, ficam constrangidas em falar. As pessoas não conseguem perceber, porque o nariz acaba se acostumando com o cheiro, conforme o tempo passa. Sendo, assim, unir as duas mãos com formato de concha e depois respirar, pode não revelar o problema. O mau hálito é uma doença séria que precisa de atenção.

O mau hálito nem sempre é consequência de falta de higiene bucal. A maioria dos casos acontecem devido ao excesso de secura na boca que, não está úmida da forma adequada e que, acaba proporcionando, um aumento de bactérias que causam o cheiro ruim.

Diagnóstico

Se você acha que possui mau hálito, pergunte para uma pessoa de confiança se está sentindo um cheiro ruim vindo de sua boca. Mas, o principal, é procurar um dentista. Ele irá avaliar e identificar qual a causa do problema e a melhor forma de tratá-lo.

O dentista segue protocolos para a avaliação que deve ser bem analisada para eliminar a possibilidade de ser um problema fisiológico como deficiência renal ou hepáticas ou diabetes. Diabéticos podem eliminar um cheiro cetônico pelas vias pulmonares. Nesses casos o dentista passa alguns exames específicos ou fazer um encaminhamento para outros especialistas.

É preciso fazer um exame detalhado sobre cada parte que compõe a boca, como língua e da parte dentária. Isso é necessário, para detectar resíduos, placas bacterianas e bactérias que se acumulam em várias regiões da boca. Não basta avaliar só a língua é preciso observar todos os tecidos moles e a parte dentária.

Depois de todo esse processo, calcula-se avaliar a quantidade de odor de enxofre no hálito usando através de um aparelho projetado para isso.

Causas e tipos

O mau hálito, também, chamada de halitose, pode ser casado por vários fatores, mas na maioria das vezes é causado pela própria língua.

Língua:é um órgão muscular de dentro da boca revestido por papilas. As papilas são terminações nervosas que, quando são estimuladas, levam para o cérebro informações que determinam o gosto das coisas.

Na parte de cima da língua estão as papilas, que possuem pequenas aberturas. Nelas ficam acumulados alimentos e restos de células que se descamam do tecido epitelial de forma natural. Os resíduos acabam servindo de alimento para bactérias fermentadas que soltam substâncias como o enxofre. E, é esse enxofre, que traz o mau hálito ou a halitose.

O mau hálito, também, pode ser causado por fatores externos, má higiene, doenças bucais como a gengivite e periodontite, próteses dentárias, amígdalas, infecções no sistema respiratório, boca seca, diabetes, doenças renais, estresse, dietas restritivas, mudanças hormonais, pulmonares, distúrbios gastrintestinais, etc.

A placa bacteriana, é algo que pode se formar naturalmente na boca e que, também, causa o mau hálito. É necessário removê-la todos os dias com a escovação e uso do fio dental. A boca seca, também, é um problema, pois é a saliva que ajuda na remoção de partículas e resíduos na região. Isso pode ser causado pelo consumo de alguns remédios, cigarro e até dormir com a boca aberta.

 

O estômago

O estômago pode ser uma causa para o mau hálito, mas o que realmente acontece, é que há um consumo de alimentos com cheiro forte que podem provocar o mau hálito.

Nesse processo, a alteração do hálito ocorre com o ar expirado pelos pulmões unido aos componentes malcheirosos nos alimentos

Tipos de mau hálito

Mau hálito frutado

Esse tipo de odor que surge na boca, pode ser um indício de diabetes. O cheiro surge, por causa do açúcar que tem no nosso sangue sobe e as células de açúcar começam a queimar gordura para conseguir energia e leva ao mau cheiro.

Mau hálito de naftalina

Ele acontece devido a alergias, congestionamento nasal ou sinusite propiciam que as bactérias da boca transformem as proteínas do muco em escatol que causa o cheiro desagradável e forte.

Mau hálito de fralda suja

É preciso uma grande atenção nesses casos, pois pode ser um sinal de amigdalite. A amidalite é causada por bactérias e detritos que podem ficar presos nas amígdalas, formando uma placa de cheiro forte.

Mau hálito de leite azedo

É uma indicação de possível intolerância à lactose, de que o seu corpo não está processando corretamente as proteínas lácteas. Procure logo um médico, se o cheiro ruim estiver junto de sintomas como diarreia, cólicas e gases.

Mau hálito de cheiro podre

Deve-se ficar muito atento se sua boca estiver causando esse tipo de odor. Pode ser um sinal de algo grave, como infecções ou doenças pulmonares. Esse cheiro é pior do que de uma halitose comum e, nesse caso, é preciso ir a um dentista para realizar de exames.

Prevenção

Alimentação

O mau hálito pode ser evitado, comendo de três em três horas, pois o jejum prolongado cria um odor bucal ruim. Comidas muito salgadas, quentes ou muito condimentadas deixam a boca mais seca. Sendo, assim, alho, cebola, carne vermelha, frituras e refrigerantes precisam de consumo com moderação.

O fumo e as bebidas alcoólicas contribuem para o ressecamento bucal. A bebida alcoólica provoca aumenta a descamação de células bucais com proteínas que se transformam em enxofre. Já o fumo, reduz a saliva e possui em sua composição derivados de enxofre.

Mas existem os alimentos que ajudam, como maçã e cenoura, que limpam entre os dentes e evita o acúmulo de resíduos. Beba muita água, escove os dentes, use o fio dental, limpe a língua e use enxaguante bucal sem álcool.

Como acabar com o mal hálito

Existem vários tratamentos que podem ser de uma dieta balanceada ou o uso de laserterapia e eletroterapia, que regeneram as glândulas salivares.

O primeiro passo é diagnosticar a fonte do mau hálito e realizar consultas para limpezas e exames. O diagnóstico do dentista é feito através de uma análise da boca e do histórico de saúde.

Antes de qualquer exame, é importante checar o hálito para realizar exames para medir a saliva, enxofre na respiração,  presença de ronco e apneia.

 

 

 

 

 

Alimentos para baixar a pressão

O que é pressão alta?

É uma doença que é muito comum que faz o sangue circular com maior pressão do que seria o habitual. Muitas pessoas morrem, devido ao aumento da pressão que causa doenças cardiovasculares. Quando ela é diagnosticada de forma rápida, pode ser tratada sem medidas drásticas.

O maior causador do aumento da pressão arterial é o sódio, mas não basta reduzir os o consumo de sódio em uma dieta para baixar a pressão arterial.

Os alimentos que ajudam a baixar a pressão possuem pouca quantidade de sódio, fornecendo bons índices de cálcio, magnésio e potássio.

Aqui vou deixar dicas de alguns alimentos para baixar a pressão

A clara de ovo

Não tem colesterol e ajuda a acabar com as enzimas que estreitam os vasos sanguíneos, o que aumenta a pressão sobre eles. Ela age como os medicamentos usados por que tem pressão alta.

Mas o excesso precisa ser evitado, pois pode prejudicar os rins.

A tropical Banana

Ela baixa a pressão arterial e ajuda repor as energias que você gasta e diminuir a sensação de estresse. A banana pode ser usada em diferentes tipos de refeições

O nutritivo Salmão

O salmão contém muito potássio e mais elementos bons para saúde, como ácidos graxos, ômega 3, etc., que eles ajudam a estabilizar o colesterol no sangue, diminuindo as chances de doenças cardiovasculares.

O popular Chá-verde

Ele possui os polifenóis que são os principais agentes de luta contra a pressão alta. Mas as pessoas que possuem uma alta sensibilidade à cafeína ou outros elementos que compõem o chá verde deve evita-lo.

O incrível Lombo de porco

O lombo de porco é benéfico para quem sofre de hipertensão, mas é importante lembrar de escolher um corte magro com pouca gordura, diferente da carne de boi.

O ideal é comê-la cozida em uma panela de pressão ou assada no forno.

O muito consumido Iogurte natural

Ele possui uma boa fonte de cálcio, magnésio e potássio, podendo ser consumido em qualquer hora e qualquer refeição.

O forte Suco de beterraba

A beterraba é uma aliada para o tratamento da pressão alta, diminuindo a pressão do coração, quando ele se contrai. Ela pode ser consumida cozida, em saladas bolos, sanduiches, estando crua ou cozida.

A natalina Uva-passa

É indicado para os hipertensos, reduzindo a pressão com seus, antioxidantes encontrados na casca da uva. O consumo ideal é uma colher de sopa de uva-passa.

O excêntrico Kiwi

Fornece cálcio, magnésio e potássio em quantidade ideal para o dia a dia. Geralmente, pode ser encontrado durante a maior parte do ano.

Além de deixar a pressão mais baixa e possui uma boa quantidade de vitamina C, sendo, assim, os Kiwis são mais poderosos do que as laranjas, podendo ser usado para fazer pratos doces e salgados, fazer suco, compor salada de fruta, etc.

O belo Feijão branco

Duas colheres cheias de feijão branco fornece uma boa porcentagem de cálcio, magnésio e potássio, na quantidade exata para o dia.

Ele tem muito destaque entre os vegetarianos, sendo cozido e usado nos pratos principais.

Os amados Chocolates

O chocolate possui um elemento chamado de flavonoides, que formam o óxido nítrico, que relaxa os vasos sanguíneos, ajudando o coração a se manter saudável.

A versatilidade da Couve 

A couve pode ser crua ou cozida, mas continuará fornecendo bons níveis de cálcio, magnésio e o potássio para o dia. Ela é muito consumida, porque possui uma grande quantidade de antioxidantes que protegem as células.

O ácido alfa-linolênico presente nela é uma boa fonte de gordura que atua como anti-inflamatório.

O ignorado Brócolis

O brócolis tem cálcio, magnésio, e potássio na quantidade certa para o dia. Ele é uma grande fonte dos fitonutrientes que combatem o câncer. Possui muitas fibras, sendo um alimento importante, que sacia, diminuindo a fome.

Ele pode compor saladas ou ser usado junto com carnes ou massas.

As deliciosas oleaginosas

As nozes, amêndoas e avelãs ajudam muito no que se refere a baixar a pressão arterial, por causa das grandes concentrações de polifenóis e ácido alfa linolênico.

A doce Batata doce

Meia batata doce com pele proporciona quantidade necessária para um dia. Ela pode ser usada nas saladas ou acompanhando os pratos principais, o que proporciona uma boa sensação com gostos agradáveis ao paladar.

Pescando Tilápia

113 g ajuda a fornecer boas porcentagens de magnésio e potássio na quantidade certa para um dia. Ele possui um sabor suave estando disponível em qualquer momento do ano nas versões frescas ou congeladas. Ele pode ser assado ou cozinhado com temperos que combinam com os peixes.

Esse peixe possui baixíssimas toxinas ambientais e é uma escolha sustentável, pois elas são criadas em fazendas especiais.

Os suculentos Pêssegos e nectarinas

Um pêssego ou nectarina tem a quantidade certa de cálcio, magnésio, e potássio para um. Fatias de pêssego fresco são deliciosas, podem ser congeladas, assim como as nectarinas, e podem ser usadas para fazer smoothies, ou acompanhar outras refeições.

O ardente Pimentão vermelho

Um copo com pimentão vermelho equivale a 1% do cálcio, 4% de magnésio, e 9% de potássio. Você pode deixa-lo na geladeira por até 10 dias. Mantenha ele sempre seco, sem deixar que ele desidrate. Ele pode ficar congelado para serem utilizados no futuro,

Este é um legume que pode ser ingredientes para diversas receitas, como sopas, arroz, carnes, molhos de tomate e omeletes.

O super Abacate

A metade de um abacate possui uma alta presença de minerais e gorduras saudáveis para o coração e melhoram a saúde de uma forma geral. Ele pode ser utilizado em receitas doces e salgadas.

Pode ser misturada a saladas, molho, mousses de abacate ou shakes.

O calor das Sementes de girassol

Elas baixam a pressão arterial e é uma grande fonte de magnésio. Mas ele deve ser sem sal, para diminuir a quantidade de sódio. É usada em saladas, com iogurte ou com quinoa.

A força da Soja

Mais uma excelente fonte de potássio para as mais diversas receitas com diferentes temperos. Altamente nutritiva, a soja pode ser consumida de diversas formas saudáveis de consumo.

 

 

 

 

 

 

 

 

Alimentos que aumentam a pressão arterial

Quem quer ter uma vida mais saudável precisa aprender a cuidar da saúde com bons hábitos alimentares junto de uma rotina de exercícios físicos. É importante evitar os alimentos danosos ao corpo como, por exemplo, os que possuem muito sódio.

O corpo humano possui um sistema circulatório fechado, com o aumento da pressão os vasos aumentam e o sangue fica preso. Isso costuma acontecer quando o organismo retém muito sal e água. Ocorre dificuldade na auto-regulação e as artérias passam a ficar sempre mais comprimidas que o normal. A incapacidade de auto-regular a pressão arterial dá origem a hipertensão.

As pessoas que não cuidam da pressão podem desenvolver doençascardíacas, doenças renais, aneurisma, derrames cerebrais, alterações na visão ou um AVC.

Se o seu sangue não circula da forma certa as artérias e veias ficam menos flexíveis.

Por isso, é necessário controlar as medicações e ter uma boa alimentação.

 

Sintomas da pressão alta

Enjoos.

Tonturas.

Dor na nuca.

Dificuldade para respirar.

Visão embaçada.

Esquecimento.

Desorientação.

Dificuldade de raciocínio.

Dor no peito.

Índice de pressão arterial em adultos

Pressão arterial normal: pressão sistólica menor que 120 mmHg e pressão diastólica menor que 80 mmHg.

Pré-hipertensão: pressão sistólica entre 120 e 129 mmHg ou pressão diastólica menor que 80 mmHg.

Hipertensão estágio 1: pressão sistólica entre 130 e 139 mmHg ou pressão diastólica entre 80 e 89 mmHg.

Hipertensão estágio 2: pressão sistólica acima de 140 mmHg ou pressão diastólica acima de 90 mmHg.

Crise hipertensiva: pressão sistólica acima de 180 mmHg ou pressão diastólica acima de 110 mmHg.

Alimentos que aumentam a pressão arterial

Sal

Ele está em boa parte das refeições diárias e em diversas casas, principalmente os industrializados como congelados e enlatados, que possuem uma grande quantidade de sódio.

O sódio dispõe a propriedade de associar à água, provocam aumento na quantidade de sangue que circula no nosso organismo. Isso acontece com pessoas que já possuem alguma tendência suficiente para o aumento da pressão arterial.

Não é indicado o consumo de mais de cinco gramas de sal por dia.

Açúcar refinado

Ele é um dos maiores vilões para o aumento da pressão arterial. Ele ajuda a acumular e criar gordura do nosso corpo. A metabolização do açúcar aumenta a possibilidade de ter obesidade.

Álcool

É grande estimulante para o aumento da pressão arterial, se o consumo for excessivo pode aumentar ou provocar a hipertensão, em pessoas que bebem apenas de vez, só que, em grandes quantidades.

Molhos prontos

Qualquer molho feito industrialmente não faz bem para a saúde, pois possuem em sua composição grandes quantidades de sódio, que afetam a capacidade dos rins de eliminar o excesso de água, causando a retenção de líquidos na pressão sanguínea.

Café, chás e refrigerantes

Cafeína aumenta muito a pressão sanguínea, pois pode causar uma libertação em excesso de cortisol e adrenalina que aumentam a pressão. É preciso moderação.

Frituras

São uma péssima opção para quem tem ou quer fugir da hipertensão, pois eles estão muito carregados de gordura, pois, para preparar usa-se óleo em grandes quantidades.

Pizzas vendidas prontas

A maior parte das comidas que são vendidas congeladas não são boas para a saúde, mas a pizza é a pior delas, tendo uma grande quantidade de sódio. A junção de queijo, carnes curadas, molho de tomate e pão, tornam a quantidade de sódio ingerida ser muito maior.

E para ter sabor a predominância da quantidade de sal é muitíssima perigosa.

Oleaginosas

Avelãs, nozes e amêndoas consumidas de forma normal, são uma rica fonte de vitamina B e são uma boa escolha para quem quer baixar a pressão. Mas existe o perigo do consumo exagerado que contribui para a hipertensão.

Batatas fritas

São um dos alimentos mais consumidos e pode ser preparado de diversas formas. Normalmente, elas ficam encharcadas em óleos com muitas gorduras trans que levam a obesidade e doenças do coração e, para piorar, são servidas com uma grande quantidade de sal.

Chocolate

O chocolate com alta concentração de cacau consumido de forma moderada é ótimo para manter a pressão mais baixa. Porém o consumo de chocolate em excesso pode levar ao aumento da pressão arterial, por causa da teobromina que tem alto teor de gordura.

Bebidas açucaradas industriais

As bebidas industriais possuem grande teor de açúcar que pode levar à obesidade ou excesso de peso que pode aumentar a pressão arterial.

Carnes

As carnes são, normalmente, gordurosas e preparadas com excesso de sal. A coisa fica pior quando são consumidas em excesso aumentando os níveis de colesterol.

Comida chinesa

Na culinária chinesa a maior parte dos alimentos utilizados na comida são basicamente arroz, trigo, soja e crustáceos. Mas, também, pode conter vegetais como o brócolis, abobrinha, repolho chinês entre outros.

Mas, também, possui uma quantidade razoável de sódio, onde a maior parte se concentra no tradicional molho de soja. O sal desse molho proporciona um grande aumento de sódio no sangue, em curto período de tempo.

Biscoitos

Biscoitos e bolachas possuem uma imensa quantidade de sódio, pois ele serve para a conservar o produto.

Sopas industriais

As sopas em pó têm uma alta concentração de sódio. O melhor é, sempre, comprar os ingredientes e fazer você mesmo.

Adoçantes

Boa parte das pessoas utilizam os adoçantes pensando que esta opção é totalmente saudável, porém não é assim. Eles são uma grande fonte de sódio, afinal, são os mesmos que as indústrias aplicam em outros produtos

Miojo

Os temperos que vem junto com o macarrão tem 89% mais sódio do que uma pessoa adulta necessita.

Alimentos conservados

Para conservar os alimentos é necessária uma boa quantidade de sal, pois ele impede a decomposição rápida dos alimentos.

Outros cuidados

Além desses alimentos, existem outros que, também, proporcionam o aumento da pressão arterial quando consumidos em excesso. Nada em excesso faz bem e não vai te ajudar na uma manutenção adequada da pressão arterial, evite os excessos.

Procure usar alimentos naturais, grelhados, refogados, cozidos, produtos desnatados, frutas, verduras, legumes e use menos sal. Consuma menos açúcar, temperos prontos, industrializados, bebidas alcoólicas, deixe de fumar.

 

 

 

 

 

 

 

Micose nas unhas

 

O que é a micose?

A Onicomicose é um dos nomes da conhecida micose, que é uma infecção que causada por fungos. Essa infecção nas unhas é causada pela proliferação de fungos, que pertence a um grupo chamado de dermatófitos, que, também, causam infecções nos pelos do corpo e na pele, como a frieira.

Existem outros que, também, causam micose na unha como as leveduras. Normalmente, elas causam onicomicose nas unhas das mãos e os dermatófitos provocam onicomicose nas unhas dos pés.

A onicomicose é uma doença comum cujo o sintoma costuma ser mais estético que clínico, que é o escurecimento e o engrossamento das unhas. Mas é possível sentir dor, desconforto e apodrecimento da unha.

Tipos de onicomicose

Os mais comuns são:

Onicomicose subungueal proximal

São menos comum e se parece com a subungueal distal, mas começa pela área da cutícula e se estende em direção à ponta. Ela ocorre geralmente em pessoas imunossuprimidas, sendo comum em naqueles que possuem o HIV.

Onicomicose subungueal distal

É o tipo mais comum, onde a infecção começa pela ponta da unha. Começa com o dedão, levando a uma descoloração esbranquiçada, amarelada ou acastanhada na parte de uma das laterais da unha, se estendo até à cutícula e a unha costuma cair.

Onicomicose superficial branca

Ocorre em crianças, causando o aparecimento de manchas brancas na unha, estando mais perto da cutícula. Sem um tratamento, as manchas se espalham por toda unha, que fica áspera e quebradiça.

 

As unhas

As unhas são células mortas constituídas, principalmente por queratina, que é diferente das que existem na superfície da pele e cabelos.

As unhas se formam já no útero, sendo que cada uma tem uma raiz, na base da dobra com a cutícula. As células das unhas secretam e acumulam camadas de queratina no seu interior. A função da unha é cuidar das partes mais externas dos dedos e ajudam nos movimentos, a pegar pequenos objetos e ajuda na sensibilidade dos dedos.

É importante saber que as unhas podem ser indicadoras sobre como anda a sua saúde. As mudanças na coloração, formato, crescimento ou espessura podem ser sinais de doenças na tireoide, diabetes, psoríase, baixa imunidade, HIV, uso de drogas imunossupressoras, problemas de circulação das pernas.

Como nos contagiamos com a micose

O tipo de fungo que causa a micose é encontrado, principalmente, em locais úmidos e quentes, que propiciam o seu crescimento, como os banheiros, chuveiros e piscinas. Nesses locais não recomendável ficar descalço.

O contato com o fungo, normalmente, não é o suficiente para contrair micose. A micose se desenvolve quando há lesões entre a unha e a pele para que o fungo consiga entrar por baixo da unha. E, também, é preciso mais de uma exposição da pele para que o fungo da micose possa se multiplicar.

O contágio é mais comum nas unhas dos pés, pois, geralmente fica mais expostos a locais úmidos com fungos do que as mãos. Calor, falta de luz e umidade é o que um fungo necessita para se proliferar.

Os dedos dos pés são a parte do corpo mais distante do coração, por isso não é bem vascularizado, o que torna mais difícil para os anticorpos e as células de defesa do corpo chegarem às unhas dos pés com facilidade quanto a outros pontos do organismo.

As unhas contaminadas apresentam manchas brancas ou amarelas, podendo ficar com a aparência espessa e facilmente quebradiça e deformada.

Sintomas

Alterações na aparência das unhas.

Infecções secundárias.

Espessamento da unha.

Unha quebradiça.

Unha distorcida.

Unha opaca e sem brilho.

Escurecimento da unha.

Mau cheiro nas unhas.

Micose dói? As micoses na unha não costumam causar dor. Porém é possível que isso aconteça em casos bem avançados do problema.

Micose de unha é contagiosa?

A micose de unha pode, sim, ser transmitida de uma pessoa para outra, mas é pouco provável que isso aconteça. O compartilhamento de objetos usados para cortar ou lixar as unhas pode se tornar uma forma de transmissão.

Mas o maior risco de contágio é com um contato mais íntimo e frequente para uma pessoa pegar onicomicose da outra.

Diagnóstico

Os sintomas da onicomicose é parecido com lesões na unha causadas por certas doenças como psoríase, eczemas, traumas, líquen plano, deficiência de ferro, etc.

A verdade é que a metade das lesões na unha não são causadas por essa doença. Há casos em que não basta só olhar para descobrir se o paciente possui onicomicose apenas olhando e examinando.

Sendo assim, é necessário provar que há o fungo antes de começar o tratamento antifúngico. Deve-se fazer uma raspagem na unha, para ter uma amostra para fazer exames à procura de fungos.

Micose tem cura?

Sim, porque o fungo que provoca a micose pode ser exterminado através de remédios antifúngicos e tratamentos caseiros.

Mas é preciso ser paciente, pois o tratamento é demorado.

Tratamentos

A micose de unha é difícil de ser tratada devido ao crescimento lento e o pouco fluxo sanguíneo e antigamente, os medicamentos utilizados não eram muito eficazes.

Nos últimos anos, os tratamentos melhoraram, com a introdução de medicamentos orais mais eficazes.

O tratamento, atual, para micose nas unhas pode ser feito através de remédios específicos ou em forma de comprimidos, recomendados pelo médico. Os medicamentos para micose são o Fluconazol e Itraconazol.

Mas, também, existem tratamentos com aplicações de pomadas ou esmaltes como o Loceryl, Micolamina, Fungirox, entre outros. E tratamentos com laser de raios infravermelhos.

Por fim, também, tem tratamentos naturais que trazem bons resultados.

Tratamentos caseiros

O tratamento caseiro deve ser usado, enquanto não aja um atendimento médico ou pode ser usado junto com um medicamento passado por um médico.

Suco de limão

Um bom método é deixar as unhas que estão com micose de molho no suco de limão por alguns minutos.

Óleo de melaleuca

Mistura-se uma gota desse óleo com uma colher de outro óleo. Depois, é só aplicar na unha.

Vinagre de maçã

Coloque uma colher de bicarbonato de sódio com meio copo do vinagre de maçã.

 

 

Opções naturais para tratar a ansiedade

O transtorno de ansiedade está no hall das doenças psiquiátricas mais conhecidas e, infelizmente, mais diagnosticadas. Trata-se de um quadro onde o paciente sente constante medo, sentindo-se preocupado por situações hipotéticas que, aliás, podem nunca se transformar em realidade.

Cabe diferenciar o transtorno de ansiedade da ansiedade comum: nesta, as pessoas ficam apreensivas por causa de alguma situação específica, como um encontro, uma entrevista de emprego, uma viagem, etc. Porém, o transtorno de ansiedade faz com que a pessoa fique preocupada com uma situação inexistente: ela pode ficar com medo de perder seu emprego, de ter um mal súbito, de perder seus parentes ainda que não haja motivação para aquilo.

O diagnóstico de transtorno de ansiedade é feito por um médico psiquiatra e o controle é feito com medicamentos chamados de ansiolíticos. Todavia, muitas opções naturais ajudam quem está enfrentando a ansiedade, apesar de não serem eficazes sozinhas: é muito importante que o acompanhamento psiquiátrico seja feito com seriedade.

 

Opções naturais para melhorar o transtorno de ansiedade

 

As carnes magras são boas aliadas por causa de uma substância que contêm: é a taurina. O benefício dela é fazer com que o neurotransmissor chamado de Gaba funcione mais e, dessa forma, iniba a sensação de ansiedade. Algumas das carnes magras que se pode consumir são o frango e também as variedades de peixes.

Apesar de os carboidratos colaborarem um pouco para o aumento de peso, eles são excelentes para o transtorno de ansiedade e podem ser ingeridos com moderação sem prejudicar a forma. A razão de eles serem indicados é que aumentam a disposição devido à quantidade de açúcar e algumas opções são a batata, a massa, pão, mel, aveia e arroz.

Quem lida com o transtorno de ansiedade deve se habituar a consumir frutas, em especial limão, kiwi, laranja, abacaxi, morango e acerola. Essas frutas diminuem a quantidade de um hormônio chamado cortisol, que é diretamente associado ao estresse.

Também se deve consumir bastante maça, já que ela promove bem-estar e inclui vitamina B1, B6, zinco, selênio e outras substâncias. A serotonina, que é um hormônio associado ao prazer, pode ser estimulado com o consumo de banana.

Os ovos e os laticínios são outros produtos maravilhosos para melhorar o quadro de transtorno de ansiedade e a razão é que eles contêm um aminoácido chamado de triptofano, que também favorece a produção de serotonina e, com isso, melhora o humor.

Por fim, o chocolate. Muitas pessoas associam o chocolate à alegria e esse alimento ajuda efetivamente a diminuir a ansiedade. Contudo, ele precisa ser 70% de cacau ou mais: é esse tipo de guloseima que fará com que a serotonina seja estimulada. Deve-se escolher o chocolate amargo e consumir até 30g por dia.

 

Sintomas do transtorno de ansiedade

Diferentes áreas podem ser prejudicadas quando a pessoa começa a desenvolver esse transtorno e alguns dos sintomas mais comuns da ansiedade são respiração curta, irritabilidade, falta de concentração, boca seca, ataque de pânico, dificuldade para dormir, cansaço, falta de ar, hipervigilância, pensamentos indesejados, tremedeira e mais.

Muitos pacientes com transtorno de ansiedade podem acabar em hospitais quando não fazem o controle adequado da doença. O motivo é que a sua situação psiquiátrica faz com que elas acreditem que estão tendo algo físico: quem sente falta de ar por causa da ansiedade pode ter uma crise tão séria que precise ir ao hospital. Normalmente, a crise some e o médico não encontra indícios físicos de doença, então ministra calmantes ou ansiolíticos.

 

Alimentos contraindicados

Certos alimentos precisam ser evitados em caso de transtorno de ansiedade porque aumentam os seus sintomas. Os principais são os que contêm cafeína: eles são estimulantes, então impedem que o indivíduo relaxe. Uma vez que ele está em constante alerta, tende a ficar ansioso e desenvolver preocupações desnecessárias.

 

Tratamento

 

O consumo dos alimentos indicados neste artigo é uma maneira de deixar o tratamento psiquiátrico mais completo. Por isso, não se deve usar apenas a alimentação como medida de combate: os tratamentos medicamentosos também são indispensáveis.

Além do já citado ansiolítico, os médicos podem prescrever antidepressivos, inibidor seletivo de serotonina e tratamento para dor neuropática. É altamente indicado abandonar o fumo e diminuir o máximo possível a ingestão de bebidas alcoólicas.

A realização de esportes é outro meio complementar de diminuir o transtorno de ansiedade. Quando as pessoas realizam atividade física, o organismo fabrica mais hormônios de bem-estar, ainda mais quando se trata de um exercício do qual se goste. Por isso, quem tem ansiedade precisa selecionar os esportes que o atraem e fazê-los toda semana.

Para quem não tem preferência por nenhum esporte ou não quer ir à academia, uma solução é fazer caminhadas por lugares abertos. Caminhar três vezes por semana em alguma praça trará o aumento da serotonina, sendo indicado dar preferência por lugares arborizados, onde haja mais pessoas se exercitando.

O tratamento para transtorno de ansiedade conta ainda com terapia, que pode ser grupal ou individual. Essa terapia costuma ser feita semanalmente e é um período no qual o paciente pode falar de suas sensações, de seus progressos, de suas recaídas e ter o apoio do terapeuta para entender esse percurso e fazer mudanças.

 

Chás

 

Consumir frequentemente os chás calmantes é positivo para que a sensação de ansiedade seja combatida e até mantida à distância. O chá de mulungu é um exemplo e, para prepará-lo, basta ferver a sua casca; ele também melhora o sono, o que favorece o equilíbrio.

O chá de maracujá é interessante para o transtorno de ansiedade, além de ser muito gostoso. É preciso ferver as suas folhas, mas sempre de lojas de produtos naturais. Além disso, não se deve tomar mais de duas xícaras do chá de maracujá, pois ele induz a sonolência.

Pode-se escolher o chá de melissa também, que é feito com as flores de erva-cidreira. A sua contraindicação é para quem tem facilidade em apresentar pressão baixa e seu ponto positivo é que ele não aumenta o sono, deixando quem o consome apenas relaxado.

Tratamentos caseiros para melhorar a gordura no fígado

A presença de gordura no fígado também pode ser chamada de esteatose hepática e, apesar de ser devida à propensão genética, também é potencializada por hábitos inadequados. É possível controlara gordura no fígado utilizando remédios tradicionais, boa alimentação e também medicamentos caseiros.

Antes de falar sobre os tratamentos caseiros mais importantes, é bom esclarecer que nenhum paciente hepático deve abandonar totalmente o seu acompanhamento médico. As receitas caseiras, que se baseiam na alimentação, apenas potencializam o tratamento convencional.

 

Sintomas

 

No geral, quem apresenta essa doença hepática não tem muitos sintomas, a menos que o quadro seja de inflamação no órgão. Sendo assim, as reclamações costumam ser de dor do lado direito, mas há outros indícios de que há gordura no fígado, como:

– Obesidade: as pessoas com essa condição engordam, principalmente a sua barriga. É possível também que elas continuem com a maior parte do corpo na dimensão normal, mas que fiquem “barrigudas”;

– Tremores musculares ou diminuição dos músculos também denotam gordura no fígado;

– Cansaço que não tem explicação e que pode não ser apenas físico;

– Mudanças de cor: as alterações no fígado, inclusive o acúmulo de gordura, podem fazer com que a pele e a urina tenham cor diferente da usual. No caso da pele, ela pode ficar amarelada, condição que é chamada de icterícia.

 

Tratamento caseiro para a gordura no fígado

 

É conhecido que os alimentos têm a capacidade de melhorar nossa saúde geral: se ela for bem balanceada, é possível reduzir a ocorrência de doenças e também as curar. Algumas das receitas interessantes para esse problema de saúde são chá de cardo-mariano, chá de alface, chá de carqueja, chá de alface com maçã, chá de chapéu-de-couro, chá de cebola e chá de lima da Pérsia. Abaixo serão mostradas as receitas de cada um deles.

Chá de cardo-mariano

 

Usam-se duas xícaras de água e 2 colheres de semente de cardo-mariano (chá). Depois que a infusão fica pronta, ela deve ser deixada descansando por 15 minutos e ela deve ser ingerida meia hora antes de cada refeição.

 

Chá de alface

 

Usa-se um litro de água e cinco folhas de alface, que deverão ser postas na água já morna. O seu preparo demora entre 5 e 10 minutos e ele pode ser ingerido em diversos momentos do dia, inclusive gelado.

 

Chá de carqueja

 

Será preciso um litro de água e 20 folhas de carqueja picadas. A infusão levará 10 minutos para ficar pronta e durará apenas 24 horas, ou seja, esse chá tem de ser refeito todos os dias.

 

Chá de alface com maçã

 

Serão necessárias cascas de maçã, 1 xícara de água e 1 folha de alface. A infusão com os três itens durará 10 minutos e a indicação é ingerir o chá morno. Não se deve fazer grandes quantidades do chá de alface com maçã porque ele tem de ser ingerido assim que preparado.

 

Chá de chapéu-de-couro

 

Precisa-se de um litro de água e de 20 folhas de chapéu-de-couro. Esse chá deverá ser ingerido 3 vezes por dia.

 

Chá de cebola

 

Um litro de água e quatro cebolas grandes. As cebolas serão cozidas por 10 minutos e esse “chá” ficará na geladeira por até um mês. Destaca-se que é preciso tomar pequenas quantidades.

Suco de lima da Pérsia

 

Deve-se colocar no liquidificador 100ml de água e uma lima da Pérsia em pedaços, deixando-se a casca. Ele será tomado por 21 dias e sempre em jejum.

 

Todas as ervas mencionadas podem ser compradas em feiras livres ou em casas especializadas em ervas. No caso de serem colhidas, é fundamental saber se houve dedetização recente naquela área.

 

Quais as causas da gordura no fígado?

Foi falado que o paciente engorda quando apresenta problema hepático, mas cabe dizer que a obesidade também pode ser uma causa para a gordura no fígado. Além disso, alguns remédios podem alterar a função desse órgão e permitir o acúmulo de gordura, sendo alguns a aspirina, os asteroides e antibiótico do tipo tetraciclina.

Indivíduos que bebem em excesso são outros possíveis pacientes de gordura no fígado. Alguns podem acreditar que não têm esse risco porque nunca ficam bêbados; porém, se bebem com regularidade, passam a ter chances de um fígado gorduroso.

 

Alimentação

 

Além das receitas de chá para favorecer o fígado e diminuir a sua gordura, esses pacientes têm de adotar mudanças alimentares, começando por não beber qualquer coisa que seja alcóolica. O azeite de oliva também deve ser ingerido moderadamente: preferencialmente, uma colher de café.

Apostar em fibras também é importante para que o fígado se mantenha bem, mas não se deve consumir em excesso: ela pode causar diarreia. Diversas frutas e outros produtos naturais contam com fibras, além de biscoitos dietéticos que também a contêm.

Não é obrigatório que o paciente deixe totalmente os alimentos gordurosos. Porém, eles não podem ser itens regulares do cardápio: a ingestão constante de pizzas, de queijos amarelos e outros alimentos ajuda a acumular a gordura hepática.

Por outro lado, é altamente importante que as pessoas com problemas no fígado consumam produtos naturais, dentre eles legumes, carne branca, frutas e verduras, além de beber água várias vezes durante o dia.

Outras precauções

 

Pode-se evitar a doença hepática fazendo exercícios regulares a fim de que o peso ideal seja conservado. Não exagerar em açúcar e em produtos industrializados também faz parte da precaução, bem como o acompanhamento de nefrologista.

É interessante que todas as pessoas façam exames hepáticos uma vez por ano e que esse acompanhamento seja ainda maior se existe caso de gordura no fígado em parentes.

Se a pessoa sentir dores do lado direito e tiver outros sintomas mencionados, é fundamental que ela vá rapidamente ao pronto-socorro. Possivelmente, o médico pedirá o TGO, que é um exame para conferir quanto dessa enzina existe no órgão. Alguns pacientes podem ficar internados e não existe cura para o fígado gorduroso, mas consegue-se boa qualidade de vida com os tratamentos caseiros listados, os remédios do nefrologista e exercícios físicos constantes.

Tratamentos caseiros para dor de garganta

A dor de garganta pode ser por conta de um quadro infeccioso ou inflamatório, podendo ainda ser a resposta a alguma ligeira irritação. É um mal-estar bastante corriqueiro e pode acometer mais facilmente as pessoas que forçam sua voz sem os devidos cuidados, além daqueles que são expostos à friagem.

A intensidade da dor de garganta é bastante variável e ela pode acometer também quem está com a imunidade baixa. Os tratamentos incluem antibióticos, anti-inflamatórios e analgésicos, mas as dores de garganta simples podem ser cuidadas por meio de tratamentos caseiros.

Melhores tratamentos caseiros para dor de garganta

 

Eles podem ser usados como único tratamento quando a dor de garganta é leve e não há febre. Se a dor estiver forte, houver dificuldade para engolir ou falar e quadro febril, é necessário ir a um clínico geral ou otorrinolaringologista; os tratamentos caseiros, contudo, poderão ser usados como coadjuvantes.

  • O gengibre é um grande medicamento natural e que atua como anti-inflamatório e contra vírus. Deve-se fazer chá com ele, usando o gengibre fatiado; ele é forte, então é importante adoçá-lo um pouco, preferencialmente com mel;
  • O alho também é muito indicado para os incômodos na garganta e não precisa ser como chá: pode-se chupá-lo. Ele é eficiente porque tem um composto bactericida: a alicina;
  • Outro produto naturalmente antisséptico é o cravo-da-índia: ele deve ser mastigado até que fique sem sabor, mas não engolido. Além de combater bactérias, ele também reduz a dor de garganta;
  • Às vezes, a razão dessa dor é o clima seco, principalmente quando se está no outono ou no inverso. Para umidificar o organismo, pode-se usar uma nebulização de eucalipto: basta ferver água e colocar algumas folhas lavadas de eucalipto ou gotas de essência dessa planta. Depois, deve-se respirar esse vapor e passar algumas horas sem friagem nenhuma; indica-se fazer essa nebulização de eucalipto à noite;
  • Se a dor de garganta é leve, pode-se apostar em chá de camomila, pois essa planta funciona como analgésica. Esse chá será suficiente se caso de a dor ser causada por irritações; caso seja inflamação ou infecção, ele diminuirá a dor, mas ainda será necessário o remédio tradicional;
  • A raiz de alcaçuz traz os mesmos benefícios que o gengibre e, dessa forma, o seu chá também pode diminuir a dor de garganta. Ele é feito com lascas de canela, meia xícara de camomila, alcaçuz seco e cravos e precisa ser tomado morno;
  • Os gargarejos são receitas caseiras muito conhecidas na maioria das famílias e pode ser com bicarbonato de sódio ou com uma mistura de sal e água morna. Ser for com bicarbonato, deve-se usar meia colher de chá dele e a mesma medida de sal, fazendo o gargarejo três vezes por dia. Pode-se fazer o mesmo gargarejo sem o bicarbonato e também três vezes por dia;
  • O limão e o mel não estão nas fórmulas das pastilhas para garganta por acaso: eles cooperam para que essa área não fique mais dolorida. Antes de dormir, deve-se colocar água quente até a metade de uma xícara e adicionar uma colher de mel e a mesma medida de suco de limão;
  • Outra receita caseira utilizando mel é o mel com vinagre de maçã: eles deixarão o pH da garganta equilibrado. Junta-se uma colher de mel a uma colher de vinagre de maçã em uma xícara de água morna.

 

Formas de evitar a dor de garganta

 

É possível diminuir a ocorrência de dor de garganta, além de evitar que ela tenha muita intensidade. Uma das formas é estar sempre hidratado, uma vez que o quadro de desidratação coopera para esse tipo de dor. Deve-se também evitar a fumaça do cigarro e, claro, não ser fumante; não forçar a voz; manter as mãos limpas; evitar friagem; não respirar pela boca; evitar o ar condicionado.

Com relação à voz, é verdade que algumas profissões necessitam que ela seja usada frequentemente, como os locutores, os professores, os palestrantes e outras. Nesse caso, é indispensável que o profissional tenha ainda mais cuidado com a sua garganta, tomando muita água durante o dia e durante o exercício profissional, além de comer maçã e romã regularmente.

Sobre “não respirar pela boca”, o motivo é que a entrada de ar constante faz com que a garganta fique ressecada, permitindo também que os poluidores cheguem à região. É só fazer um teste: quando se respira pela boca por tempo prolongado, a garganta resseca-se e chega a doer, levando um tempo para que a saliva a hidrate de novo.

Infelizmente, as pessoas que têm problemas respiratórios tendem a ficar com o nariz entupido e, por isso, respirar pela boca. É necessário manter o nariz o mais livre possível e uma das maneiras é utilizando descongestionante; entretanto, ele deve ser receitado por um especialista.

As pessoas que sofrem de refluxo gástrico também precisam ficar mais atentas às suas gargantas: essa condição leva o suco do estômago para a região e essa acidez pode ocasionar dor de garganta. Uma dica é não se deitar antes de ter passado duas horas da última refeição ou que se coma algo bastante leve, além de buscar um gastroenterologista.

Durante os meses secos do ano, é indispensável manter a casa com o ar úmido: para fazer isso, basta recorrer a um umidificador de ar ou deixar um pote com água destampado.

Para não forçar a voz, é indicado evitar os gritos. Quando se nota que a garganta está irritada, é fundamental hidrata-la e ficar o máximo possível em silêncio ou falando mais baixo; do contrário, força-se a voz e é mais propícia a ocorrência de inflamação.

 

Quando considerar a dor de garganta perigosa

 

Geralmente, a garganta se recupera em até uma semana, mesmo quando se trata de uma infecção. Por isso, uma dor que não desaparece ainda que com a medicação pode indicar que existe alguma condição mais séria, como um problema nas amigdalas. Também se deve retornar ao médico no caso de haver dificuldades para engolir ou para respirar, além de febre.

Coletor Menstrual: vejas as vantagens de abandonar o absorvente!

Um dos acontecimentos das mulheres que mais lhe causam alterações é a menstruação. Sempre associadas a mudanças de comportamento, fases mais agressivas, nervosas, a menstruação, em alguns casos, ameniza os seus efeitos com o uso de chocolate. Embora, algumas mulheres, nem sintam diferença saboreando esse doce.

Mas, sendo um acontecimento que as mulheres precisam compartilhar todos os meses, a menstruação requer que, sempre que ela ocorre, se faça necessário o uso de absorventes, a fim de que possam evitar que aconteçam coisas desagradáveis.

Só que, o problema de utilizar absorvente, é que nem sempre eles são ideais, pois, em muitas mulheres, eles causam sensações ruins, as deixando extremamente desconfortáveis, algumas são alérgicas a eles, tirando o fato de que muitas acreditam que os absorventes não são higiênicos.

E pensando em tudo isso, foi criado o coletor menstrual, que é um instrumento que possui uma longa durabilidade, é reutilizável e não provoca nenhum tipo de alergia, além ser muito higiênico.

A maioria das mulheres já aderiu a esse tipo de produto, e se você mulher, ainda não o conhece e quer saber mais informações sobre ele, tipo o seu funcionamento, quanto custa e se a sua utilização é melhor mesmo, fique por aqui e leia este texto até o final. Iremos contar tudo para você.

O que é o coletor menstrual?

O coletor menstrual é um método que foi criado para substituir a utilização dos absorventes, feito com materiais como o silicone e a borracha, ele possui uma durabilidade que chega até a 10 anos.

Muitas mulheres já deixaram os absorventes de lado e passaram a fazer uso do coletor, justamente porque eles são considerados mais higiênicos, não provocam nenhum desconforto ou alergia, e podem ser reutilizados, o que faz com que eles acabem sendo mais econômicos.

Ele tem um formato de um copinho, e possui diferentes tamanhos, isso para que possa se adaptar melhor ao corpo de cada mulher. Além de ser desenvolvido buscando o maior conforto possível à mulher, ele é extremamente maleável, o que ajuda na hora de ser introduzido no canal vaginal, sem causar nenhum desconforto.

Como utilizar o coletor menstrual?

O coletor menstrual foi criado para ser utilizado diretamente no canal vaginal, assim como os absorventes internos, mas com a grande diferença de não causar nenhum desconforto e de não provocar alergias, além de ser bem mais fácil de ser retirado.

Mas, para os seus primeiros usos, pode ser que a mulher, por não ter a prática de utilizá-lo, não consiga colocá-lo corretamente. Não tem problemas, pois isso é absolutamente normal. E, até mesmo pensando nisso, trazemos algumas dicas que irão ajudá-las a colocar o coletor sem problemas.

A primeira coisa a se fazer, antes de utilizar o coletor, é lavar bem as mãos, para só depois, poder pegar no produto. Com ele em mãos, você irá dobrá-lo, de modo de ele fique em forma de um “C”, escolhendo, logo depois, uma posição confortável para poder colocá-lo.

É preciso que você consiga relaxar os músculos da vagina, para que o coletor possa ser introduzido sem dificuldades. Comece introduzindo a parte arredondada, pois é ela quem ficará no canal vaginal, coletando a menstruação.

Para confirmar que ele foi colocado de forma correta, você poderá pegar a haste de retirar, e de forma leve e devagar, girar o copinho. Caso isso seja feito de maneira fácil, é sinal de que ele está no lugar e na posição certos, e você poderá ficar tranquila, pois ele não irá te incomodar.

Como retirar o coletor menstrual?

Quando você utiliza o coletor menstrual, ele poderá ficar no canal vaginal por até 12 horas, mas os médicos recomendam que ele seja esvaziado a cada 8 horas, isso porque cada coletor tem capacidade para 30 mililitros, o que faz com que você fique na dependência da intensidade do fluxo, o que pode fazer com que você esvazie até antes desse período.

Para retirar o coletor, o mais indicado é você ir até o banheiro, e sentar no vaso sanitário. Puxar o coletor pela haste, mas sempre com ele voltado para cima, a fim de que evite respingos. Com isso, você irá esvaziar o coletor, o higienizar e só depois, colocá-lo novamente.

Como se lava o coletor menstrual?

Antes de você iniciar a higienização do seu coletor, é recomendado que você lave bem as suas mãos. Depois disso, você irá utilizar água e sabão neutro, ou produtos antissépticos, que podem ajudar a evitar que doenças e infecções possam surgir.

Qual é o preço do coletor menstrual?

O preço do coletor irá variar de acordo com qual você for comprar, onde e a marca do produto. Mas, para te deixar a par de um valor, ele é encontrado em torno de R$ 80,00, com um kit contendo dois potinhos.

Num primeiro instante, você pode se assustar com o valor do coletor, mas acontece que ele é um valor único, que pode durar até 10 anos.

Quais são as vantagens de se utilizar o coletor menstrual?

As principais vantagens encontradas pelas mulheres que fazem uso do coletor menstrual são:

  • Não causa nenhuma alergia ou irritação;
  • Não deixa nenhum cheiro;
  • Mantém o canal vaginal úmido;
  • Pode ser reutilizado;
  • É higiênico;
  • É fácil de ser colocado e não provoca nenhum desconforto;
  • Pode ser utilizado na piscina e nas atividades físicas, sem vazamentos.

Quais são as contraindicações para o uso do coletor menstrual?

Apesar de ser um produto que é aprovado por grande parte das mulheres, o coletor menstrual não é indicado para as mulheres que acabaram de ter filho, para as mulheres que são virgens ou que possuem alguma deformidade anatômica no sistema reprodutor, como o septo vaginal.

Se a mulher estiver com alguma dúvida quanto à utilização do coletor menstrual, o ideal é que ela consulte o médico, tirando com ele qualquer dúvida que possa vir a ter.

Esse é o coletor menstrual, que foi criado para ajudar as mulheres a superar alguns momentos de desconforto. Seja mais uma a fazer uso dele. Você vai gostar!

Lift Xtreme funciona mesmo?- [descubra tudo aqui]

 

 

Eu realmente sei que você já não aguenta mais as rugas no seu rosto e também sei que já tentou de tudo pra mudar isso mas nada deu certo né?

Nada até agora! Porque com Lift Xtreme a mudança é verdadeira e acontece de pronto!

Através da mais alta tecnologia disponível no mercado atual, Lift Xtreme promete um rejuvenescimento facial incrível desde a primeira aplicação.

Você não é a mesma de 15 anos atrás? Não tem problema! Lift Xtreme acompanha você no decorrer da sua vida! Ele é um composto especial de rejuvenescimento e está a sua disposição HOJE!

Diante da necessidade e com o surgimento das novas teconologias que eu já te disse ali em cima, surge Lift Xtreme que é um sérum natural à base de ácido hialurônico e diversos outros componentes que prometem rejuvenescer a pele de qualquer mulher que usar!

Então fica comigo amiga, porque vale a pena!

E não conta pra ninguém, mas se você ficar até o final deste artigo vai receber um presentão de incentivo ao seu cuidado pessoal!

Vamos nessa?

 

Será que Lift Xtreme funciona de verdade?

Sabe amiga, eu sou daquelas que só acredita vendo! E é por isso que eu fui atrás de saber se Lift Xtreme funciona mesmo.

Pesquisei por tudo (meu marido me chama de a louca da pesquisa online) e eu encontrei diversos depoimentos de pessoas que utilizaram Lift Xtreme e tiveram suas vidas transformadas e sua autoestima rejuvenescida!

Lift Xtreme não apenas reduz as linhas de expressão, mas rejuvenesce a pele, hidrata e torna ela cada vez mais linda e natural! Sem cirurgia, sem aplicação de produtos desconhecidos!

Então amiga, sim ele funciona! Só que não é do dia para noite ta? Tem que usar certinho e a partir da segunda semana você perceberá uma diferença enorme!

 

Veja agora quais são os resultados comprovados pelo Lift Xtreme

Não é um produto qualquer, mas Lift Xtreme é testado dermatologicamente nos Estados Unidos!        E os resultados surpreenderam em vários estados clínicos, veja:

  • Em menos de 3 semanas, 98% dos usuários perceberam sua pele mais macia;
  • A pele de 93% dos usuários apresentou ações corretivas por conta da hidratação;
  • E em mais de 75% dos usuários apresentou melhora na elasticidade e firmeza da pele.

E sabe do que mais? Tudo isso é feito com segurança, pois este é um produto testado e aprovado pela AVISA!

 

Conheça agora o Lift Xtreme!

E do que essa maravilha é feita? 

Lift Xtreme  é composto por diversos componentes amiga. Diversos mesmo! Só que o que torna ele diferente dos outros produtos  antiaging é que ele em sua fórmula vitaminas e nutrientes que são essenciais e importantes para renovação da pele. Ou seja: você com a sabedoria dos 40 anos mas com a carinha dos 20! Imagina isso amiga!

Se não bastasse tudo isso, ele traz em sua composição ácidos graxos poli-insaturados, principalmente os ácidos linoleico e linolênico.

Nossa amiga, quanta coisa boa junta! E quais são os benefícios dessa composição!

Amiga, de mulher para mulher e só entre nós: a gente sabe que a pele perde a elasticidade com o decorrer dos anos. A produção de colágeno cai bastante e isso altera nossa pele diretamente. É por isso que Lift Xtreme é tão diferente: ele influencia na produção de colágeno! Trazendo para você:

  • Uma pele mais macia e bonita;
  • Pele mais jovem;
  • Pele mais saudável;
  • Uma redução significativa nas rugas;
  • A redução gradativa das linhas de expressão e rugas;
  • Custo acessível em comparação com os produtos do mercado atual;
  • Lift Xtreme é validado e altamente consumido pelo povo norte americano.

E mesmo estando em forma de creme, o Lift Xtreme age de dentro para fora: nutrindo e hidratando as células e tornando você mais linda e jovem como tanto deseja!

O que acha de ter essa pele hidratada e macia e pronta pra viver o que há de melhor HOJE?

 

Nossa amiga, em choque com tudo isso! E como eu devo usar?

A aplicação de Lift Xtreme é extremamente simples! Você deverá aplicar pela manha, pela tarde e pela noite e sempre antes de aplicar o maravilhoso Lift Xtreme, deverá deixar a pele bem limpa com o auxilio de água e sabonete neutro.

Mas fica tranquila, que pedindo hoje aqui comigo, você receberá um guia bem prático que te ajudará na aplicação do produto. Este guia foi desenvolvido especificamente para você que deseja ter a pele dos seus sonhos sem cirurgias e agulhas!

Você conhece outras pessoas que já usaram Lift Xtreme?

Nossa amiga, já perdi as contas! Veja os depoimentos das minhas amigas que já provaram Lift Xtreme e estão pleníssimas com suas vidas em dia e com a pele que pediram a Deus:

Quero agora! Como faço para comprar?

O primeiro passo você já deu que é reconhecer que você merece o melhor para sua pele e que isso não tem preço! O segundo passo é simples:

  1. Clique aqui agora e você será direcionada ao site oficial do Lift Xtreme;
  2. Clique no campinho que diz “Compre agora”;
  3. Ali preencha seus dados e clique em “Mostrar ofertas e preços”;
  4. Selecione o kit que deseja;
  5. Você será direcionada a página do Monetizze que é super tranquilo e seguro pra fazer o pagamento;;
  6. Preencha todos os seus dados de pagamento ali mesmo;
  7. Realize o pagamento e pronto! Só aguardar a sua nova pele chegar!

E sabe do que mais amiga?

Só Lift Xtreme te dá a tranquilidade de que seu produto vai funcionar! E se por acaso você achar que não fez o efeito necessário, Lift Xtreme te ressarce o valor integralmente e sem maiores problemas!

Agora me diz, você acha que vale a pena comprar Lift Xtreme?

Será que vale a pena recuperar sua autoestima? Será que vale a pena ter um sorriso de novo nos lábios? Segurança para ser quem você é? Será que vale a pena você se sentir mais linda do que nunca?

A resposta para todas essas perguntas é SIM! Vale a pena sim!

Então não deixa pra depois o que você pode fazer agora!

Vamos juntas recuperar essa autoestima e se amar cada vez mais?

Para te ajudar eu consegui esse link exclusivo que te da direito a um descontão! É só clicar aqui e você será direcionada a página do site oficial e realizará a compra com desconto prometido!

Então não perca tempo!

E depois me conta como foi ok? Eu tô louca pra saber!

 

Conheça agora o Lift Xtreme!

 

Um beijo e conta comigo!

Renew Caps funciona?- [ Eu testei, descubra aqui]

Quando se fala em flacidez o que vem a mente é o excesso de pele que se forma quando perde muito peso, mas o que mais aparece e sofre com estes tipos de consequência são as mulheres por partes em variações hormonais, que alteram a produção de colágeno e elastina em todos os aspectos e de todas as idades.

Quando temos mais idade a pele começa a perder mais tonicidade na pele provocando a flacidez, mas não são os únicos problemas, mas também as longas exposições ao sol, a má alimentação e o tabagismo são alguns fatores que podem desencadear o envelhecimento mais precoce da pele.

As fibras da pele quando começam a enfraquecer produzem menos proteínas expelidas pelo nosso próprio organismo a partir de nossa alimentação que é despejada pelo intestino.

Por saber de todos estes problemas de pele eu como mulher sugiro que faça o uso de capsulas naturais que combatem este mal e que experimentei e provei para manter minha pele mais jovem e livre da flacidez e a celulite.

Vamos ver o que diz e meus resultados que tive com o Renew Caps para meu organismo.

Mas antes não posso esquecer de falar que o produto não só trata a flacidez como também auxilia no combate da celulite, rugas, pés-de-galinha, bigode-chinês e marcas de expressão em geral.

Esse produto está mudando a vida de muita gente e o mercado de beleza de uma maneira inacreditável.

 

Sabendo Mais Sobre o Renew Caps 

Renew Caps é um produto formulado em capsulas que tem seus componentes retirados diretamente de nossa alimentação natural, para garantir a imunidade como a vitamina C, e do colágeno que se produz em menor quantidade com o passar do tempo, através de frutas, e verduras para que o produto seja 100% natural e faça mais efeitos para beneficiar a sua pele.

E como eu já disse, ele ajuda a eliminar:

Celulite: O produto auxilia na eliminação de líquidos retidos junto com a gordura localizada, logo a celulite do corpo é completamente eliminada;

Flacidez: O produto repõe tudo o que você mais precisa para melhorar a aparência da pele, então, fazendo o tratamento da maneira certa, você dá adeus a flacidez.

Rugas e Marcas de Expressão em Geral: Rugas, pés-de-galinha e até o bigode-chinês (linhas laterais no cando da boca) são completamente eliminados com a ajuda do Renew Caps, pois ele aumenta a elasticidade e saúde da pele.

Vitaminas e minerais também entram na formulação do Renew Caps  que faz com que a firmeza da pele seja feita através de sua musculatura, dando a ela mais sustentação e firmeza e alguns deles também faz com que o inchaço e a retenção de líquidos sejam eliminados diretamente pela urina e outros também faz com que o intestino funcione como um reloginho para que sua pele fique mais viçosa e livre de celulites e flacidez aparente.

As capsulas também podem te ajudar a inserir mais nutrientes em seu organismo que normalmente a alimentação não deixa permitir em alguns dias e a beleza de dentro para fora com o efeito imediato de Renew Caps faz com que a pele fique melhor e com um aspecto mais jovial e firme.

Qual foi o Meu Resultado?

Com uma perda de peso de mais de 20 kg eu fique muito preocupada que a minha pele estava flácida demais e precisava de uma solução para meu caso.

Eu fiz o uso do Renew Caps através de uma amiga que me indicou pelos excelentes resultados que ela teve, que eu resolvi usar por 1 mês somente, então eu já tinha visto que a minha pele estava diminuindo aos poucos a minha flacidez e o aspecto que tinha de inchaço por minha retenção de líquidos que tinha a cada período menstrual, estava desintoxicando por completo e deixando eu com menos peso por causa do que eu estava eliminado.

Comprei mais 3 potes na promoção e assim deixar a minha alimentação também balanceada e tomando bastante água, e o que deu para mim?

Além de perder peso com algumas gordurinhas localizadas que foram eliminadas, com o poder das capsulas eu tive a certeza de mais 3 meses que a minha pele ficou impecável e sem aqueles incômodos de usar um vestido mais curto ou uma bermuda mais descolada, porque minha perna estava linda e sem celulites também com o Renew Caps o que me deixou maravilhada e deixou mais apaixonada pelo meu corpo.

E não posso esquecer das marcas de expressão e pequenas rugas que eu tinha, elas foram embora com meu peso e flacidez.

O Produto tem Efeitos Colaterais Renew Caps Pro?

Não tem indícios de efeitos colaterais e contraindicações com o uso de Renew Caps sendo próprios para ser consumido por qualquer pessoa por se trata de um produto natural e sem química em sua composição.
Gestantes e nutrizes devem evitar o uso, mas, depois deste período consulte o seu médico para que você ter os benefícios de Renew Caps para a sua pele.

O que os Clientes Dizem Sobre o Renew Caps?

 

Estou Querendo Comprar Renew Caps  – Como Fazer?

Compre somente pelo verdadeiro site do Renew Caps que as promoções e forma mais segura de pagamento sempre vai dar a segurança de comprar o melhor produto para a sua saúde.

Clicando abaixo e você vai conseguir fazer o seu pedido pelo menor preço e você terá uma entrega super-rápida para que você possa obter os benefícios de estar bem com o seu organismo e com uma satisfação imediata através dos excelentes resultados com o produto.

Conheça agora o Renew Caps!

Concluindo

Para você ter os melhores benefícios com o uso do Renew Caps, tenha sempre em sua mente de que você precisa se exercitar com regularidade e ter uma alimentação balanceada e com o tratamento continuo das capsulas você pode ter as melhores perspectivas de que sua pele estará sempre jovem e com aquele viço que em muitos cremes e tratamentos estéticos não conseguem resolver.

Max Moringa: o que é? Funciona de verdade?- [descubra aqui]

 

Se você veio aqui saber se o produto Max Moringa funciona, está no lugar certo! Pois eu vou te mostrar que essa maravilha tem propriedades incríveis e que vão melhorar a sua saúde na sua totalidade.

A base fundamental de Max Moringa é a Moringa Oleífera, que nada mais é que uma planta de origem indiana e ela tem muitos elementos nutritivos e na sua composição, estes elementos estão altamente presentes.

O seu poder nutritivo é tão intenso e eficaz que é utilizado como alimento principal em muitas famílias de classe média e baixa, e até mesmo os que se encontram em debilidade social e não tem o que comer. Essa planta abençoadora tem um poder nutricional muito alto!

 

 

Como Max Moringa aumenta a sua disposição para vida?

Dentre tantas formas de melhorar a sua disposição, estão entre elas: alimentar-se bem, dormir pelo menos 8 horas, atividade física, relacionamentos saudáveis e todo o resto que sempre falamos por aqui.

Além de consumir Max Moringa regularmente, você deve atentar-se para estes outros fatores mencionados acima. Desta forma o efeito é evidenciado com mais força e você consegue notar a diferença logo de início.

Dentro todas as coisas que falamos a pouco, a alimentação merece destaque: o consumo de alimentos mais saudáveis, mais fibrosos e menos gordurosos, influencia diretamente na nossa qualidade de vida e disposição para as atividades do dia a dia.

 

Entendendo o que é Max Moringa

Sumariamente falando, Max Moringa é um produto natural desenvolvido para aumentar a sua disposição quando utilizado regularmente e de modo correto. Pois possui alta capacidade nutritiva e diversos nutrientes como vitaminas e sais minerais que manuseiam toda a rotina de funções orgânicas.

 

Quais os benefícios do uso de Max Moringa?

  • Nova disposição para as atividades do dia a dia;
  • Mais força mental e física – te livrando do cansaço e esgotamento mental causado pelo estresse do dia a dia e te dando mais força para lidar com a sua rotina;
  • Produz efeito antioxidante e melhorando gradativamente o seu organismo;
  • Por se tratar de algo natural, também é um anti-inflamatório poderoso;
  • Possui em sua composição um alto índice de fibras que colabora na eliminação dos quilos a indesejados;
  • Rico em Vitaminas;
  • Rico em Minerais;
  • Uma fonte muito poderosa de proteínas – de forma equiparada a comer um pedaço de carne vermelha, por exemplo;
  • Reduz o açúcar no sangue e diminui os níveis de glicose consideravelmente;
  • Trata artrite e artrose – reduzindo dores e inchaços, dando mais disposição e fortalecendo os ossos;
  • Gera mais força para o sistema imunológico de homens e mulheres;
  • Colabora com a melhora na circulação sanguínea;
  • Ajuda o cabelo a crescer melhor e mais saudável;
  • E promove uma regulagem no ciclo menstrual;

 

Max Moringa + Desconto Exclusivo

 

Indicações de uso de Max Moringa

Veja agora quais são as indicações de uso do produto e para que serve! E se você tiver algum desses sintomas, saiba que Max Moringa é pra você que sofre especialmente de:

  • Cansaço constante;
  • Sempre está indisposto física e mentalmente;
  • Não quer suplementos que não sejam naturais;
  • Sente incontáveis dores musculares;
  • Tem deficiência de vitaminas;
  • Pessoas com imunidade baixa.

Com relação aos efeitos colaterais

Eles simplesmente não existem! Você pode usar o remédio sem preocupações demasiadas.

Todos os efeitos que Max Moringa causa no organismo são exclusivamente para a construção de um organismo mais saudável. Tudo em prol da sua saúde e longevidade.

 

Existem reclamações de Max Moringa por aí?

Além de provar em mim (o que já seria argumento suficiente pra te convencer a comprar agora mesmo) eu fui atrás de saber de outras pessoas o que elas acham de Max Moringa e elas também comprovaram a eficiência do produto! De tal forma que não há reclamações dele no Reclame aqui ou em lugares parecidos.

Isso nos mostra apenas como ele é eficiente e funciona mudando a vida de pessoas para melhor.

 

Veja o que diz quem já usou Max Moringa

Mas se apenas o meu depoimento não é o suficiente, veja o que essas pessoas que usaram e comprovam podem te dizer:

 

Fui convencido que preciso mudar a minha disposição e quero comprar agora!

É assim mesmo que se fala! E é por isso que eu escrevi este artigo para você: para te dizer que consegui um link especial que te dá desconto desde a primeira compra! DE verdade, não sei por quanto tempo o link ficará disponível, mas ele está aqui embaixo a sua disposição.

Aproveite este momento da sua vida e não deixe que as dores se agravem! Tome conta de você, ame-se de forma que o seu organismo sinta isso e melhore junto com você.

Mas atenção: compre apenas pelo site oficial! Existem pessoas mal intencionadas vendendo produtos sem procedência e gerando desconforto em diversas pessoas que os utilizaram. Por isso aproveite este link que te direciona ao site oficial e faça a compra agora mesmo!

Não perca tempo de vida lidando com essas dores diárias! Elas podem ser vencidas a um clique de distância. E o melhor de tudo é que é super-rápido para chegar. Em todo o Brasil o prazo não demora mais do que 10 dias úteis! E a melhora na sua saúde não pode esperar e também não tem preço!

É por isso que eu te digo, clique no link logo abaixo a este artigo e compre agora mesmo!

Sua vida é o seu bem mais precioso, é por isso que eu estou te indicando este produto.

É por isso que eu escrevi este artigo.

 

Max Moringa + Desconto Exclusivo

 

Espero que você tenha uma longa vida e lembre-se que só Max Moringa vai te ajudar neste processo!

 

Um abraço do seu amigo.

🥇 Proteína Asiática funciona mesmo? → Anvisa, Bula, Preço e Onde Comprar! 🤔

 

Você já se perguntou porque as mulheres coreanas aparentam ter bem menos idade do que de fato tem? Isso não é uma coincidência! É CIÊNCIA! Elas fazem uso de um tipo de colágeno que só há na Ásia, e que recentemente foi descoberto por cientistas de todo mundo.

Mas saiba que isso já está disponível para você e a apenas um clique de distância!

Da Coréia para o Mundo: apresentamos o colágeno hidrolisado que combate toda a sorte de problemas de pele! Desde as famosas estrias e celulites, até culotes e problemas externos por falta de colágeno.

Então se você quer saber tudo sobre esse segredo oriental, continue comigo até o final deste artigo onde eu te darei um presentão super-especial e exclusivo direcionado para as minhas leitoras.

Você está pronta meu amor? Então vamos lá!

 

Afinal, o que tem de diferente na Proteína Asiática do Renova 31?

Historicamente as coreanas tem uma alimentação rica em proteína animal, que nada mais é que os peixes consumido por todas. E é de lá que esse colágeno vem.

Aqui no Brasil o consumo de peixe é consideravelmente menor que o consumo de carne de boi, e é nisso que temos vantagem: o colágeno bovino é infinitamente mais rico em proteína do que o do peixe. E adivinha? Você é beneficiada diretamente nisso!

Então é só comer carne de boi adoidado que eu fico com a pele durinha?

Não amiga! Segura essa picanha ai! Calma lá!

Nosso organismo precisa quebrar isso antes e nem sempre isso acontece corretamente. Boa parte do colágeno inserido por nós através do consumo de carne vai literalmente por água a baixo quando vamos ao banheiro. O nosso organismo nem sempre consegue absorver e a nossa pele padece.

Só que é para isso que a Proteína Asiática do Renova 31 existe: para nos dar a esperança de sair por aí mostrando as pernocas novamente sem medo de ser feliz!

 

Quando eu falo de Proteína Asiática…

Eu falo diretamente de Colágeno Hidrolisado! 

Que nada mais é que um comprimido de colágeno puro TOTALMENTE absorvido pelo organismo, sem a possibilidade de ele ir por água a baixo. Viu só como a ciência está aí para nos ajudar? E olha só a diferença de um colágeno qualquer para um colágeno pronto para ser inserido no nosso organismo. Viu só?

Então se você já está convencida de que precisa disso para mudar sua vida, não perca tempo.

Clica aqui agora que eu vou te encaminhar para a página original que vai te dar um descontão!

Mas se você precisa de mais informações, vem comigo até o final que eu vou te deixar doidinha de vontade de ficar linda com a Proteína Asiática Renova 31!

Como fazer para tomar?

A melhor alternativa para a sua saúde não ser prejudicada é tomando a Proteína Asiática Renova 31 e resolver de uma vez por toas essa questão da flacidez, celulites e estrias.

Claro que as empresas perceberam esse sucesso e foram logo dando jeito de criar várias formas de produtos parecidos para concorrer com a Proteína Asiática Renova 31 mas sem sucesso algum!

Se a minha experiência diz algo, ela diz: Não acredite em tudo o que vê!

Apenas a Proteína Asiática Renova 31 é capaz de entregar para você o resultado que promete sem danos a sua saúde com o registro oficial da ANVISA.

Onde compro, amiga?

Foi pesquisando entre as melhores marcas que eu cheguei até a Proteína Asiática do Renova 31! E foi no site da Anvisa mesmo que eu consegui as informações necessárias para te recomendar essa maravilhosa descoberta da ciência que é a Proteína Asiática Renova 31.

O que mais me impressiona é que na formula deste produto, contém vitamina C que ajuda a potencializar os efeitos do colágeno e impulsiona os resultados almejados.

E atenção amiga: este produto só é comercializado pelo site oficial da Proteína Asiática Renova 31! Então não compre de outro lugar pois estará pondo em risco a sua saúde.

 

Renova 31 + Desconto Exclusivo

 

E quanto custa a Proteína Asiática Renova 31?

Tem de tudo por aí né amiga. A pirataria e os golpistas estão em todos os lugares. Então que fique claro: somente a Proteína Asiática Renova 31 é o único colágeno hidrolisado original do país! Não aceite cópias!

E para te ajudar neste momento de decisão importante, consegui esse link que te dá um super-descontão especial! Então não perca tempo, vá em frente e adquira pois se não sei quanto tempo o desconto vai durar.

 

E quanto a composição do produto?

Para entender melhor os efeitos, você precisa saber que existe mais de um tipo de colágeno. Na verdade são 3 tipos diferentes presentes no seu organismo e que trabalham da seguinte forma:

  • Colágeno tipo 2: agindo diretamente nas cartilagens, joelhos e tendões;
  • E os colágenos tipo 1 e 3 que agem diretamente na pele.

Então, se você ingerir colágeno tipo 2, vai diminuir as dores nas juntas apenas. Mas não vai mudar a flacidez da sua pele, nem remover as celulites e estrias. E é por isso que A Proteína Asiática Renova 31 tem tanto diferencial: ela traz para o seu corpo os colágenos tipo 3 e 1 que atacam diretamente a necessidade do seu organismo.

E tem garantia amiga?

É CLARO QUE SIM! A gente está falando de Proteína Asiática Renova 31 e isso quer dizer SUCESSO ABSOLUTO! Veja, no caso de o produto não surtir o efeito desejado, o valor é integralmente ressarcido pelo fabricante. E você pode ficar tranquila porque isso é super fácil de resolver. Só que te garanto que você não vai gostar da Proteína Asiática Renova 31… você vai se APAIXONAR!

E se por acaso não gostar do produto: a empresa te devolve o valor e você ainda fica com o que comprou! Porque eles sabem o que fazem amiga!

Só uma empresa que tem o nome que Renova 31 tem é capaz de te oferecer tal segurança!

Se você tem alguma dúvida ainda, veja estes depoimentos:

 

 

Agora é a sua vez amiga…

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Ventosaterapia

 

Um tratamento de séculos atrás que voltou a ser bastante procurado é a Ventosaterapia, que serve para condições circulatórias, para amenizar dores e muito mais. Ele é caracterizado pelas manchas vermelhas que deixa nas costas após cada sessão: porém, elas desaparecem logo e os resultados dessa terapia são muito elogiados.

Ela é feita por meio de ventosas, ou seja, é um tratamento que utiliza sucção da pele. Para consegui-la, o especialista coloca nas costas do paciente um tipo de copo especial: é ele quem vai causar o vácuo e, por consequência, a sucção. O resultado é que o tamanho dos vasos sanguíneos fica maior, o que proporciona mais circulação de sangue e diminui dores variadas.

 

Contraindicações

 

Esse tratamento milenar não pode ser feito pelas pessoas que estão fazendo tratamento oncológico: por causa da alteração que causa nos vasos sanguíneos, ele cria mais condições para que as células do câncer migrem para outros órgãos. Também não é recomendado para quem tem convulsões, para quem está com fraturas na área da Ventosaterapia, para quem possui varizes, distúrbios hemorrágicos e trombose.

Outros casos nos quais a terapia com ventosas não é indicada são locais que estejam infeccionados, na gravidez, quando se tem febre, quando há hemofilia e também tromboflebite.

Existem situações nas quais a Ventosaterapia pode não apresentar tanto resultado ou ter um número alto de reações adversas, como depois dos exercícios físicos, quando a pressão alta não está tratada e onde não há bastante músculo. As pessoas podem se submeter à terapia nesses casos, mas é preciso ter a autorização do médico.

 

Equipamentos para fazer a Ventosaterapia

 

Na maior parte das vezes, esse tratamento é feito com copos de vidro, havendo uma pequena vela acesa no seu interior: ela vai acabar com todo o oxigênio daquele copo e é a partir de então que começa a sucção da pele.

Outro método é a ventosa de silicone, com a qual não se usa a vela. O terapeuta só precisa apertar esse copo antes de colocá-lo na pele: o silicone comprimido fará com que aconteça o vácuo. Por fim, as clínicas podem usar a ventosa eletrônica, que utiliza copos conectados a uma máquina de criar vácuo.

 

Celulite

 

A aparência de buracos pode ser sensivelmente amenizada com a técnica da Ventosaterapia por causa da melhora da circulação. Se o sangue na região das pernas e do bumbum estiver circulando melhor, a tendência é que as inflamações da celulite fiquem menos visíveis e é por isso que muitas clínicas estéticas oferecem essa terapia.

 

Marcas roxas

É interessante dizer que a Ventosaterapia é um tratamento dolorido: muitas pessoas sentem incômodos enquanto a pele está sendo sugada e, depois das sessões, a região fica dolorida por quase uma semana. As manchas roxas também são consequência desse tratamento: a área onde a ventosa ficou ganhará uma coloração de hematoma.

Para que esses efeitos sejam diminuídos, indica-se tomar banho morno depois da Ventosaterapia e fazer aplicação de óleo de rosa mosqueta, que é adquirido nas farmácias. O banho morno reduzirá a dor e o óleo de rosa vai colaborar para as manchas roxas sumirem mais rapidamente.

Os terapeutas têm algumas técnicas para evitar esses efeitos colaterais e uma delas é movimentar constantemente as ventosas. Dessa forma, elas sugam áreas diferentes da pele e isso evita dores posteriores em uma região específica. Se o paciente faz questão de não ter as marcas roxas depois do tratamento, pode pedir isso ao terapeuta.

 

Relação com o sono

 

A pressão que as ventosas fazem tende a relaxar os músculos, o que é fundamental para um bom sono. Dessa maneira, pessoas muito estressadas costumam fazer a Ventosaterapia como uma forma de massagem, ficando mais calmas e tendo noites mais tranquilas.

Os problemas musculares também são tratados com a Ventosaterapia: pessoas que tiveram lesões e estão se recuperando ou que precisam prevenir dores podem aproveitar essa técnica chinesa. É o caso dos nadadores: como eles têm de evitar cãibras e desgastes, essa terapia faz parte da sua preparação. Devido ao relaxamento que causa, há pacientes que usam esse tratamento apenas pela sua condição psicológica, a fim de ficarem mais equilibradas.

 

Por quanto tempo o tratamento é realizado?

 

A duração de cada sessão de Ventosaterapia não costuma passar de 15 minutos, mas a regularidade dela depende da condição do paciente. Normalmente, o tratamento é feito por dois meses, com uma sessão semanal. Destaca-se que partes diversas do corpo podem receber as ventosas: além das costas, elas podem ser colocadas no peito ou nas coxas.

 

Onde fazer

 

Muitas clínicas particulares têm a Ventosaterapia à disposição, mas os pacientes têm de ser criteriosos. Esse é um tratamento dolorido e que, se não for bem realizado, pode até causar bolhas de sangue. Dessa forma, quem procura pelo tratamento com ventosas deve pesquisar a reputação da clínica, além de avaliar se o profissional demonstra conhecer efetivamente a técnica e se o ambiente é adequado.

Antes de começar a Ventosaterapia, é importante perguntar ao especialista sobre quaisquer recomendações adicionais. Esse profissional tem de questionar o paciente sobre a sua condição antes de aceitar as aplicações: ele deve saber se há anemia, se a pessoa está menstruada, se ela sofre de alergias, se ela tem úlcera, etc., já que essas condições não são indicadas para essa terapia. Se o profissional não faz esse tipo de pergunta, é provável que ele não saiba sobre Ventosaterapia a ponto de conhecer suas contraindicações.

 

Curso para Ventosaterapia

 

A aplicação das ventosas é uma forma muito comum de tratamento, especialmente para quem faz esportes. Por isso, sé natural que cada vez mais profissionais queiram ser aptos a realizar essa técnica e existe curso para Ventosaterapia.

Alguns dos tópicos dele são como deslizar a ventosa pelo abdômen, técnicas de deslizamento, ventosa seca nas costas, Medicina Tradicional Chinesa e interpretações, indicações e contraindicações, ventosa seca nos membros inferiores, interpretação de ventosas, procedimentos da Ventosaterapia e muito mais.  Quem domina essa terapia pode fazer atendimento em casa, desde que tenha os copos apropriados para a sucção ou a máquina.

Zumbido no ouvido

Muitas pessoas “ouvem” certos ruídos em seu ouvido, mesmo que o ambiente esteja em silêncio. Normalmente, esse barulho constante parece vir de dentro e pode estar associado a um pouco de tontura, ocorrendo nos dois ouvidos simultaneamente ou apenas em um.

Isso se chama zumbido no ouvido e pode acometer qualquer pessoa, sendo mais comum em adultos. Apesar de ser incômodo, existe tratamento e ele é causado por uma série de coisas, até mesmo pela labirintite. Aprenda aqui o que pode fazer o ouvido zumbir e como diminuir esse sintoma.

Sintomas

 

Pode parecer óbvio que o principal sintoma é uma espécie de barulho dentro do canal auditivo. Porém, esse barulho tende a ser diferente para cada indivíduo: para alguns, ele é mais alto e pode ficar constantemente presente; para outros pacientes, ele pode ter intervalos e ser um som mais baixo.

Quem tem zumbido no ouvido também relata alguns cliques, como quando se estala o dedo, além de sons musicais: neste caso, é comum que o quadro não tenha a ver com a audição, mas sim com distúrbios de ordem psicológica. A forma como esse zumbido se manifesta pode ser simultânea ou ser acometido primeiro um lado e depois o outro.

 

O que provoca essa condição?

 

As razões para o zumbido no ouvido são distintas: pode ser um traumatismo na cabeça, a doença de Ménière, bebida em excesso, colesterol elevado, problemas no osso do ouvido, excesso de cera, problemas na articulação da mandíbula, problemas psiquiátricos, pressão alta, problemas de circulação e perda de audição devido à idade.

Outras causas possíveis para a sensação de zumbido no ouvido são tumores, problemas metabólicos, lesões no pescoço, música muito alta, mudança no metabolismo e outros.

Deve-se destacar que existem alguns remédios cujo uso prolongado podem fazer o ouvido zumbir, sendo eles os oncológicos (vincristina e mecloretamina), aspirina em excesso, antidepressivos (sertralina e fluoxetina) e antibióticos (eritromicina, vancomicina, poliximina B e neomicina).

Relação entre o zumbido no ouvido e o psicológico

 

O distúrbio de ansiedade pode causar incômodos no ouvido, inclusive os barulhos. Mesmo tendo como causa um problema psiquiátrico, cabe dizer que o sintoma é físico e que pode debilitar o paciente, sendo importante acompanhamento psiquiátrico.

Além disso, as pessoas que têm zumbido no ouvido por causas físicas também podem desenvolver ansiedade: como ficam alertas para perceber se há zumbido ou não, elas se tornam ansiosas e algumas costumam não saber mais quando se trata de impressão e quando o barulho realmente está ocorrendo.

Como se percebe, essa condição pode trazer danos psicológicos para o paciente e os que sentem tontura junto ao zumbido tendem a ficar inseguros ao sair de casa. Nesses casos, é possível que surja a síndrome do pânico e até mesmo a depressão.

 

Tratamento

 

Pode ser realizado com ansiolíticos, que servem para que os pacientes fiquem menos ansiosos e, dessa forma, reduzam o zumbido que tiver essa causa. Se o paciente tem pressão alta ou outras condições que afetem o ouvido, elas também precisarão ser tratadas, sendo importante ter uma vida saudável. Os indivíduos com esse problema auditivo devem evitar álcool, café, produtos com cafeína, cigarros e edulcorantes artificiais.

Se o zumbido é decorrente de perda auditiva, pode ser necessário o uso de aparelho auricular. Quando a causa é a circulação de sangue, os médicos podem prescrever vasodilatadores variados, além de ser primordial um sono de qualidade.

Uma terapia bastante funcional para o zumbido no ouvido é a terapia do som: o paciente recebe estímulos auditivos leves e o objetivo é diminuir a sensibilidade. Isso não significa que a pessoa terá a audição diminuída, mas sim o incômodo por causa desse tipo de som contínuo e baixo.

É possível curar-se completamente, mas os tratamentos tendem a ser combinados e, quando os bons hábitos são abandonados, há chance de o zumbido retornar. Uma pessoa que se recupera, mas deixa de dormir de forma adequada pode voltar a ter barulhos no ouvido. O mais recomendado tratamento é o Programa Restauração auditiva

 

Prevenção

 

Os pacientes podem evitar esse problema auditivo e uma das formas é retirar a cera excessiva. Indica-se usar o cotonete uma vez por semana e ele precisa ser passado de maneira leve: não se deve forçar o cotonete para dentro do ouvido, até mesmo porque isso pode levar a cera para áreas mais profundas.

É indicado também não usar fone de ouvido por muitas horas seguidas. Para quem gosta de ouvir música o dia inteiro, vale a pena retirar o fone periodicamente e deixar o ouvido livre. Também se deve tomar cuidado com o volume: quando se ouve música alta habitualmente, é possível que o canal auditivo seja danificado e que os zumbidos sejam notados.

Evitar aspirina em excesso também é importante, já que essa é uma das reações adversas que ela causa. Se a pessoa tem dores constantes, deve consultar-se com um especialista e não ministrar por conta própria esse comprimido.

 

Tratamentos naturais

 

Muitos alimentos podem acabar com o zumbido no ouvido ou reduzi-lo bastante, mas é necessário que eles sejam ingeridos regularmente. O abacaxi, por exemplo, favorece a circulação do sangue e também combate inflamações; a ginkgo biloba é outro composto que melhora o sistema circulatório, inclusive do ouvido. Normalmente, ela é comercializada em cápsulas nas farmácias ou nas casas de produtos naturais.

O alho é considerado um analgésico e traz conforto para quem tem zumbido no ouvido. Ele tem de ser ingerido cru e a pessoa pode chupá-lo ou colocá-lo em saladas, em torradas, etc. Contudo, destaca-se que ele não pode passar por cozimento ou pelo forno: apenas o alho cru tem essa propriedade analgésica. Outros produtos naturais que ajudam no zumbido auricular são mirra, raiz de bardana, casca de pimenta malagueta, goldenseal goma e folhas de espinheiro.

Fazer uma mistura de mel e gengibre também favorece o ouvido: uma vez que ele é usado para cuidar da garganta e essa região é conectada ao ouvido, os resultados são excelentes.  Ferve-se uma colher de mel em uma xícara de água com pedaços de gengibre: durante o dia, tomam-se algumas colheres de chá.

Tudo sobre o ômega 3

Algumas gorduras são essenciais para o bom funcionamento de nosso organismo, já que elas fornecem a ele os elementos necessários para executar tarefas complexas. Algumas delas nosso corpo é capaz de fabricar.

Já outras são obtidas apenas com a ingestão de determinados alimentos, caso do ômega 3. Considerada a “gordura boa”, o ômega 3 é obtido apenas com a ingestão, por exemplo, de peixes de águas fundas.

Essencial para o bom funcionamento do corpo, o ômega 3 protege o corpo de doenças e inflamações, além de limpar estruturas importantes, como veias e artérias.

Você, obviamente, já deve ter escutado falar no ômega 3. Mas você conhece todo o seu potencial? Sabe o que essa gordura do bem pode fazer pelo seu corpo? Não? Então esse texto é para você.

Aqui contaremos tudo o que é preciso saber sobre o ômega 3 e porque ele deve fazer parte de sua vida agora mesmo.

O que é o ômega 3?

O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, cuja ingestão traz inúmeros benefícios ao corpo. Essa substâncias faz parte do grupo dos ácidos graxos, e se divide em três tipos diferentes: o ALA (ácido alfa-linolênico), o EPA (ácido eicosapentaenoico) e o DHA (ácido docosa-hexaenoico).

Para que serve o ômega 3?

Como dissemos um pouco acima, o ômega 3 é essencial para o bom funcionamento de seu corpo. Para que você tenha uma ideia da importância desse componente, ele é fundamental para auxiliar no trabalho dos receptores que estão na parte externa das células.

O ácido graxo que é o ômega 3 ajuda a produzir os hormônios que controlam a contração e o relaxamento das paredes das artérias e respondem, também, por questões ligadas ao metabolismo, coagulação e processos inflamatórios.

Benefícios do ômega 3?

Quando pensamos no ômega 3, a primeira coisa que vem à nossa mente é sua capacidade de proteger o coração de enfartos, ao controlar o nível de colesterol no sangue e ajudar a dissolver as placas de gordura das artérias, não é mesmo?

Mas, você sabia que essa gordura poli-insaturada tem outros benefícios que nem todo mundo conhece? Veja quais são esses logo abaixo.

Ajuda na perda de peso

Um benefício desconhecido do ômega 3 é a sua capacidade de ajudar na perda de peso. Isso acontece porque esse ácido graxo ajuda no combate a processos inflamatórios, e esses eventos podem desequilibrar o controle da fome e da saciedade.

Esses processos inflamatórios podem, ainda, aumentar a resistência do corpo à ação da insulina, criando novos depósitos de gordura no corpo graças ao excesso de açúcar no sangue, e favorece a retenção de líquidos.

Quando consumimos muitos alimentos ricos em ômega 3 ou utilizamos suplementos ricos no composto, ajudamos a controlar esses processos inflamatórios, permitindo que o corpo funcione muito melhor.

Além disso, as gorduras boas são digeridas lentamente pelo corpo, dando uma sensação maior de saciedade.

Controla o diabetes

Consumir ômega 3 regularmente ajuda a equilibrar os níveis de glicose no organismo, já que esse composto reduz a quantidade de insulina liberada no organismo, reduzindo também o açúcar existente no organismo.

Essa quantidade é menor também quando o indivíduo está em jejum, evitando os picos glicêmicos que podem dar aquela fome a mais ou desestabilizar a taxa de glicemia dos portadores de diabetes.

Acelera o metabolismo

As gorduras boas que compõem o ômega 3 estimula a queima de gordura, pois acelera o metabolismo, fazendo com que o corpo utilize mais energia para realizar seus processos vitais.

Previne o aparecimento do câncer

Os ácidos graxos presentes no ômega 3 previnem o aparecimento de alguns tipos de câncer, como o de mama, de próstata e de intestino. Essa gordura boa pode, ainda, impedir que a doença, caso já tenha se instalado, evolua para um quadro de metástase e infecte outras partes do corpo.

Tem ação anti-inflamatória

O ômega 3 ajuda a impedir o aparecimento de diversos processos inflamatórios, como aqueles que ocorrem nas articulações, ocasionando problemas como a artrite reumatoide e prevenindo outras doenças, como o lúpus, a psoríase e a doença de Crohn, caracterizada por uma inflamação no intestino.

Evita a depressão

O ômega 3 é eficaz também no combate à depressão, graças a ação de ácidos graxos que mantém os níveis da dopamina estáveis, além de estimular o crescimento dos neurônios no córtex frontal e melhorar o fluxo sanguíneo no cérebro.

Além disso, o consumo regular de ômega 3 potencializa o efeito dos antidepressivos tradicionais, melhorando inclusive os sintomas do transtorno bipolar.

Melhora a função cognitiva

Consumir ômega 3 regularmente melhora a função cognitiva, mantendo o funcionamento do cérebro a pleno vapor e prevenindo, também, o risco do desenvolvimento de doenças degenerativas, como o mal de Parkinson, a doença de Alzheimer, a esclerose múltipla e, ainda, o aparecimento de dificuldades de aprendizagem.

Regula a pressão arterial

Ao limpar as artérias das placas de gordura, o ômega 3 ajuda, ainda, a prevenir o risco de hipertensão arterial, já que afasta por completo o excesso de pressão sobre veias e artérias. É esse aumento de pressão que faz o coração bater mais forte e, assim, descontrolar esses valores.

Protege a retina

O ômega 3 é excelente para a saúde dos olhos. Seus compostos protegem a retina, prevenindo doenças e lesões que poderiam levar à perda da visão.

Como obter o ômega 3?

O ômega 3 é uma das gorduras boas que não é produzida por nosso corpo. Para conseguir essa substância, devemos ingerir alguns alimentos que contém boas quantidades do composto em sua composição.

Por exemplo, podemos obter o ômega 3 ingerindo peixes de água fria (arenque, sardinha, salmão, atum, bacalhau, linguado e pescadinha), oleaginosas (nozes, pistache, avelãs e amêndoas), arroz selvagem, óleo de canola, semente de chia, linhaça, camarão e couve.

No entanto, existem outras opções para quem não pode ou não tem uma alimentação assim tão rica. Para essas pessoas foi criado o suplemento de ômega 3. Essas cápsulas gelatinosas contém a quantidade certa de ômega 3 que seu corpo precisa e devem ser ingeridas diariamente, de acordo com a prescrição correta.

 

 

Dieta Ravenna: perder peso com a mente

Dieta Ravenna é a uma forma de alimentação hipocalórica que ajuda a atingir o peso ideal, se apoiando, além da nutrição, nos pilares da psicologia e da medicina.

Nas últimas três décadas passaram pelos diferentes centros do Dr. Máximo Ravenna pacientes que tiveram uma perda de peso incrível e muitos ainda conseguem manter o peso ideal depois de anos e isto é o que garante a essa forma de alimentação.

O que é dieta Ravenna?

Há alguns anos o psicólogo argentino Máximo Ravenna criou um método lembra a maneira pela qual outras áreas lidam com dependências como o tabaco, álcool ou jogos de azar. Analisadas de perto, o médico afirma essas patologias não estão tão longe da compulsão sofrida por comida por pessoas obesas.

A metodologia da dieta Ravenna se baseia nas razões psicológicas que impedem a perda de peso para a maioria das pessoas. É uma terapia que trata pessoas com excesso de peso como dependentes de alimentos, com recaídas e problemas para superar.

Como funciona a dieta Ravenna?

A partir do momento em que uma pessoa que tem muitos quilos extras e se convence de que solução depende só dela. Alguns princípios começam a ser trabalhados:

– Corte: trata-se de acabar com os excessos à hora do almoço.

– Distância: com comida e entre as refeições.

– Medida: Para perder peso, deve-se tentar comer a metade.

600 calorias

O consumo diário passa a ser de 600 calorias! Você já está pensando que vai passar fome… Mas não é o contrário. O segredo para a dieta Ravenna funcione é que a mente das pessoas podem ser trabalhadas: manutenção, comportamento alimentar e comportamento na vida em geral.

As pessoas tem que acreditar que quem come 4.000 ou 5.000 calorias consegue 500. Quanto mais se come, mais fome se tem. Quanto mais se tem, mais quer ter. Nessa mesma linha, quanto menos se come, menos se quer.

No ciclo da dieta de Ravenna, primeiro, deve-se lembrar que é uma dieta de baixa caloria e que você pode ir de 600 a 800 calorias, de 800 a 1000. Procurando o peso que está mais próximo do ideal para seu corpo.

Quanto tempo passa até o corpo se ajustar a alimentação a apenas 600 calorias por dia? Vinte e quatro ou quarenta e oito horas e nada mais. Tudo é uma questão de se organizar para não comer a cima da meta. Um exemplo é quando você vai a um restaurante e come pão. Por que há uma cesta de pão em um restaurante? Para aguçar seu apetite.

Existem certos alimentos que estimulam o apetite. É por isso que, inicialmente, se retiram as farinhas da alimentação, que na verdade não servem muito, exceto para fazer você querer voltar a comer mais farinhas ou mais refeições. Muitas vezes, a fome é um desejo de comer e em ocasiões diferentes, o desejo de comer é o desejo de outra coisa.

Trabalhando o emocional na dieta Ravenna.

É mais difícil para um individuo que tem oito quilos a mais crônicos do que outro com 40 quilos a mais, adquiridos recentemente, mas em qualquer situação deve se afastar às farinhas, que são o que fazem o vício básico nos biscoitos, pizzas, empanadas etc.,  gordura também não deve entra na alimentação e trabalhar a cabeça.

Mostre a sua mente que você ainda pode emagrecer sem ter que passar por uma cirurgia, sem ter que tomar pílulas, que você é dono de seu comportamento na frente da comida, que a comida não precisa ser comida por você. Trabalhando a cabeça e acreditar de novo na autoestima.

Não se sobrecarregar com o estigma de que a pessoa gorda não pode ser normal. O homem gordo já foi magro e quer ser o que ele já foi. Então você tem que passar por um estágio de manutenção. Participar de grupos, onde hajam pessoas com o mesmo problema.

Os “viciados” em comida precisam estar perto de um terapeuta?

Você tem que estar perto de alguém que viva os mesmos problemas que os seus, pode ser psicanalista ou um grupo que possa apoiar seu emagrecimento. Muitas um pessoa gorda se deprime pelo seu passado. É por isso que procurar grupos positivos, ajuda.

Com um terapeuta o objetivo é romper com o prazer que uma pessoa obesa recebe durante o momento que leva ela transgredir a dieta. É dado a ela ferramentas para aprender a evitar uma alimentação inadequada é muito difícil parar quando ele decide comer de novo.

Comer menos não apenas reduz a saciedade e o apetite, mas também estimula diferentes neurotransmissores para que você se sinta mais feliz, aumente a capacidade imunológica do seu corpo e gere mais endorfinas. Na verdade, diferentes doenças na pele melhorarem, estando bem existe menor chance de querer voltar ao seu estado anterior.

O que se come na dieta Ravenna

 

A ideia fundamental da dieta de Ravenna é que as farinhas são o maior perigo. Os carboidratos secretam uma substância que gera insulina e isso significa que, em vez de ficar saciado, você vai querer comer mais.

Os alimentos nos quais se essa forma de alimentação se baseia são:

– No café da manhã: cereais, frutas, algumas fatias de peru ou iogurte.

– No lanche: Mussarela, peru, 1 iogurte + 1 cítrico ou pêra.

– Nas Refeições e jantares:

1 prato (sobremesa) de legumes e tomate (cru e / ou cozido) com 1 colher de chá de azeite,

Sal moderado

Vinagre ou limão

Carne sem pele

1 filé de pescada grelhada

1/2 lata de cavala natural

1 omelete de queijo francês

1 bife de carne grelhada

Laticínios: queijo magro

Clara do ovo.

Carnes sem gordura

Frango sem pele, grelhado ou assado

Peixe fresco ou embalado na hora

Vegetais crus ou cozidos, sozinhos ou em preparações como saladas, assados, puré, como guarnição, etc.

Frutas

Métodos de cozimento: cozidos, assados ou grelhados.

Água mineral com ou sem gás.

Sucos sem açúcar e refrigerantes.

Café, chá e infusões.

Milhares de estrelas já aderiram a dieta Ravenna que pode ser feitas com suporte nas clinicas de psicologia espalhadas pelo país.

 

Como curar hemorroidas rápido com remédios caseiros

Essa condição é algo sobre o que pouco é falado, mas é mais comum do que você imagina. Quase metade da população do mundo sofre de algum sintoma ligado a hemorroidas e estima-se que 10% das pessoas que sofrem e nunca fazem um tratamento, terão que passar por uma cirurgia.

É por isso que é tão importante saber como tratar hemorroidas, para se livrar delas o mais rápido possível e neste texto é onde você será capaz de descobrir quais são as causas, como evitar e, acima de tudo, como eliminar as hemorroidas para sempre.

O que são hemorroidas?

As hemorroidas são veias varicosas que são distendidas dentro do ânus. As veias são revestidas com válvulas que permitem que o sangue flua em apenas uma direção (de volta ao coração).

A pressão excessiva nessas válvulas pode fazer com que elas enfraqueçam e falhem, permitindo que o sangue flua na direção errada ou estagne. As veias podem estar cheias de sangue, o que, no ânus, resulta em uma hemorroida.

As paredes inflamadas das veias são frágeis e, portanto, propensas a ruptura e sangramento. O sangue estagnado promove a formação de coágulos, que são dolorosos e, em casos graves, podem exigir cirurgia.

Sintomas: Como saber se tenho hemorroidas?

Hemorroidas é uma condição que, devido aos sintomas irritantes que apresenta, é fácil de detectar. Através dos sintomas das hemorroidas interna.

– Coceira na área perto do ânus

– Dor na área retal, especialmente quando você fica sentado por muito tempo.

– Você pode ver sangue tanto no papel higiênico quanto nas fezes e também sentir dor durante a defecação.

Já a hemorroida externa tem como principal sintoma:

– Inchaço, e você percebe a aparência de um caroço perto do ânus.

É muito importante saber que tipo de hemorroidas você tem para aplicar o tratamento correto.

Como eliminar rápido hemorroidas internas com remédios caseiros

Algumas dicas e conselhos para poder curar hemorroidas rapidamente de uma forma muito simples e descomplicada. São procedimentos que você pode fazer em casa como:

Banhos de Assento para Hemorroidas

Este método é realmente muito eficaz, já que atua como um anti-inflamatório e sedativo. Para fazer isso, você deve encher uma banheira ou outro recipiente com água que você considere adequada, até cerca de 10 cm, suas nádegas e genitais devem ser cobertos pela água. Você deve levantar os joelhos, pois desta forma você pode expor melhor a área do ânus na água, mantenha nessa posição por cerca de 15 minutos.

Aloe Vera ou babosa

Você provavelmente conhece esta planta, ela tem muitos benefícios, e é o remédio caseiro perfeito para aliviar os sintomas de hemorroidas: coceira, inchaço e queimação. Antes de usar, você deve ter certeza de que não tem alergias.

Pegue uma folha de aloe vera, remova cuidadosamente os espinhos e lave bem. Usando uma colher você retire a polpa e aplique o líquido várias vezes ao dia nas hemorroidas. Você deve higienizar cuidadosamente toda a área antes de aplicar o extrato.

Consumir alimentos ricos em fibras

A fibra é essencial para combater a constipação. A dieta com um alto teor de fibras ajuda a expelir as fezes de forma muito mais fácil, já que estas são bastante mais macias e, ao mesmo tempo, não ferem a parede do ânus na evacuação.

Você não terá que fazer tanto esforço ao defecar e não gerar tanta pressão no ânus. Abaixo estão alimentos que contêm mais fibras.

Frutas: Sem atingir os níveis de fibra dos cereais, todos os frutos têm muita fibra, destacando-se maçãs, laranjas, kiwis, bananas, figos, morangos e peras.

Legumes: Legumes são alimentos ricos em fibras (grão de bico, lentilhas, soja, feijão, etc.). Entre todas as leguminosas, devemos destacar o grão de bico e feijão.

Frutos secos: Eles são muito ricos em fibras e também contribuem para gorduras saudáveis. O ideal é consumir naturalmente, sem adicionar sal nem fritar.

Grãos integrais: É por excelência o grupo de alimentos que fornece uma enorme quantidade de fibra. A aveia é mais aconselhável, pois é a que tem a maior quantidade de fibra solúvel.

Remédio natural para hemorroidas externas rápidas

As pessoas buscam remédios naturais para curar doenças e, portanto, não precisam recorrer a medicamentos toda vez que têm um problema de saúde. Para o caso das hemorroidas externas, existem muitos remédios naturais que nos ajudam a combater como.

 

Alho: O alho atua como um antibacteriano natural, dos melhores que existem. A maneira de usar é sob a forma de um supositório, o alho vai matar todas as bactérias existentes, evitando uma infecção.

Pegue um dente de alho e faça três cortes pouco profundos, tome cuidado para que o alho permaneça inteiro. Lubrifique com gel de aloe vera e use como supositório 3 ou 4 noites seguidas.

Tomate Maduro: Dividir um tomate ao meio e aplicar com pressão sobre o esfíncter anal. Como o alho, é outro antibacteriano natural, que permite manter a área afetada limpa.

Batata: Ajuda a desinflar hemorroidas, corte um pedaço de batata na forma de um supositório que ajuda a reduzir a inflamação internas e externas.

Acelga: Outra opção também natural e eficaz, ajuda a reduzir os sintomas rapidamente. É esta planta incrível.

Lave bem um monte de acelga, coloque na geladeira para esfriar bem e aplique na área, uma folha de até três vezes ao dia.

Cenoura e Beterraba: Você deve descascar os dois legumes e ralar, depois esmague e coloque um pouco de água, para formar uma pasta. Aplique sobre a área inflamada no reto usando gaze. Isso ajuda a reduzir a inflamação e reduzir a coceira em questão de minutos.

Óleo de linhaça: Com óleo de linhaça é possível reduzir a inflamação. Você tem que mergulhar uma compressa com o óleo e, em seguida, aplicar diretamente na área afetada.

Alho, louro e cravo: Os 3 componentes têm excelentes propriedades anti-inflamatórias e curativas.

Você deve levar 3 dentes de alho, 3 cravos, 2 folhas de louro e meio litro de água. Aqueça a água até que esteja fervendo, nesse momento coloque os cravos, os dentes de alho e o louro. Deixe por cerca de trinta minutos e deixe descansar por 15 minutos.  Passado o tempo, com uma peneira, coe bem a preparação. Quando o líquido estiver frio, mergulhe uma bola de algodão e coloque como uma compressa na área.

Teste de gravidez caseiro, funciona mesmo? Quais os tipos?

A maioria das mulheres, quando a menstruação atrasa mais do que o esperado, já começam a pensar sobre a possibilidade de uma gravidez estar a caminho.

Assim, a ansiedade toma conta delas, e por curiosidade e expectativa, recorrem a testes de gravidez alternativos, e mais baratos, para pôr um fim à dúvida. Na própria internet, existem diversos tipos de testes de gravidez, meios que as mulheres recorrem para descartarem a gestação.

As receitas de testes de gravidez caseiros, passam de geração a geração, de mãe para filha, de avós para as netas e de tias para as sobrinhas. A questão era que antigamente os testes de gravidez de farmácia, eram caros ou nem existiam, fazendo-as recorrer a meios caseiros.

Testes de gravidez caseiros – os mais comuns:

Na época do Egito antigo, os meios que as mulheres usavam para descobrirem se estavam grávidas, eram os mais bizarros e peculiares para a época. Claro que nenhum deles é 100% seguro, já que um médico e um teste de farmácia (ou de sangue), deve ser feito para precisar a gravidez.

 

– Teste da agulha (ou marroquino): pegue um pote com tampa (de preferência de vidro), deposite um pouco de urina, depois coloque dentro uma agulha de costura e tampe-o.

Espere cerca de oito ou nove horas, e observe se a urina mudou de cor, se sim, pode ser que você esteja grávida, mas se não houve mudança de cor, o resultado deve ser negativo.

– Teste da fervura da urina: em uma panela de alumínio, deposite a urina, e coloque-a no fogo. Se a urina ferver igual leite (com bolhas e uma espécie de nata), pode ser que esteja grávida. Mas, se tiver somente bolhas de fervura, o resultado possivelmente é negativo.

– Teste do cotonete: este é indicado para mulheres que tenham o ciclo menstrual regulado. Pegue um cotonete, e insira-o com cuidado até o colo do útero, verificando se há sinais de sangue, o que pode indicar uma possível gravidez.

– Teste com cloro e água sanitária: deposite a urina em um copo descartável, e adicione um pouco de cloro ou água sanitária, observando se o líquido mudará de cor, ou aparente fervura. Caso sim, pode ser sinal de uma gestação.

– Teste com pasta de dente: misture um pouco de creme dental branco, diretamente num frasco com um pouco de urina, e observe se mudou de cor, ou apareceram bolhas. Se um dos dois acontecer, pode ser sinal de gravidez.

– Teste do vinagre: deposite um pouco de urina em um copo ou recipiente descartável, e depois coloque um pouco de vinagre, misturando com uma colher descartável. Se a cor desta mistura mudar, você pode estar grávida.

– Teste da coca-cola: misture um pouco de coca-cola quente e com gás, num copo descartável com a urina, observando se a mistura vai borbulhar ou espumar. Se isso ocorrer, o resultado possivelmente seja positivo para gravidez.

Eficácia dos testes

Por serem caseiros, e não se basearem em testes e comprovações científicas, não se pode confiar 100% que sejam realmente seguros. Mas, ao longo dos anos, essas informações têm se passado entre as famílias de geração a geração.

Algumas mulheres afirmam que os testes funcionam de verdade, outras não. Por via das dúvidas, espere até dez dias de atraso menstrual, para fazer um teste de farmácia, ou de sangue para ter certeza se está grávida.

Se a ansiedade for muito grande em saber se está esperando um bebê, atente-se aos sinais que o seu corpo dá, como: sono excessivo, mamas doloridas, cólicas na região do útero;

Vontade de comer algo diferente, pequenos enjoos, aumento ou diminuição abrupta da libido, cansaço, sensibilidade (choro), irritabilidade sem motivo aparente, entre outros.

Converse com o seu médico ginecologista, a fim de averiguar a data da sua última menstruação, e da possível gravidez ter ocorrido antes, durante ou depois do seu período fértil.

 

Alguns desses testes caseiros são infalíveis?

A resposta com certeza é, não. Pois por se tratarem de métodos simples, com ingredientes caseiros, pode não ser possível detectar com precisão se existe o aumento do hormônio da gravidez na urina (HCG – gonadotrofina coriônica humana).

Principalmente, se o atraso menstrual ainda for precoce, como de 2 a 5 dias, onde ainda não se pode detectar uma gestação. Cada mulher deve conhecer o seu organismo, os sinais que ele dá quando está no período fértil (maior lubrificação vaginal, aumento do desejo sexual).

O método mais eficaz para se detectar uma gravidez, é sem dúvida, um exame de sangue. Os níveis de HCG estarão evidentes na corrente sanguínea, onde o corpo se prepara para receber e prosseguir com a gestação.

Existem outros motivos para a menstruação atrasar, e não somente por causa de uma gravidez: ciclo menstrual desregulado, estresse, ansiedade, depressão, interrupção da pílula anticoncepcional, infecções, anemia, doenças do útero ou dos ovários;

Desregulação hormonal, erros de cálculo da última menstruação, obesidade, magreza excessiva, distúrbios na alimentação, atividade física em excesso, hipertireoidismo ou hipotireoidismo, amamentação, menopausa precoce ou normal, amenorreia (ausência e menstruação).

Uma parcela pequena de mulheres não conseguem detectar a gravidez, por continuarem menstruando durante os primeiros meses de gestação. Não é uma causa comum, mas também não é impossível de acontecer, já que cada corpo é de um jeito e reage aos hormônios diferentemente.

Se o sangramento for incomum, excessivo e escurecido demasiadamente, é necessário procurar um médico imediatamente, descartando uma possível hemorragia.

Doenças como o mioma, síndrome dos ovários policísticos, útero ou ovários invertidos, infecções ou mesmo doenças sexualmente transmissíveis, podem fazer com que a menstruação se atrase, em poucos dias ou em meses.

Como dito anteriormente, somente um médico poderá avaliar cada caso, o histórico da paciente, os sintomas, o tempo que a menstruação está atrasada, se já tem filhos, se pretende engravidar, se toma algum medicamento, quantos parceiros sexuais possui e entre outros.

Cada gestação é única, cada mulher também. Se a gravidez for realmente comprovada, deve-se tomar todos os cuidados com os dois.

Saiba tudo sobre a Levotiroxina sódica – Suas aplicações e os possíveis efeitos colaterais

A levotiroxina sódica, é um medicamento sintético da tiroxina, indicado para o tratamento do hipotireoidismo. A glândula da tireoide, possui um papel importante no corpo, que é o de produzir os hormônios.

Quando essa glândula começa a produzir menos hormônios do que o ideal, ocorre o diagnóstico de hipotireoidismo (o organismo fica lento). A glândula da tireoide, faz parte do sistema endócrino, e está localizada na região anterior do pescoço, ao redor da traqueia.

Seu tamanho médio normal, pode ser de 15 ml, e produz dois hormônios importantíssimos: triiodotironina e a tetraiodotironina, (T3 e T4) que controlam a forma como cada célula do corpo gasta energia metabólica. Toda a produção deles, é comandado pela hipófise (glândula no cérebro).

Os hormônios de T3 e T4, são controlados pelo TSH, que funciona como uma espécie de alarme, acusando quando esses dois hormônios estão em baixa ou em alta, ou seja, eles devem estar em níveis normais, nunca a mais ou a menos.

E quando a glândula produz uma quantidade de hormônios superior ao necessário, (acelerando o metabolismo) provoca no organismo o distúrbio do hipertireoidismo.

A levotiroxina sódica emagrece?

 

Os pacientes que usam o medicamento de forma contínua e recomendada pelo médico, relatam que sim, conseguiram emagrecer. No hipotireoidismo, o organismo fica lento, propenso a acumular mais gorduras.

Com os hormônios devidamente regulados com a levotiroxina sódica, o corpo passa a queimar as gorduras que se acumularam, dando a sensação de emagrecimento. Portanto, esta é uma consequência do remédio, e não a sua função principal.

Algumas pessoas que estão acima do peso, ou muito obesas, pensam que podem usar o medicamento para emagrecer, sem problemas. A questão é que isso pode ser muito perigoso para a saúde. A levotiroxina sódica é indicada somente para pacientes com hipotireoidismo.

O uso demasiado e indiscriminado do medicamento, pode causar efeitos colaterais perigosos para a saúde, e principalmente, desregular os hormônios de uma pessoa que estava saudável.

Quais os efeitos colaterais da levotiroxina sódica?

Como todo medicamento químico, a levotiroxina sódica também pode apresentar efeitos colaterais adversos. Dependendo de cada organismo, os sintomas podem ser:

Reação alérgica, urticárias (irritação intensa na pele, coceira), inchaço no rosto, nos lábios, na língua ou na garganta e dificuldades em respirar normalmente;

Batimentos cardíacos descompassados ou rápidos, febre, hipertermia, insônia, diarreia, vômito, apetite alterado, ciclo menstrual afetado, e em casos raros, a perda óssea.

Esse medicamento é contraindicado para pessoas que tiveram infarto recentemente, glândula da tireoide com produção em excesso de hormônio e insuficiência da glândula suprarrenal.

Gestantes, lactantes, crianças e idosos, devem ser imprescindivelmente orientados pelo médico, antes de utilizarem o medicamento. Em pacientes com histórico de hipertensão arterial, tuberculose, asma ou diabetes, devem tratar-se antes de utilizar o medicamento.

Alguns pacientes associaram o ganho de peso exagerado, com o uso desse medicamento, mas os médicos e especialistas explicam que essa informação não é verdadeira.

O que de fato faz aumentar o peso, é o problema na tireoide (hipotireoidismo). O metabolismo fica mais lento que o normal, favorecendo ao acúmulo de gorduras.

O que pode acontecer, é que em alguns pacientes o apetite pode aumentar e muito, em contrapartida com um metabolismo acelerado, fazendo-o comer mais.

Sabendo disso, os médicos iniciam uma dosagem mais baixa com o paciente, para verificar como o corpo irá reagir. Caso a dose seja insuficiente para o problema, o profissional ajustará a dose ao longo do tempo.

No Brasil, a levotiroxina sódica é bem comercializada, e possui um preço melhor, quando comparado com outros medicamentos disponíveis no mercado.

O hipotireoidsimo e o hipertireoidismo, são condições delicadas, e que devem ser tratadas corretamente, fazendo o acompanhamento e fazendo o uso dos medicamentos prescritos pelo médico.

Fatores de risco do hipotireoidismo

Alguns fatores como, doenças autoimunes do próprio organismo (condição onde o próprio corpo ataca as suas células), podem ter relação com o distúrbio da produção de hormônios, condição que os médicos ainda não sabem explicar e determinar as causas.

Há casos em que o paciente precisará passar por um procedimento cirúrgico, para retirar uma parte da tireoide, sendo preciso, porém fazer uma reposição hormonal pelo resto da vida, a fim de compensar a perda de parte da glândula.

Outros fatores como:

-Ser do sexo feminino;

-Ter 60 anos de idade ou mais:

-Possuir uma doença autoimune;

-Ter um histórico na família de doença autoimune;

-Usar um medicamento que afeta a produção dos hormônios da glândula tireoide;

-Ter passado por sessões de radioterapia;

-Ter passado por uma cirurgia de retirada de parte da tireoide;

-Ser gestante, lactante ou ter dado à luz no período dos últimos seis meses;

Sintomas do hipotireoidismo

– Fadiga;

– Sensibilidade com o frio;

– Prisão de ventre;

– Pele extremamente ressecada;

– Ganho de peso em curto espaço de tempo;

– Rosto inchado;

– Rouquidão;

– Fraqueza nos músculos;

– Colesterol alto;

– Rigidez, dores e sensibilidade nos músculos;

– Queda de cabelo;

– Batimentos cardíacos acelerados e descompassados;

– Ansiedade ou depressão;

– Problemas de memória;

Os sintomas do hipertireoidismo, geralmente são os opostos ao hipotireoidismo: perda de peso rápida, taquicardia, arritmia, palpitações cardíacas, aumento da fome, ansiedade, nervosismo, irritabilidade, tremor nas mãos e nos dedos;

Suor excessivo, intolerância ao calor, funcionamento do intestino alterado, glândula tireoide visivelmente alterada, fadiga e fraqueza nos músculos, pressão alta, insônia, cabelo quebradiço, inquietação;

Pele fria e úmida, coceira no corpo, náuseas, vômitos, pulso rápido e irregular, pele corada com frequência, olhos saltados e desregulação da menstruação e ausência .

Nesses casos, o endocrinologista deve ser consultado, para que ele possa recomendar o melhor tratamento, e realizar os exames adequados para posterior controle dos hormônios. Nos dois distúrbios, o médico deverá ser consultado com frequência, para o controle dos hormônios.

Não só a levotiroxina sódica, mas qualquer medicamento, não deve ser usado por conta própria, nem tomar uma dose acima do recomendado, pois, além de fazer muito mal à saúde, podem desencadear outros problemas no organismo que estavam normais.

Cuidados que se deve ter com a moleira do bebê

Os cuidados com um bebê recém-nascido, vão muito além de comprar roupinhas, fraldas, berço, cuidados com o umbigo, rotina da casa e do seu sono. Uma das partes sensíveis do bebê é a moleira, parte de cima da pequena cabeça dos recém-nascidos.

O que é a moleira?É a parte macia, flexível e alta da cabeça do bebê, facilmente sentida quando apalpada com as mãos. Mas existe a segunda parte da moleira, que os pais não notam, o qual os médicos chamam de fontanela.

A principal preocupação dos pais de primeira viagem, é que essa é uma parte muito sensível, mas não deve ser nada excessivo. A moleira serve para proteger a cabeça do bebê, pois quando este ainda está na barriga da mãe, o seu crânio ainda não se formou completamente.

 

Os ossos ainda estão moles e imaturos. Por isso, na hora do parto, ao passar pelo canal vaginal, o cérebro do bebê fica protegido, já que é uma parte flexível e mole.

Assim, ao nascer e à medida que a criança cresce, o cérebro também tem espaço para se desenvolver.

Observações que os pais devem ter

Por vezes os pais se preocupam, quando o bebê está chorando muito, ou mesmo enquanto dorme, a moleira costuma pulsar rápido ou devagar. Geralmente, alguns até levam o filho no pediatra por conta do acontecimento.

Mas, não é motivo para excesso de preocupação, pois isso é uma situação normal e comum em todos os recém-nascidos. Somente, se aparecerem outros sintomas como febre, e pulsação da moleira de forma intensa.

Os devem se preocupar, se:

– A moleira estiver inchada ou levantada: e estiver acompanhada de febre, pode ser meningite. O pediatra deve ser consultado imediatamente.

– Se a moleira estiver afundada: e for acompanhada de diarreia, pode indicar um quadro de desidratação no bebê.

– Fechamento precoce: a moleira do bebê, não deve fechar antes da criança completar seis meses, caso isso aconteça, ela pode ter algum problema congênito. Em alguns casos, é preciso recorrer a cirurgia.

– Demorar para fechar a moleira: costuma indicar um quadro de hidrocefalia.

O tempo normal para a moleira se fechar, é quando os ossos do crânio do bebê se encaixarem de forma correta e montarem uma parte só. Isso acontece entre os 11 aos 15 meses, tempo que o cérebro deles leva para crescer cerca de 10 centímetros.

 

 

Problemas na moleira

Cranioestenose: é uma situação onde as moleiras se fecham antes do tempo normal, resultando em deformidades no crânio da criança, pois o cérebro não tem espaço para crescer. Além disso, a cranioestenose, pode causar lesões neurológicas.

Normalmente ocorre mais em meninos do que em meninas, em cerca de 2000 nascimentos, três casos de cranioestenose acontecem. O tratamento para essa situação é somente cirúrgico, onde se abrirão espaços para o desenvolvimento normal do cérebro, e corrigir as deformidades.

Plagiocefalia Posicional: esta é uma deformidade que culmina na assimetria do crânio, geralmente por causa do posicionamento do bebê no útero, de um parto demorado ou uma gravidez gemelar.

Braquicefalia: a cabeça do bebê possui um comprimento maior que o normal, ficando mais pontuda em cima e achatada na região abaixo.

Escafocefalia: a cabeça é mais longa e desproporcionalmente estreita.

Em alguns casos, a assimetria desaparece com o tempo, mas os cuidados devem ser tomados, evitando que esta perdure para sempre. Os pais não devem deixar o bebê deitado numa mesma posição com a cabeça, por muito tempo.

É importante que os pais não apertem a moleira do bebê com tiaras, faixas ou acessórios (no caso de meninas), pois podem marcar a cabecinha dos pequenos.

Um detalhe importante a se observar, é que na região da cabeça normalmente, os bebês são mais quentes, e isso é sinal de saúde. Se não possuir essa característica, um pediatra também deve ser consultado.

No primeiro ano de vida do bebê, as visitas devem ser uma vez por mês, no segundo ano uma vez a cada três meses, de seis em seis meses dos três aos sete meses, e de ano em ano até os vinte e um anos de idade, ou antes, em casos de emergências.

É na consulta com o pediatra, que todas as dúvidas podem ser tiradas, bem como estabelecido o calendário de vacinação, e exames de rotina pertinentes à idade.

Por isso, os pais devem estabelecer uma relação de confiança com o pediatra, bem como empatia e proximidade, a fim de poderem tirar as dúvidas, por mais pequenas que se pareçam.

As pesquisas em busca de um bom pediatra, devem começar no segundo trimestre de gravidez, pois a mãe está disposta fisicamente. Assim, ao encontrar um profissional adequado para o filho, ela não precisará se preocupar a medida que o nascimento se aproxima.

Se existirem muitas opções de pediatras na cidade, a mãe e o pai pode pedir referências aos parentes e amigos próximos. No caso de os pais terem um plano de saúde, é necessário que consultem a relação de médicos da cobertura do plano.

Os cuidados valem tanto para os pequenos, quanto para a mãe, bem antes do bebê nascer. Ela deve fazer o pré-natal corretamente, fazendo os exames de ultrassom, verificando a saúde do (a) filho (a).

Cuidar da alimentação, da rotina, atentando-se a fatores genéticos (diabetes, pressão alta, colesterol elevado, obesidade), bem como se exercícios físicos leves.

O pai também pode se cuidar, alimentando-se corretamente, informando-se sobre o pós-parto da mãe e seus cuidados, da rotina com o bebê, bem como o seu sono, vacinação, consultas ao pediatra, itens do quarto da criança que precisa comprar.

Os dois podem e devem participar de todos os cuidados com o bebê, (principalmente a própria mãe), que nos primeiros dias ou meses, vai estar debilitada por conta do parto, da baixa repentina dos hormônios, do cansaço físico e mental, da amamentação que pode ou não ser dolorida e difícil. Visando ao bem-estar de todos na casa, com certeza a criança crescerá forte, equilibrada, saudável e feliz.

🥇Remédio para insônia → Anvisa, Bula, Preço e Onde Comprar! 🤔

 

Segundo o Ministério da Saúde, 40% dos brasileiros sofrem com algum grau de insônia e recorrem a remédios para dormir, como a saída mais viável para conquistar algumas horas de sono.

Em ambos os casos, ou a pessoa faz o uso de remédios como anti alérgicos ou analgésicos que trazem como efeito colateral o sono. Ou então, acabam recorrendo a remédios controlados que trazem prejuízos ao organismo.

Se você também está enfrentando problemas para dormir, a automedicação não é a melhor solução. Existem medicações corretas que devem ser prescritas por um médico e que podem te auxiliar, porém, tenha ciência dos riscos a sua saúde.

Conheça agora quais são os remédios para insônia mais prescritos pelos médicos.

Remédios para dormir mais utilizados

Dentre os remédios mais receitados para quem tem problema para dormir, temos:

  • Benzodiazepínicos: Ajuda a diminuir a ansiedade e por isso, o relaxamento faz com que a pessoa durma;
  • Melatonina: Esse hormônio dentro do nosso organismo, é o que fará com que o estado de sono chegue.

O problema é que ambos têm seus prós e contras, por exemplo, os benzodiazepínicos, não tem recomendação de utilização por longos espaços de tempo, apenas em episódios curtos.

Já a melatonina não funciona igual para todos os organismos. Então, você pode investir um valor considerável na manipulação e não lhe dar qualquer resultado.

O que queremos dizer com isso? Existem remédios para dormir que precisam ser avaliados corretamente, senão além dos efeitos ruins, os resultados não irão acontecer.

Alguns especialistas, afirmaram que há um produto novo no mercado que tem oferecido efeitos surpreendentes a seus pacientes.

 

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Cuidados que você deve ter com remédios para insônia

Por indicação de seus médicos, muitos pacientes utilizam fortes medicações para dormir como Valium, Dramin ou o velho conhecido Rivotril. Mas você sabia que eles podem estar fazendo muito mal ao seu organismo?

Não somos nós quem estamos dizendo, especialistas na saúde sono garantem que todo tipo de remédio para dormir, quando utilizado por longos períodos são facilmente adaptados pelo organismo. Com isso, é necessário sempre aumentar a dose. Isso afeta tudo, desde o sistema neurológico, até o renal.

A recomendação é que esse tipo de medicação só seja utilizado em casos emergências e extremos. Em um prazo máximo de 2 meses.

Se você utiliza um desses 3 medicamentos citados acima, vale a pena ler o que ele pode estar fazendo em seu organismo.

  • Dramin: Muitas pessoas fazem uso do Dramin para dormir. Primeiramente, ele é uma medicação indicada para náuseas e vômitos. No entanto, seu efeito colateral é o sono. Isso acontece, pois ele atinge comandos cerebrais e por isso, causa esse efeito. O que você precisa saber é que não há nenhum estudo que indique ou comprove a qualidade dessa medicação para acabar com a insônia.
  • Valium: Remédio controlado para combater a insônia, quando utilizado por longos períodos, demanda a necessidade do aumento de dose e com isso, pode causar dependência.
  • Rivotril: Da mesma família do Valium, ao tomar, aumenta a produção de uma substância cerebral que leva o sono. Também causa vício e efeitos colaterais quando utilizados por meses seguidos.

 

Existem também métodos caseiros que ajudam mas não garantem a cura desse transtorno. Vou deixar aqui também uma receitinha que alivia esse problema:

 

Por serem remédios tarja preta, será necessário o acompanhamento recorrente de um médico psiquiatra. Mas, e se te mostrássemos algo 100% natural que pode combater a insônia com muito mais rapidez.

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Remédios naturais para dormir funcionam?

Há quem recomende diversas ervas medicinais para combater a insônia. Quem nunca ouviu falar em um chá de cidreira, camomila, maracujá, entre outros.

Afirmar que eles não funcionam, seria uma mentira, afinal, diversas pesquisas científicas já provam que todos contem substâncias que são calmantes e fazem bem ao organismo. 

O problema é que, é preciso tomar uma alta dosagem dessa substancia para que o organismo sinta o feito. Então, apenas uma xícara de chá antes de dormir, poderá até te proporcionar um conforto e bem-estar, mas não será a cura da sua insônia.

Manter uma alimentação balanceada, evitar certos tipos de alimentos e até mesmo, a prática regular de exercícios são fatores que irão auxiliar como remédio para insônia. No entanto, sabemos que você tem pressa…

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Ele é um tratamento completo, tanto para o dia, quanto para a noite. Normalmente, 60% dos casos de insônia, então aliados com um alto nível de ansiedade e estresse. Nesse ponto, 2-LTP Elite será perfeito.

Em cápsulas, muitos mais práticas de tomar do que um chá, para o dia, você tomará magnésio, que combaterá a sua ansiedade. No período da noite, L-Triptofano que fará com que você sinta sono.

Com o uso contínuo, você conseguirá regular seu ciclo de sono e de quebra, ainda perder uns quilinhos, afinal, a ansiedade vai embora.

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🥇 Colágeno em Pó funciona?→ Anvisa, Bula, Preço e Onde Comprar! 🤔

O COLÁGENO EM PÓ REALMENTE FUNCIONA? NÓS INVESTIGAMOS

Enquanto produtos de beleza ingeríveis já existem há algum tempo, muitos de nós tendem a questionar sua eficácia no fundo de nossas mentes.

Mas à medida que continuamos a envelhecer, a ideia de usar um suplemento de beleza – como um pó de colágeno – torna-se cada vez mais atraente para sustentar a função natural de nosso corpo, além de ajudar nossos produtos tópicos.

Embora existam inúmeras máscaras e cremes de colágeno em oferta, assim como muitos procedimentos invasivos que podemos realizar para suprir a produção natural do nosso corpo, os pós de colágeno estão fazendo movimentos importantes para se tornar o método número um para melhorar sua pele e mantê-la jovem .

Aqui, no eu trouxe uma serie de informações , para descobrir se o pó de colágeno é realmente eficaze.

O QUE É COLÁGENO EM PÓ?

Colágeno é a forma mais abundante de proteína encontrada no corpo e compõe 25-35% de toda a proteína em humanos . Ele atua como suporte estrutural para a pele, por isso só faz sentido que à medida que os níveis de colágeno diminuem, a pele fica mais propensa a rugas e linhas finas.

Em termos de como seu corpo realmente produz colágeno, tudo tem a ver com dieta. Quando comemos alimentos ricos em proteínas, o corpo usa aminoácidos da proteína para sintetizar o colágeno.

Mas garantir que você esteja ingerindo proteína suficiente não é suficiente. Esse processo também requer ferro e vitamina C, portanto, uma dieta que não esteja de acordo pode prejudicar a síntese de colágeno.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO COLÁGENO EM PÓ?

Trabalhar um pó de colágeno em sua dieta é uma ótima maneira de apoiar a produção natural do seu corpo se a sua ingestão de pé não for até zero. Os pós de colágeno podem ser usados ​​se a ingestão de proteína na dieta for baixa, ou se um aumento adicional no colágeno for necessário devido à baixa ingestão de proteínas e / ou nutrientes, diz ela.

Tomar um suplemento de colágeno pode ser particularmente útil quando você viaja, está estressado, tem saúde intestinal ruim ou quando você está em uma dieta restritiva.

COMO O COLÁGENO  EM PÓ TRABALHA?

Como mencionado acima, tomar um suplemento de colágeno é benéfico se seu corpo está faltando em certos nutrientes, também recomendado como uma boa maneira de dar-se um pouco de impulso de colágeno.

O corpo faz o seu próprio fornecimento de colágeno, portanto, garantir que sua dieta apóia esse processo é fundamental, diz ela. Se você quiser um impulso adicional, então tomar um pó de colágeno pode ser benéfico.

Este tipo de suplemento torna-se mais benéfico à medida que você começa a envelhecer, à medida que a produção natural de colágeno do corpo começa a diminuir.

O QUE É O COLÁGENO QUE IMPULSO OS ALIMENTOS?

Para garantir que seu corpo esteja recebendo naturalmente bastante colágeno, há alguns ingredientes-chave que você deve incluir em sua dieta. “É melhor certificar-se de que sua dieta é adequada em proteína, ferro, vitamina C e geralmente rica em nutrientes. Adicionar um pó de colágeno não causará nenhum dano”.

Além da dieta, há uma variedade de outros fatores que garantem uma pele gorda e sem rugas:

QUAL É O MELHOR PÓ DE COLÁGENO DO MERCADO?

Nessa busca constante por tratamentos que nos ajudam a manter a produção de colágeno,  ja testamos diversos produtos. Desde os alimentos, cápsulas, gelatinas e etc…

Até que fiz essa pesquisa, e descobri que nenhuma forma de colágeno consegue ser melhor absorvida do que o colágeno em pó. Por conseguir proporcionar a ingestão de até 1o gramas diárias, dissolvendo-o em alimento ou bebidas.

 

Os suplementos de colágeno podem ser tomados na forma de cápsulas, comprimidos ou pó, e alguns exemplos são:

  • BioSlim Colágeno, da Herbarium: Colágeno em pó que deve ser diluído em líquidos antes de tomar e custa cerca de 20 reais;
  • Collagen, da Performance Nutrition: Colágeno na forma de cápsulas e que custa em média 35 reais;
  • Colágeno hidrolisado, da Sanavita: suplemento de colágeno em pó com zinco, vitamina A, C e E e o seu preço varia entre os 30 e os 50 reais.

Estes suplementos, podem ser comprados em farmácias, lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação ou lojas on-line por exemplo. Além disso, o tratamento com estes suplemento deve prolongar-se durante um mínimo de 9 meses, sendo recomendada uma dose máxima diária de 9 g de colágeno. Veja como deve ser feito o tratamento com colágeno hidrolisado Renova 31.

 

Regenera 23 funciona como dizem? Saiba tudo aqui!

Regenera 23 – Você sabe o que é?

Hoje nós vamos conversar sobre celulite e flacidez. Essas duas palavrinhas que parecem tão inocentes mas que para nós, mulheres, representam verdadeiros monstros a nos perseguir.

Eu passei por uma dieta recentemente, com acompanhamento da minha nutricionista. Isso resultou em uma eliminação significativa de peso. Mas, os furinhos e a falta de firmeza na pele parece que pioraram depois do emagrecimento.

E, de fato, segundo um estudo que foi divulgado pela BBC, pesquisadores concluíram que depois de processos de perda de peso, mesmo as mulheres mais magrinhas apresentam bastante celulite.

Os estudiosos também estimam que cerca de 85% das mulheres apresentam esse problema, ou seja, quase todo mundo. E ninguém quer ter um bumbum com textura de casca de laranja, né?

Minha nutricionista disse que eu poderia amenizar a situação com nutracêuticos em cápsulas, como o Renova 31. Só que eu, teimosa e cabeça dura que sou, não quis usar as cápsulas num primeiro momento.

Preferi comprar Regenera 23. Vou contar para vocês os meus resultados com a marca no tópico seguinte.

O que é Regenera 23?

Conforme dito anteriormente, eu optei por comprar Regenera 23 pois ele vem em cápsulas. Esse produto consiste, na verdade, em um suco em capsulas naturais para serem tomadas uma pela manha e outra pela noite.

De acordo com o vídeo explicativo que tem no site da empresa, Regenera 23 funciona à base de colágeno, acrescido de vitamina C e zinco. Quando eu vi isso, achei que seria um suplemento super nutritivo e gostoso de tomar… ledo engano!

Primeiramente, devo confessar pra vocês que eu enjoei do gosto do Regenera 23 já na primeira semana. Eca! Até tentei misturar com hortelã ou com frutas.

Mas, além de dar mais trabalho e sujeira na cozinha, o gosto e a consistência gelatinosa dele continuavam lá. Nada bom.

Quando queremos ficar mais bonitas, nos submetemos a um monte de coisas. Então, persisti e continuei tomando por um mês.

Até porque comprar Regenera 23 é caro… 130 reais por um mero suco é um grande investimento para mim.

Isso também me fez lembrar que demorou um tempão pra chegar. Por sinal, a demora na entrega é uma das mais frequentes reclamações sobre Regenera 23  no Reclame Aqui.

Resumo da ópera: usei, desgostei e não recomendo Regenera 23. Não vale a pena… minhas celulites e flacidez continuaram no mesmo lugar, infelizmente.

 

Migrando para o Renova 31

Depois do grande desapontamento com o Regenera 23, resolvi trocar pela sugestão da minha nutricionista e comprar o Renova 31. E que decisão assertiva, hein?!

O preconceito inicial que eu tinha com o fato de esse suplemento vir em cápsulas eu deixei de lado rapidinho. É muito mais prático, não suja louça nem o liquidificador.

Basta tomar 2 cápsulas ao dia e… Voilà! Uma dose completa de colágeno, vitamina A, vitamina C, biotina e zinco. Muito mais completo.

A entrega do meu tratamento chegou bem rápido, apenas 5 dias úteis, nem se compara com o tal suco caríssimo que eu mencionei antes. Tanto que não há qualquer reclamação sobre o Renova no Reclame Aqui.

Mas eu aposto que o que vocês querem saber de verdade é se o Renova funciona, não é mesmo? Calma, que eu vou contar tudinho!

Resultados do produto

O Renova 31 funciona diretamente no nosso corpo, reduzindo celulites e flacidez. Mas não é apenas isso… Veja só o que ele faz:

  • Acaba com o aspecto de casca de laranja, furinhos e sulcos na pele;
  • Age tanto no bumbum, como na barriga, coxas e outras partes do corpo;
  • Deixa a pele super hidratada e sedosa;
  • Melhora a saúde dos cabelos e das unhas;
  • Tem efeito detox e combate a retenção de líquidos, ajudando a desinchar e emagrecer;
  • Suaviza as terríveis estrias;
  • Acaba com a flacidez, dando muito mais firmeza para o corpo e elasticidade para a pele;
  • Fortalece nossa imunidade com seus nutrientes e vitaminas.

Eu tenho até dormido melhor com o Renova 31. Funciona todas as noites como um sono de beleza. E o bom é que seus resultados não são efeito Cinderela, eles perduram.

Eu amei o produto e recomendo sem sombra de dúvidas, meninas. Vale muito a pena.

Outros casos de sucesso

Eu não sou a única que está feliz com os efeitos do Renova, tem muita gente dando o seu relato e mostrando o quão eficaz essas cápsulas são.

As fotos de antes e depois são surpreendentes, demonstrando uma mudança enorme na redução das celulites.

Tenho visto um montão de testemunhos no Facebook, nos grupos de WhatsApp que eu participo e em outras redes sociais também.

Veja:

Onde comprar Renova 31 em oferta

Para vocês, minhas leitoras fiéis, eu consegui um atalho que remete diretamente a um desconto especial e exclusivo para as 100 primeiras que clicarem.

É só acessar o link que você já estará participando da promoção.

 

Renova 31 + Desconto Exclusivo

 

A única coisa que eu não posso dizer com certeza é até quando esse acesso vai ficar aberto e ativo.

Então, se vocês têm interesse em comprar Renova 31 com desconto, é melhor aproveitar logo. Eu já garanti mais um kit.

Ah! E podem ficar tranquilas que o produto é 100% natural, não tem efeitos colaterais e a única contraindicação é para gestantes, lactantes e crianças, conforme sempre manda o protocolo.

E também não tem glúten.

Eu me despeço por aqui e fico na torcida pela redução das suas celulites, estrias e flacidez também!

Até a próxima meninas, 😀

Clean Caps – [FUNCIONA? DESCUBRA A VERDADE AQUI]

Ter uma pele bonita e saudável, sem cravos e espinhas talvez seja o sonho de muitos jovens por aí. Antigamente os tratamentos para acnes eram muito caros e dolorosos, além de muitas vezes não ter a eficácia esperada. Depois de inúmeros testes e comprovações, o mercado está lançando o Clean Caps, um suplemento 100% natural que promete acabar de vez com cravos, espinhas e machas da pele.

O produto é composto por proteínas, minerais e vitaminas que agem diretamente para deixar a pele muito mais bonita e saudável.

Clean Caps Funciona Mesmo?

Conheci através de blogs conhecidos e por depoimentos de clientes no site oficial de Clean Caps o quanto o produto é eficaz e incrível. O ideal é que o cliente faça o uso de no mínimo 3 meses para ter um resultado completo dos efeitos das cápsulas.

O uso é muito simples, basta tomar duas cápsulas por dia por no mínimo 3 meses para ter resultados incríveis, ter uma pele sem espinhas, sem cravos e sem manchas. O melhor é que esse suplemento não possui efeitos colaterais e pode ser consumido tanto por jovens como adultos.

Benefícios

O suplemento é totalmente natural e indicado por muitos dermatologistas. Antes de chegar ao mercado o produto passou por vários testes e hoje tem comprovação de especialistas e até mesmo  da Anvisa, órgão de controle do Ministério da Saúde.

Clean Caps atua diretamente no controle funcional do corpo para que os nutrientes e vitaminas ajam de forma eficiente na pele melhorando seu aspecto, diminuindo a oleosidade, combatendo cravos e espinhas e eliminando machas na pele.

O produto é composto por um alto índice de nutrientes essenciais para a beleza da pele e para o melhor funcionamento do corpo. Especialistas confirmam que Clean Caps é uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e sais minerais.

 

 

Composição

Por ser um produto totalmente natural, Clean Caps possui em seus componentes apenas proteínas, sais minerais e vitaminas que agem diretamente na pele e no corpo para eliminar de uma vez por todas os cravos, as espinhas, as manchas da pele, o controle da oleosidade e a melhora do aspecto da pele.

Você vai conquistar a pele que sempre sonhou, a conhecida “pele de pêssego”, por ter uma aparência sadia, lisa, sem irregularidades, sem machas, sem cravos e espinhas. Você terá uma pele totalmente lisa, uniforme e saudável.

Onde Comprar

Os frascos originais de Clean Caps só podem ser encontrados no site do produto, no link abaixo. Você pode adquirir o produto tanto por cartão de crédito dividindo em até 12 vezes ou pagando por boleto bancário.

Pelo site o cliente terá a segurança de compra e garantia de satisfação. Se você não ficar satisfeito com Clean Caps, a empresa devolve 100% do seu dinheiro!!!

COMPRAR CLEAN CAPS- SITE OFICIAL!!!

Libido Master – [Nós TESTAMOS ]

 

Se você chegou até este artigo então você está prestes a revolucionar sua vida sexual, continue lendo para saber como isto é possível…

Todos os homens, independentes de classe social, idade, ou estilo de vida, estão sujeitos a passar por uma situação extremamente constrangedora e totalmente desagradável. A impotência sexual. Sim, ninguém está livre desse problema.

A impotência sexual pode ocorrer por muitos motivos como, uso excessivo de alguns remédios, depressão, tabagismo, alcoolismo, traumas, diminuição da libido ou doenças hormonais. Mas também, existem outras causas como uso de drogas, doenças crônicas como diabetes, insuficiência renal, hipertensão arterial ou aterosclerose.

Com esses motivos expostos, fica claro o porquê qualquer homem está suscetível a ter  problemas de impotência sexual.

Se você é homem e por algum desses motivos, ou até mesmo algum outro que não tenha sido citado aqui, tem sofrido com problemas de ereção. Este artigo está aqui para te mostrar que existe sim uma saída para esse problema. E que você pode voltar a ter muitas alegrias na sua vida sexual.

Acaba de chegar ao mercado nacional um produto que promete revolucionar a vida sexual de pessoas que sofrem com a ausência de libido ou problemas de ereção. O Libido Master é uma formula 100% natural que promete aumentar o desejo e melhorar muito o desempenho sexual. E isso sem causar nenhum efeito colateral nocivo.

A maioria dos medicamentos com a mesma finalidade disponíveis no mercado, preocupam os usuários, por relatos e estudos que comprovam que o uso contínuo deles pode causar problemas cardíacos, renais e até desenvolver doenças como a diabetes.

Isso não acontece com o Libido Master, exatamente por ser uma formula totalmente natural, elaborada com ervas medicinais indígenas de uso milenar. Ao contrário dos demais produtos, o Libido Master, só causa benefícios com o uso continuo. E isso tudo é garantindo por testes laboratoriais. Não é à toa que o produto tem 99% de aprovação entre os usuários.

Se você anda sofrendo com disfunções eréteis e tem procurado uma solução para isso, não precisa mais procurar. Acaba de encontrar o medicamento que vai mudar a sua vida! O Libido Master!

 

Por que usar o Libido Master?

A coisa que mais chama atenção em relação ao produto foi sem dúvida o fato do Libido Master ser 100% natural. Mas existem mais pontos positivos sobre ele que precisam ser dito…

Ele funciona como um auxiliador na produção hormonal, fazendo com que o seu corpo aumente naturalmente a produção de testosterona, que é o hormônio masculino responsável pelo desejo sexual e pelas ereções. E tem mais:

1 – O Libido Master, é um suplemento natural, à base de ervas medicinais, que aumenta a produção de testosterona, intensificando o desejo sexual e proporcionando ereções mais potentes e duradouras;

2 – Ele não possui efeito colaterais negativos, somente positivos, como aumento da libido e da energia. Que acontecem por causa da sua composição a base de ervas indígenas milenares.

3 – Ele é um produto unissex, pode ser usado tanto por homens como por mulheres para aumentar o desejo sexual.

4 – Ele tem resultado laboratoriais garantido. Foram feitos diversos estudos que apontam a eficiência do produto. Por isso, tem uma taxa tão alta de aprovação. 99% dos homens que tomaram recomendam o produto. Venha fazer parte dessa porcentagem compre o Libido Master!

5 – O Libido Master não possui efeitos colaterais por ser 100% natural, qualquer pessoa pode usar. Exceto nos casos de gestantes, mulheres em fase de amamentação, crianças e pessoas doentes ou que fazem uso contínuo de algum medicamento. Caso você se encaixe nesse último caso citado, é importante que procure um médico antes de começar a toma-lo.

6 – O Libido Master NÃO CONTÉM GLÚTEN. Se tem intolerância a glúten, pode tomá-lo sem susto.

7 – A indicação do uso do Libido Master encontrada no site do produto é de 2 capsulas ao dia, antes do almoço.

8 – O Libido Master é tão eficiente, que a empresa se compromete em devolver seu dinheiro, caso você não fique satisfeito com os resultados obtidos.

9 – E por último, ele tem um preço muito acessível , e as facilidades de pagamento enormes. É possível pagar em até 12 vezes. E ele ainda tem um desconto progressivo e um site completamente seguro.

 

Desconto exclusivo Gel Volumão

 

Não resta mais dúvidas, definitivamente o Libido Master é um excelente produto, adquira logo o seu! Veja alguns dos benefícios que ele pode lhe proporcionar:

  • Aumento da potência sexual;
  • Aumento da duração das ereções;
  • Melhor controle da ejaculação precoce;
  • Auxilio na prevenção a impotência sexual;
  • Combate da impotência sexual;
  • Além da garantia de não fazer nenhum mal ao coração.

 

Com o Libido Master você se tornará um rei

Todos os homens que já tomaram o Libido Master, garantem que começaram a sentir seus benefícios logo nos primeiros dias e que esses benefícios se mantiveram durante todo o tempo em que fizeram uso do produto.

Tomando apenas duas capsulas por dia, poderá se livrar desse enorme problema que é a impotência sexual, e garantir uma vida sexual muito mais ativa, ereções mais duras e por mais tempo. Suas noites de amor, serão muito mais incríveis do que antes!

O Libido Master, além de melhorar seu desempenho sexual, aumenta sua disposição para as tarefas do dia a dia, melhorando inclusive, suas noites de sono.

Minha experiencia com Libido Master

Eu e meu marido estamos juntos a 10 anos. E sempre tivemos aquele FOGO adolescente. Mas com o passar dos anos e com a idade chegando sentimos que a relação esfriou. Até que em um certo dia depois de testar várias técnicas para esquentar a relação, o pênis dele simplesmente não levantava mais. Foi aí que resolvemos procurar algo que realmente funcionava.

Pesquisando no Google, logo nos primeiros resultados, encontrei uma reportagem da revista Veja que me deixou ainda mais preocupado.

A matéria falava sobre alguns artigos publicados no periódico científico Personality and Social Psychology Bulletin, baseados em casais dos Estados Unidos e da Suíça, que concluíram que sexo é a base para relacionamentos saudáveis e duradouros.

Tive certeza que só poderia salvar meu casamento voltando a transar como antes, e continuei as buscas até chegar ao site do Libido Master. Os relatos só confirmavam os benefícios das cápsulas: aumento da libido, mais potência sexual e super ereções.

E a melhor parte: o Libido Master não oferece risco à saúde, como o Viagra.

Sou bastante chata com compras na internet, não confio em tudo o que aparece pela frente, mas achei o site bastante sério e decidi comprar de cara o Kit completo com 5 potes de Libido Master.

A encomenda chegou dentro do prazo e logo comecei a tomar as cápsulas, seguindo direitinho as orientações de uso. Depois de quase uma semana de Libido Master já comecei a sentir os resultados.

Olhava para a minha mulher e sentia uma vontade louca de transar, minha libido estava lá em cima.

Vou te falar que depois de meses tivemos uma noite de puro prazer aqui em casa. Meu pênis estava novamente rígido como uma rocha, minha mulher até falou que tinha aumentado de tamanho.

Você não imagina o alívio que senti, parecia que tinha tirado o mundo das costas.

Minha mulher está mais confiante agora, passou a se sentir atraente e desejada novamente. Estamos passando por uma nova lua de mel!

Agora a pergunta feita no início: “Libido Master Force funciona?¨. A resposta é um grande e consistente SIM!

 

Comprar Libido Master agora!!!

 

 

Viu por que você não pode mais perder tempo?

Leve sua autoestima e autoconfiança estavam nas alturas, com o uso do Libido Master. Suas noites de prazer serão muito mais intensas e longas. Em poucos dias, sentirá os resultados, com ereções muito mais duras e longas. Pare de sofrer por causa impotência sexual. Se está passando por isso, clique abaixo para entrar no site do produto e comprar seu kit:

Programa Restauração Auditiva Funciona de Verdade? [ SAIBA TUDO ] 2018

Olá, seja bem vindo (a) a mais um artigo explicativo da Val Polular, neste artigo vou falar um pouco sobre o programa restauração auditiva, será que ele funciona mesmo? vale a pena? Leia até o fim..

PROGRAMA RESTAURAÇÃO AUDITIVA – O QUE É?

O programa é uma terapia que trabalha a recuperação auditiva por meio de sons, é um tratamento para que o cérebro aprenda a isolar todo o som irritante dos ouvidos, como chiado, zumbido e vários outros sintomas.

A terapia é conhecida internacionalmente para tratamentos psicológicos como esquizofrenia, lesões cerebrais e até mesmo a depressão, sabia? (FIQUEI SURPRESA QUANDO FIQUEI SABENDO)

E esses zumbidos são causados pelos seus neurônios, por isso o tratamento é de Terapia do Som, Penetrando nas entradas mais sensoriais e alcançando a causa do problema.

Então se você não aguenta mais sofrer com esses problemas o Programa de Restauração Auditiva é para você.

O PROGRAMA VAI FUNCIONAR PARA MIM?

Se você já sofreu ou ainda sofre com esses sintomas abaixo, esse programa é para você:

  • Zumbido / Chiado constantes e contínuos
  • Aquela sensação de bombeamento de sangue nos ouvidos
  • Perda constante e falhas na audição
  • Ansiedade e nervosismo, além de estresse, ansiedade e depressão

Identificou algum dos sintomas citados? Então não perca mais tempo e conheça agora o Programa Restauração Auditiva Agora!

BENEFÍCIOS DO PROGRAMA RESTAURAÇÃO AUDITIVA:

Adquirindo o Programa Restauração auditiva você vai ter vários benefícios. Começando com o desconto exclusivo que eu consegui para vocês 🙂

Outros benefícios:

  • Restauração auditiva em pouco tempo
  • De um basta a ansiedade e a depressão causados pelo zumbido
  • Mais humor e disposição no dia-a-dia
  • Aumento de produtividade
  • Cura do zumbido e chiado de forma natural

CONTEÚDO DO PROGRAMA RESTAURAÇÃO AUDITIVA:

O conteúdo é 100% online. Isso significa que você poderá fazer os exercícios de qualquer lugar do mundo. Isso mesmo. Pode realizar os exercícios no conforto da sua casa, ou no tempo vago no trabalho, viagens etc.
O Programa restauração auditiva é dividido em 03 módulos:

  1. Terapia do ruído brando
  2. Terapia de sons finos e clássicos
  3. Terapia de sons da natureza

O PROGRAMA RESTAURAÇÃO AUDITIVA FUNCIONA?

Após pesquisar bastante e conversar com algumas pessoas que fizeram o uso do programa, cheguei à uma conclusão: O Programa Restauração Auditiva Funciona Sim!
Veja os depoimentos:

 

E SE EU NÃO GOSTAR DO PROGRAMA?

Você tem uma garantia muito boa de reembolso. 30 dias.
Se não estiver satisfeito com os resultados, entre em contato com a empresa responsável pelo programa restauração auditiva por e-mail, e solicite seu dinheiro de volta! É super fácil.

Como comprar o Programa Restauração Auditiva?

 

Quero Restaurar minha Audição Agora!

 

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Conutherm funciona? Meu relato pessoal

ConuTherm – É bom? Funciona? Tem registro? Faz mal?

Sei bem o que está passando pela sua cabeça agora: Quero emagrecer, já tentei de tudo e tenho esperanças de que ConuTherm seja o produto final para uma vida com qualidade.

Eu já tive esse mesmo sentimento que você. Nós sabemos que precisamos emagrecer, mas não conseguimos ter força de vontade para lutar.

Pode não parecer hoje, mas eu cheguei a pesar 22 kg a mais do que tenho atualmente. E, também, sou daquelas mulheres que esgotou as opções de possibilidades de ajuda.

Eu fui em diferentes nutricionistas e nunca me adaptei ao modelo de tratamento que me passavam…

Me matriculei em mais de 3 academia e não passei nem do primeiro mês…

Sofri com o efeito sanfona, afinal eu fiz tantas dietas que até perdi as contas de quais me fizeram emagrecer mesmo e quais me deixaram com mais fome. No entanto, no final, o resultado era um só: eu voltava a ganhar tudo que havia perdido ou até um pouco mais!

Foi, então, que lendo alguns blogs na internet, eu me deparei com um grupo de mulheres que afirmaram ter perdido muito peso com a utilização de óleo de coco nas refeições.

Em um primeiro momento eu pensei: Bom, se é só colocar o óleo na preparação das comidas, está fácil!

Admito para você que a primeira semana usando o óleo de coco me fez muito bem, e eu perdi 3 quilos sem nem perceber. Só que tinha um problema: eu odiei o gosto, a textura e a forma com que o óleo impregnava nos alimentos.

Os primeiros 7 dias eu JURO que tentei, forçava comer, engolia com água. Porém, eu já não aguentava mais. Só de sentir o cheiro, me dava um enjoo enorme.

Naquele momento, eu tinha duas opções:

  1. Parar de tomar e voltar a engordar;
  2. Encontrar uma solução.

Pensei até em manipular o óleo, até que buscando por farmácias desse tipo, encontrei ConuTherm.

Você vai ficar surpresa com tudo o que eu tenho para te contar!

Se quer saber minha experiência, então leia esse conteúdo até o fim!

 

Conutherm + Desconto Exclusivo

 

Afinal, o que é ConuTherm?

Você não deve ter ouvido falar, ou até já viu, mas não está associando o nome ao produto.

ConuTherm é um super lançamento no Brasil e veio para resolver meus problemas, assim, como pode ser a melhor solução para você. 

Ele é um suplemento vitamínico 100% natural feito do extrato mais puro do óleo de coco.

Quando eu descobri, uma lágrima de felicidade rolou em meu rosto. Nunca mais teria que sentir aquele gosto horrível e, ainda assim, continuaria emagrecendo com saúde.

Muito mais prático e rápido, poderia tomar todos os dias sem me preocupar!

ConuTherm é bom?

Oh, eu já havia tido a experiência com o óleo de coco, então quando comecei a tomar ConuTherm, tinha a absoluta certeza de que teria um resultado bem parecido. No entanto, não foi bem assim…

Tive algo MUITO MELHOR do que eu esperava, acredito que porque as cápsulas têm o extrato concentrado, ou seja, acaba se tornando muito mais potente do que o óleo em si.

Ao começar a tomar ConuTherm, percebi que meu metabolismo estava muito acelerado, eu tinha energia e disposição para fazer qualquer coisa.

Notei que comecei a eliminar gordura de uma forma muito mais rápida e, assim, vi minhas roupas ficando cada vez mais larguinhas.

Meu organismo inteiro estava trabalhando ao meu favor e eu não precisava fazer nada. Bastando seguir minhas tarefas diárias.

 

Conutherm + Desconto Exclusivo

 

Quais os benefícios de ConuTherm

Quero deixar bem claro que vou contar aqui o que aconteceu em meu corpo depois que comecei a tomar ConuTherm, beleza?

Bom:

  • Ele me ajudou a emagrecer sem fazer esforço. Eu não fiz nenhuma dieta maluca e, muito menos, voltei à academia;
  • Acelerou meu metabolismo ao ponto de eu queimar mesmo dormindo;
  • Melhorou demais o meu humor;
  • Me proporcionou energia de sobra para fazer qualquer coisa;
  • Deixou meu cabelo e minhas unhas mais fortes;
  • Regulou meu intestino;
  • Me deu um manequim novo: de 48 para 42!

Do que é feito ConuTherm?

Você deve estar com medo de ConuTherm possuir algum tipo de remédio ou substância química que faça mal ao seu organismo, não é mesmo?

Pode ficar totalmente tranquila que ele é 100% natural, a base apenas de óleo de coco da Line Health Plan.

Seu extrato mais puro foi colocado dentro de cápsulas para que ele possa te proporcionar os benefícios que você tanto busca.

ConuTherm possui algum efeito colateral?

Nenhum! Pode ficar despreocupada que ConuTherm não irá oferecer nenhum risco a sua saúde ou efeito colateral.

Eu, mesma, não tive nada, além, é claro, da perda de peso de forma acelerada.

Para que você fique, ainda mais tranquila, saiba que ConuTherm tem registro na ANVISA e autorização para ser vendido no Brasil. Isso só foi possível após diferentes tipos de testes que garantiram e comprovaram sua qualidade.

Inclusive, pode pesquisar sobre ConuTherm no reclame aqui que você verá o índice de satisfação de todo mundo que já está usando o produto.

 

Conutherm + Desconto Exclusivo

 

Onde posso comprar ConuTherm?

Saiba que você não irá encontrar ConuTherm em farmácias ou drogarias. Isso porque, por medida de segurança, o fabricante decidiu comercializá-lo apenas pelo site oficial.

Então, se você encontrar ConuTherm sendo vendido em sites, como Mercado Livre e seus derivados, tenha a certeza de que não há autorização para isso ou que se trata de um produto falsificado.

A partir desse momento, a escolha está em suas mãos…

Você quer perder peso de forma segura?

Ou quer continuar como está?

Olhe para o espelho e responda a você mesma.

 

Conutherm + Desconto Exclusivo

 

Depoimentos

Resolvi selecionar alguns depoimentos de pessoas reais que obtiveram os resultados esperados com o produto. Veja o que elas tem a dizer sobre isso:

Depoimento: conutherm

Depoimento 1: conutherm

Depoimento 2: conutherm

Obrigado por ler mais essa matéria, espero ter ajudado de uma forma positiva.

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Detophyll funciona? Meu relato pessoal e sincero

Detophyll funciona? Vale o preço?

Dizem por aí que uma gordurinha a mais ou a menos, não faz muita diferença. Afinal, a mulher precisa se sentir linda da maneira como é.

No entanto, quando isso já não lhe agrada como deveria, ela precisa tomar as medidas para mudar seu corpo!

Eu sei o que estou falando, pois já me senti muito bem com uns quilinhos a mais e, também, já me olhei no espelho e me senti horrível acima do peso.

Acho que é fase!

O grande problema é que esse aumento de peso estava interferindo em minha autoestima, fazendo com que eu não quisesse mais sair de casa…

Pode parecer besteira, mas não é não!

Tudo ainda piorou quando vi em um jornal local a informação de que a Universidade de Oxford divulgou uma pesquisa revelando que as mulheres que estão acima do peso têm 35% mais chances de desenvolverem problemas de saúde do que homens.

Aí você pode estar pensando: Faz uma dieta que dá tudo certo!

E você acha que não tentei? Tudo quanto foi dieta que me indicaram, eu fiz: da USP, da Lua, do Sol, da terra e das estrelinhas…

Passei muita fome, para pesar e não sair do lugar! Até que, descobri DetoPhyll.

Confesso para você que descobri sem pretensão alguma de ser algo bom. Já estava tão frustrada que acabei deixando de lado as expectativas, então quero te contar tudo sobre ele…

 

Detophyll + Desconto Exclusivo

 

O que é DetoPhyll?

DetoPhyll é um suplemento vitamínico 100% natural que foi elaborado para funcionar como uma espécie de suco detox, porém ele não é igual a todos os outros que existem por aí. Ele tem uma fórmula revolucionária que te fará perder peso de verdade.

Pelo que entendi, desde que comecei a usá-lo, DetoPhyll tem um forte efeito desintoxicante que faz com que o corpo elimine líquido e, com isso, queime gordura de forma acelerada.

Obviamente, a perda de peso não irá acontecer do dia para noite, até porque isso não é humanamente possível, mas em poucas semanas fica fácil de compreender os resultados.

Você pode estar pensando:

Ah, se é um suco detox eu faço em casa e pronto!

O problema é que quando você faz em casa, acaba prendendo muitos nutrientes, o que não acontece quando você toma algo pronto, como DetoPhyll!

Ah, tem um outro detalhe que eu quase me esqueço, o gosto.

Eu tomei muito suco detox e vamos ser sinceras: são horríveis! O DetoPhyll não, ele tem um gosto muito agradável!

DetoPhyll funciona de verdade?

Olha, o que eu posso te falar é o que DetoPhyll fez no meu corpo. Na verdade, antes de tomar, eu li muitos comentários e depoimentos de pessoas que estavam fascinadas com a qualidade de DetoPhyll, mas eu não sei até onde é verdade.

Comigo o negócio já é diferente, e eu posso te garantir que DetoPhyll mudou a minha forma de ver a vida.

Nos primeiros dias de uso, eu senti meu corpo mais leve, me senti eliminando toxinas e percebi que minha barriga estava bem menos inchada.

Com, mais ou menos, 7 dias, uma das minhas calças, que eu usava todos os dias, estava bem folgada na cintura e comecei a notar que estava perdendo peso de verdade.

Não posso mentir para você, ele tem um efeito diurético e é isso que o faz ser tão eficiente.

Com o passar das semanas, eu subi na balança e percebi que tinha perdido muito peso. Algo que nem com a dieta mais restritiva eu havia conseguido.

E sabe qual o melhor? Sem mudar em nada meu hábito cotidiano.

 

Detophyll + Desconto Exclusivo

 

Benefícios de DetoPhyll

Dentre os muitos benefícios que eu tive ao usar DetoPhyll, consigo destacar:

  • Queima de gordura em ritmo acelerado;
  • Emagrecimento rápido, sem precisar fazer dietas ou ir à academia;
  • Dá energia e disposição para aproveitar o bom da vida;
  • Previne o envelhecimento precoce;
  • Faz com que nosso organismo elimine qualquer tipo de toxina que impede o nosso emagrecimento;
  • Regula a nossa digestão para que possamos perder peso.

Você vai perceber, em poucos dias, as grandes mudanças que DetoPhyll irá te proporcionar.

DetoPhyll é seguro?

Eu também me fiz essa pergunta, afinal quantas matérias de televisão a gente já não viu de produtos que fizeram com que pessoas passassem mal. Então, eu quis pesquisar a fundo sobre DetoPhyll, antes de comprar.

O que eu posso te dizer é que, apesar de ser tão eficiente, DetoPhyll é 100% natural. Não há qualquer uso de medicação ou de remédios sintéticos que irão te induzir a emagrecer.

Inclusive, ele tem o certificado da ANVISA que garante que foi testado e aprovado em processos de avaliação rigorosos.

Qualquer pessoa pode usar DetoPhyll?

Sim, qualquer pessoa que queira perder peso rápido e com segurança pode fazer uso de DetoPhyll.

A fórmula é 100% natural e testada, o que garantirá que não haja nenhum efeito colateral ou alergia.

A única recomendação que percebi que o fabricante fez foi relacionada a pessoas que estejam grávidas, amamentando ou, então, passando por algum tratamento de saúde.

Para todos esses casos, você deve consultar um médico de sua confiança antes de iniciar o uso.

Onde devo comprar DetoPhyll?

Meninas, eu preciso te dar um conselho sério com relação aos locais onde comprar DetoPhyll.

Quase cai em um golpe. Eu tinha achado o produto no ML, por um valor muito mais acessível do que no site oficial. De primeiro momento, achei que tinha abalado, mas quase fechando a compra, vi os comentários e muita gente falando que era FALSO!

Não caia nessa!

Para comprar DetoPhyll, acesse o site oficial, clicando no botão abaixo e tenha a certeza de estar adquirindo o original.

Sua saúde merece atenção.

Agora é a hora de perder peso com segurança, você está pronta para começar?

 

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Depoimentos

Resolvi selecionar alguns depoimentos de pessoas reais que obtiveram os resultados esperados com o produto. Veja o que elas tem a dizer sobre isso:

Depoimento: detophyll

Depoimento 1: detophyll

Depoimento 2: detophyll

Obrigada por ler mais esse artigo explicativo, espero ter ajudado de uma forma bem positiva 🙂

Para voltar à página inicial.

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🥇Colágeno Hidrolisado → Sanavita ou Renova 31 🤔 Saiba aqui!

Celulite, flacidez e furinhos na pele? Use Colágeno Hidrolisado!

Se você é mulher e tem mais de 35 anos sabe bem como a sua pele pode deixar a desejar nessa idade. Não foram fáceis os anos que se passaram antes desta idade e a sua pele que acompanhou tudo isso também sofreu os danos causados pelo vento, por fatores externos e por conta das situações da sua vida pessoal.

Assim como acontece com nossos hormônios femininos, ao chegar em uma certa idade, o colágeno natural do corpo sofre uma brusca queda de fabricação e a gente passa a sentir os efeitos disso principalmente nos cabelos, nas unhas, nas juntas, na pele do rosto, nas rugas e nas marcas de expressão.

Quando você se olha no espelho, percebe que as coisas mudaram né? Esse sentimento de perda da sua juventude é tão grande que as vezes te deixa muito deprimida não? Não são coisas fáceis de lidar e eu sei bem disso. Sou mãe, mulher e tenho muitas tarefas no meu dia a dia e sei que lidar com tudo ao mesmo tempo é complicado.

As vezes você só queria poder cuidar melhor de você, mas sempre tem alguém te chamando não é? Não consegue dar dois passos pela casa sem ouvir um “mãe, tô com fome” ou “cadê as minhas meias?”. Bem-vinda ao clube das mulheres que se perderam no meio do caminho da beleza, mas que desejam se reencontrar e saiba: nós somos milhares.

Cansada de me sentir acabada por conta da minha pele, decidi procurar um dermatologista que pudesse me indicar um creme ou algo do tipo. E na verdade ele me indicou o que chamou de colágeno hidrolisado. Comprei duas versões deste produto: o da Sanavita e o da Renova 31 e decidi escrever este artigo por três motivos:

  • Para te ajudar a entender sobre celulite e flacidez;
  • Para te ajudar a entender tudo sobre o colágeno hidrolisado;
  • E para te dizer qual dos dois tipos de colágeno funciona de verdade.

Por isso é importante que você sente agora, se concentre no que está prestes a ler e a ouvir pois isso pode mudar o seu futuro e eu posso falar por mim que o seu futuro pode ser muito mais feliz ao saber do que estou prestes a te contar.

O que é Colágeno Hidrolisado?

Para você entender certinho o que é colágeno hidrolisado, você precisa entender um pouco melhor de onde o colágeno vem. Não sei se você sabe, mas ele vem da carne bovina e de peixes que inserimos em nossa alimentação. Claro, algumas de nós comemos isso regularmente, mas sabemos que não se pode comer muita carne por outros fatores da nossa saúde como a obesidade, hipertensão e diabetes.

Por isso, quando inserimos a carne em nossa refeição, muitas vezes o nosso organismo não consegue reter o colágeno que existe nela por conta da grande quantidade de colágeno existente na carne. Isso faz com que ele apenas não absorva o suficiente, gerando deficiência de colágeno no nosso sistema que é manifestado na perda de cabelo, unhas e ossos fracos, marcas de expressão, rugas, celulite e flacidez.

Quando falamos de colágeno hidrolisado, falamos de dois colágenos específicos: o do tipo 3 e 1 que são específicos para o combate dos males citados acima. Mas além de serem específicos, quando o colágeno se torna hidrolisado, as enzimas do colágenos são quebradas em pequenas partículas que permite que o nosso organismo as absorva muito mais rápido, sem a necessidade de ingerir grandes quantidades de carne ou peixe.

Benefícios do consumo do Colágeno Hidrolisado

Então, para ser bem simples de você entender, ao ingerir o colágeno hidrolisado no seu organismo, você:

  1. Elimina as rugas e as marcas de expressão;
  2. Melhora a elasticidade da pele;
  3. Da suporte aos ossos, uma vez que 36% deles é composto por colágeno da categoria 2 (para ossos);
  4. Da força e melhora a aparência dos leitos ungueais (a parte de dentro das unhas que fica entre a pele e a unha) e combater os fungos que eventualmente ficam;
  5. Engrossa o cabelo fino e diminui a queda de cabelos;
  6. Melhora a circulação sanguínea do corpo todo;
  7. Aumenta a produção de glicina, que colabora com a construção de músculos e incentiva a queima de gordura durante o sono.
  8. Reconstrói a pele afetada pelas estrias, celulites e flacidez.

Vamos entender um pouco mais sobre este último tópico no parágrafo a seguir.

Celulite, flacidez e furinhos na pele: o que fazer?

Nós mulheres somos as que sempre estão atrás de um corpo perfeito. Isso é bom, pois sempre estamos correndo atrás de melhorias na nossa vida, e elas geralmente resultam em mudanças. Recentemente eu fiz uma consulta com a nutricionista e ela me indicou uma dieta específica para queimar gordura. De fato, a dieta funcionou e eu perdi bem ou mal alguns quilinhos.

Quando emagreci, a minha pele não acompanhou o ritmo e fiquei flácida e com celulites, e com a pele do bumbum e das pernas parecendo casca de laranja sabe? Cheia de furinhos. Eu não entendi que tudo isso era causado por conta da perda de peso relacionada a falta adequada de colágeno hidrolisado no meu corpo. E quando em contato com o dermatologista, ele me disse que ao consumir o colágeno hidrolisado iria tratar destes problemas de pele e no bumbum e pernas mas também do rosto, das marcas e do bigode chinês.

Eu não sabia que meu corpo precisava ter o colágeno reposto porque ao decorrer dos anos, o colágeno natural se vai. Foi quando comprei e comecei a usar colágeno da Sanavita.

O que é o colágeno hidrolisado Sanavita?

A primeira coisa que me chamou atenção no colágeno Sanavita é que ele não vinha em capsulas, mas em pó, com um suco e devia ser ingerido com água. É muito diferente né? Não podia imaginar que seria assim, mas mesmo assim decidi tentar.

Quando abri o pacote do suco Sanavita, percebi que o cheiro não era muito bom e meu deu até um embrulho no estômago. Tentei me convencer de que era apenas o cheiro e que o gosto seria muito melhor: mas eu nunca estive tão errada em toda a minha vida.

Assim que misturei a medida na quantidade de água indicada, senti a colher endurecer dentro do copo como se tivesse feito uma gelatina instantaneamente. Foi realmente difícil mexer aquilo, e quando terminei de diluir o pó, beber foi deprimente. Além de ter um gosto muito forte e inexplicável, não era fácil de engolir. Não era um suco, era quase possível mastigar aquilo.

Meu marido entrou na cozinha nessa hora e sentiu o cheiro e tirou sarro de mim dizendo que eu era louca. Mas na verdade eu sou persistente, tomei aquilo e tentei continuar tomando por mais tempo. E ao todo, eu consegui ingerir o colágeno hidrolisado da Sanavita por um mês. Só que eu preciso dizer que aquele gosto era terrível, me causava enjoo toda vez e era realmente enjoativo (meu estômago chega a embrulhar enquanto escrevo). Tentei até colocar fruta, ervas mas não adiantava para nada a não ser sujar a cozinha.

Além de tudo isso, me lembro da raiva que passei para que fosse entregue. Gastei R$ 130, 00 num suco que, além de ruim, era caro. Porque sim, R$ 130,00 para mim é realmente muito dinheiro num suco. Só depois de comprar e não chegar no prazo é que eu fui procurar no Reclame Aqui e descobri que essa era a reclamação mais evidente do produto, claro, além do sabor.

Basicamente: eu perdi dinheiro e tempo. O produto não entregou o que prometia, eu sujei a minha cozinha diversas vezes à toa. E as celulites e estrias? Continuaram lá, sem mudar nada.

Colágeno Hidrolisado da Renova 31 é melhor?

Depois da minha experiência com o colágeno da Sanavita, fiquei até com medo de perder dinheiro de novo com o colágeno hidrolisado da Renova 31. E eu entendo que isso é bem normal, pois depois do estresse todo causado por conta da minha experiência anterior com colágeno, me admira eu ter tentado novamente.

Só que dessa vez, desde o começo foi diferente. Fiz a compra de forma simplificada no site, o produto chegou antes do prazo previsto para entrega e o melhor de tudo: nada de pó de suco! O Colágeno Hidrolisado da Renova 31 é em cápsulas, fáceis de usar e sem sujeira na cozinha. Já criei uma relação de amor no momento em que vi aquelas cápsulas pois só de pensar no sabor daquele pó grudento eu realmente tenho enjoo.

Tudo o que tinha que fazer era tomar duas cápsulas durante o dia e pronto! Sem segredo, sem bagunça, sem sujeira na cozinha e me deixa com muito mais tempo para fazer as outras coisas da minha vida. Então, vou detalhar rapidinho aqui embaixo alguns dos benefícios do Colágeno Hidrolisado da Renova 31.

Resultado da Renova 31

Logo nas primeiras semanas de uso, eu pude sentir a diferença:

  • No rosto por estar menos flácido;
  • Na barriga menos flácida;
  • Nos seios por estarem mais durinhos e para cima;
  • Eliminando o pé de galinha;
  • Eliminando o bigode chinês;
  • Eliminando as marcas de expressão;
  • Eliminando as celulites e estrias.

Sem contar que consegui voltar a:

  • Usar aquele vestidinho curto que mostra as pernas sem estrias;
  • Usar aquele batom vermelho que destacou meu rosto sem medo das marcas de expressão;
  • Poder mostrar a barriguinha bem mais durinha sem a flacidez;
  • Ter disposição caminhar, dançar, brincar mais;
  • Me amar mais e arranjar tempo para investir em mim mesma, sempre me colocando em primeiro lugar.

Com todos estes fatore mudando a minha vida eu até passei a dormir melhor. Era tudo o que eu precisava, e eu encontrei na Renova 31.

Casos de sucesso da Renova 31

Também fui atrás de outras mulheres que, assim como eu, puderam ver literalmente na pele a diferença que o colágeno da Renova fez na vida delas:

Desconto Renova 31

Você está prestes a desenhar um novo futuro para você, para sua família e para toda a sua vida. Isso porque você está prestes a dar um novo passo em direção ao amor próprio, a autoestima, a segurança de usar uma roupinha justa, a aquela vontade de flertar com o cara da academia. Você está pronta para mudar de vida, e este link logo abaixo vai te ajudar a fazer isso:

 

 

Você deve comprar o Renova 31 apenas no site oficial por motivos de segurança, caso você precise cobrar alguma garantia, isso só será possível por lá. Preciso te contar que quando comuniquei à empresa que iria escrever algo para dividir com outras pessoas sobre o produto, eles me autorizaram a divulgar este link por conta de um super desconto que você ganha ao comprar por ele. Só que faça isso logo! Eles me disseram que não deve ficar no ar por muito tempo. E eu sei bem que já é mais do que hora de você mudar de vida, não acha? Depois me conte tudo, eu quero saber. Deixe seu comentário! Respondo em breve. Um beijo no coração.

É só acessar o link que você já estará participando da promoção.

 

Renova 31 + Desconto Exclusivo

 

A única coisa que eu não posso dizer com certeza é até quando esse acesso vai ficar aberto e ativo.

Então, se vocês têm interesse em comprar Renova 31 com desconto, é melhor aproveitar logo. Eu já garanti mais um kit.

Ah! E podem ficar tranquilas que o produto é 100% natural, não tem efeitos colaterais e a única contraindicação é para gestantes, lactantes e crianças, conforme sempre manda o protocolo.

E também não tem glúten.

Eu me despeço por aqui e fico na torcida pela redução das suas celulites, estrias e flacidez também!

Até a próxima meninas, 😀

🥇 Quitoplan funciona mesmo? → Anvisa, Bula, Preço e Onde Comprar! 🤔

Vale a pena usar Quitoplan? [A verdade]

Se você chegou aqui, nessa página, é porque está buscando informações relevantes sobre o QuitoPlan e, claro, querendo saber se vale a pena usá-lo.

Há algumas semanas, eu tive a mesma dúvida que você, porém, depois de muito pesquisar na internet, percebi que nenhum conteúdo sobre esse assunto me entregava o que eu queria saber.

Tenho que admitir que perdi muito tempo acreditando em produtos milagrosos e que eu iria emagrecer sozinha ou com algum tipo de dieta que me falavam que funcionava.

Tudo mentira e perda de tempo!

Eu engravidei do meu segundo filho, ganhei 20 quilos e todos me diziam que após ele nascer, o peso voltaria naturalmente. Comigo, isso não aconteceu…

Nunca fui o tipo de mulher que tem um metabolismo acelerado e que perde peso fácil. Ao contrário, eu sempre tive muita dificuldade para emagrecer, muita mesmo!

Só que, em um determinado momento, esse ganho de peso passou a afetar minha qualidade de vida, inclusive, no quesito emocional. Eu tinha vergonha de sair na rua, de comer na frente dos outros e passei a não ter mais nenhum tipo de convivência social.

Tinha vergonha do meu corpo, por isso, só me sentia bem dentro de casa!

Isso era mais forte do que eu e meu esposo começou a ficar preocupado. Achamos até que poderia ser algum tipo de depressão pós-parto, afinal, meu neném estava com apenas 2 meses, mas eu sabia, no fundo, que não era.

Foi quando uma prima veio em casa e eu fiquei surpresa com a sua aparência. Ela tinha, mais ou menos, o mesmo peso que eu, era cheinha, mas havia emagrecido bastante.

Eu sabia da sua luta e logo perguntei o que ela tinha feito…

Não imaginei que uma palavra mudaria tanto a minha vida: QuitoPlan.

 

Conheça aqui Quitoplan!

 

O que é QuitoPlan e como funciona?

QuitoPlan é um suplemento 100% natural que ajuda no emagrecimento. Toda sua fórmula foi pensada para fazer com que nosso organismo elimine gordura e vença a obesidade com muita segurança. 

Ele funciona da seguinte forma: sua composição é formada de fibras alimentares que conseguem absorver grande parte da gordura e eliminá-la, sem deixar que nosso organismo absorva.

Por isso, sentimos um emagrecimento muito rápido e sem aqueles efeitos colaterais chatos de quando estamos perdendo peso.

Benefícios de QuitoPlan

Acredito que cada mulher que tomar QuitoPlan vai citar uma lista de benefícios diferentes, mas tenho certeza que todas vão acabar citando o fato de ele conseguir elevar a autoestima a um ponto muito bacana.

Listando os principais benefícios ao meu organismo, consigo destacar:

  • Metabolismo mais acelerado: Eu sentia que a gordura estava derretendo dentro de mim. Era como se eu estivesse malhando dentro de casa.

 

  • Senti menos fome: Percebi que mantinha uma sensação de saciedade sempre que tomava QuitoPlan. Depois, fui descobrir que ele forma uma espécie de gel no estômago que faz com que a gente não sinta vontade de comer. Eu que era louca no doce, cortei mais de 60%;

 

  • Elimina a gordura: Desde a primeira vez que tomei, percebi que ele elimina a gordura de forma bastante acelerada.

 

  • Deixa o intestino regulado: QuitoPlan fez com que eu fosse ao banheiro de forma bastante regular, isso acelerava mais meu metabolismo.

Esses são apenas os pontos que valem destaque, mas médicos já garantem que QuitoPlan é um dos melhores suplementos 100% naturais para pessoas que desejam perder peso.

Inclusive, estão indicando o produto para pessoas obesas ou que estão com sobrepeso e precisam fazer uma dieta emergencial.

QuitoPlan apresenta algum efeito colateral?

Confesso que eu tinha essa dúvida, já tinha ouvido falar que produtos para emagrecer geravam grandes efeitos colaterais em nosso organismo, mas com QuitoPlan isso foi bem diferente.

Eu não tive absolutamente nada. E li milhares de relatos de mulheres que também não tiveram!

O que acontece é que a fórmula de QuitoPlan foi testada e, cuidadosamente, estudada para que não oferecesse qualquer tipo de comprometimento a saúde.

A única recomendação é para que menores de 18 anos, lactantes ou mulheres grávidas não façam o uso, sem antes consultar o seu médico de confiança.

Agora, se você não se enquadra nesses padrões, pode usar sem medo!

 

Quero emagrecer com QuitoPlan!

 

Como devo tomar QuitoPlan?

Eu tomei QuitoPlan da forma com que a embalagem do produto indicava: 1 cápsula antes do almoço e outra, antes do jantar.

Para que ele tenha o efeito desejado, a recomendação de uso é de, no mínimo, 90 dias! Porém, no meu caso, em 2 semanas, eu já havia emagrecido mais de 5 quilos!

Mesmo que queira ver resultados muito rápidos, você não deve tomar mais de 2 cápsulas por dia, isso pode fazer mal ao seu organismo.

QuitoPlan: Reclame Aqui

Não sei como você age sobre esse assunto, mas sempre antes de comprar um produto eu dou uma passada lá no site Reclame Aqui para compreender como é o índice de reclamação.

Bom, com QuitoPlan não há dúvidas: ele é amado por todas! Não há qualquer problema relatado!

Isso me deu total confiança de comprar!

QuitoPlan tem registro na ANVISA?

Claro que tem, tanto na ANVISA, como no Ministério da Saúde. Basta buscar pela inscrição 6.4572.0020.001-3, que você saberá tudo sobre ele.

Aqui, no Brasil, nenhum produto pode ser vendido sem ser aprovado por esses órgãos, mesmo que seja algo 100% natural. Então, é sempre importante que você verifique o registro, afinal estamos tratando sobre saúde.

Onde devo comprar QuitoPlan?

Para ter a certeza de estar comprando o VERDADEIRO QuitoPlan, você deve sempre ficar atenta para adquirir através do seu site oficial.

Isso evita que você caia em golpes ou compre o produto falsificado.

E mais, qualquer pessoa que compra no site, já leva, junto ao produto, uma garantia de 30 dias: Se não funcionar, se você não emagrecer nada, recebe 100% do valor pago!

Sem questionamento!

Por isso, peça agora no site oficial!

 

Emagreça já com QuitoPlan!

 

Depoimentos

Depoimento Quitoplan

Depoimento Quitoplan

Depoimento Quitoplan

Obrigado por ler mais essa matéria, espero ter ajudado de uma forma positiva.

Você também pode gostar de conhecer Colastrina !!!

 

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Thermatcha funciona mesmo? [ Meu Relato Pessoal ] 2018

TherMatcha é confiável? Emagrece? É seguro?

Certamente, você ouviu falar sobre o poder da Thermatcha e começou a buscar informações. Nisso, caiu aqui, nesse meu relato, o que me deixa MUITO feliz!

Já fazia alguns anos que eu havia adotado o hábito de tomar chá verde. Li em algum lugar que faz bem, então eu praticava um esforço enorme para engolir aquilo!

É menina, quem já tomou um chá verde na vida sabe que aquilo é uma provação divina…

Que “coisa” para ser ruim! Mas eu encarava em busca dos benefícios prometidos!

Eu percebi que ele até ajudava a manter meu corpo em forma e eliminar alguns líquidos, porém nada grandioso. Até que, uma amiga da minha academia me indicou Thermatcha, aí sim, a coisa começou a mudar!

TherMatcha é confiável? Emagrece? É seguro? Certamente, você ouviu falar sobre o poder da Thermatcha e começou a buscar informações. Nisso, caiu aqui, nesse meu relato, o que me deixa MUITO feliz! Já fazia alguns anos que eu havia adotado o hábito de tomar chá verde. Li em algum lugar que faz bem, então eu praticava um esforço enorme para engolir aquilo! É menina, quem já tomou um chá verde na vida sabe que aquilo é uma provação divina... Que “coisa” para ser ruim! Mas eu encarava em busca dos benefícios prometidos! Eu percebi que ele até ajudava a manter meu corpo em forma e eliminar alguns líquidos, porém nada grandioso. Até que, uma amiga da minha academia me indicou Thermatcha, aí sim, a coisa começou a mudar! Eu já estou usando há 3 meses e preciso te contar a verdade sobre o produto! Perder peso sempre foi uma meta para mim e eu tentei quase tudo. Só não tive coragem de tomar remédios, apesar que, essa ideia já tinha passado pela minha cabeça muitas e muitas vezes... Eu não conseguia seguir uma dieta restritiva da forma com que as outras meninas fazem. Eu sei, eu preciso assumir essa minha fraqueza, mas por um longo tempo, aceitei meu corpo e vivi bem! Academia, eu juro que tentava. Ia uma semana, parava na outra... e assim eu ia me tornando menos sedentária! Até que Thermatcha chegou na minha vida! Quero conhecer Thermatcha! (botão) Afinal, o que é Thermatcha? Thermatcha é seu emagrecedor natural que vai te ajudar a perder peso de forma rápida e segura! Assim como fez comigo! Sabe aquelas receitas de chá verde que você insiste em fazer, mas que não funcionam e, ainda, tem um gosto horrível? NUNCA mais você precisará colocar aquilo na boca! 100% natural, Thermatcha é o conhecido chá verde turbinado com ingredientes que irão fazer você perder peso DE VERDADE. Sua poderosa ação termogênica é que irá fazer com que você queime gordura de forma acelerada, elimine líquidos e tire do seu organismo qualquer toxina que está impedindo o seu emagrecimento. Pode ficar totalmente tranquila, que o que eu estou falando aqui é uma experiência minha! Vivi tudo na pele e faço questão de dividir com você! Benefícios de tomar Thermatcha Logo que comecei a tomar Thermatcha, eu percebi que meu corpo estava dando sinais de que estava trabalhando em ritmo acelerado. Me olhava no espelho e sentia meu rosto mais magro, minhas calças estavam mais soltinhas... Percebi, então, que Thermatcha me trouxe: Um efeito emagrecedor intenso que me fez queimar 4x mais calorias; Eu derretia a gordura, até mesmo em períodos em que estava dormindo; O inchaço da barriga reduz muito rapidamente; Ajuda a manter o colesterol controlado; Melhora a digestão; Elimina líquidos; Tira do corpo qualquer tipo de toxina; Diminui a ansiedade; Deixa o sistema imunológico muito mais forte; Dá muito mais energia e disposição; Quer ter todos esses benefícios? Peça já Thermatcha! (botão) Thermatcha funciona de verdade? Logo que comprei Thermatcha, eu ficava me perguntando: Será que ele funciona de verdade? Será que Thermatcha é confiável? Essas dúvidas ficaram em minha cabeça durante os 3 dias que esperei que o produto chegasse em minha casa, porque depois ela logo passou! Não que ele faça algum tipo de milagre, mas logo no primeiro dia, eu senti os primeiros sinais da mudança! A eliminação de líquidos começou de forma intensa e, na primeira semana, eu já vi que minha barriga tinha reduzido em mais de 50%. E sabe aquela vontade de ficar beliscando alguma coisa a todo o momento? Passou! Transformou minha ansiedade e me deixou com mais energia e disposição para fazer outras coisas... Inclusive, estou até com mais foco na academia! Segundo seu fabricante, você não precisa adotar uma dieta alimentar ou praticar exercícios para que Thermatcha funcione. Claro que se fizer, os efeitos serão potencializados, mas senão quiser, irão acontecer da mesma forma! Thermatcha ANVISA Antes de comprar Thermatcha, eu fiz questão de procurar se o chá emagrecedor natural tinha aprovação da Anvisa para ser vendido. Eu achei, que por se tratar de algo 100% natural, não existiria, mas me surpreendi quando vi que havia número de registro, tanto na ANVISA, como no Ministério da Saúde! Isso me deixou com mais certeza de que Thermatcha era confiável! Thermatcha é seguro? Sim, te dou minha palavra que Thermatcha é seguro! Além de ser 100% natural e ter todos os certificados para ser vendido no Brasil, ele precisou passar por testes bastante rigorosos para ter a certeza de que não faria mal a saúde. Então, Thermatcha não oferece nenhum tipo de efeito colateral ou contraindicação. Apenas se você for gestante, lactante ou estiver passando por algum tipo de tratamento, recomendamos que converse com seu médico sobre o uso seguro! Quero emagrecer com Thermatcha! (botão) Thermatcha Mercado Livre Nesse ponto, fica meu aviso de total atenção para você! Muitos vendedores não autorizados estão tentando comercializar Thermatcha através do Mercado Livre. Por mais barato que ele esteja, você estará colocando a sua vida em risco. O fabricante não autoriza a venda fora do site oficial, logo afirma que você pode estar comprando um produto falsificado ou fora da validade. É melhor não arriscar, compre Thermatcha de uma fonte segura! Thermatcha tem garantia? O que me deixou mais abismada foi que, quando comprei, li a seguinte mensagem: “ Se não funcionar para você em 30 dias, você terá seu dinheiro de volta!” Eu pensei, ninguém quer devolver dinheiro, então isso deve funcionar mesmo! E não é que foi verdade!? Me sinto muito mais atraente depois que comecei a tomar Thermatcha! Onde devo comprar Thermatcha? Para que você não coloque a sua saúde em risco, o único lugar seguro para comprar Thermatcha é através do site oficial. Clique no botão abaixo, que você será direcionada a página oficial do produto! Vale a pena emagrecer com saúde usando Thermatcha!

Eu já estou usando há 3 meses e preciso te contar a verdade sobre o produto!

Perder peso sempre foi uma meta para mim e eu tentei quase tudo. Só não tive coragem de tomar remédios, apesar que, essa ideia já tinha passado pela minha cabeça muitas e muitas vezes…

Eu não conseguia seguir uma dieta restritiva da forma com que as outras meninas fazem. Eu sei, eu preciso assumir essa minha fraqueza, mas por um longo tempo, aceitei meu corpo e vivi bem!

Academia, eu juro que tentava. Ia uma semana, parava na outra… e assim eu ia me tornando menos sedentária!

Até que Thermatcha chegou na minha vida!

 

Quero conhecer Thermatcha!

 

Afinal, o que é Thermatcha?

Thermatcha é seu emagrecedor natural que vai te ajudar a perder peso de forma rápida e segura! Assim como fez comigo!

Sabe aquelas receitas de chá verde que você insiste em fazer, mas que não funcionam e, ainda, tem um gosto horrível? NUNCA mais você precisará colocar aquilo na boca!

100% natural, Thermatcha é o conhecido chá verde turbinado com ingredientes que irão fazer você perder peso DE VERDADE.

Sua poderosa ação termogênica é que irá fazer com que você queime gordura de forma acelerada, elimine líquidos e tire do seu organismo qualquer toxina que está impedindo o seu emagrecimento.

Pode ficar totalmente tranquila, que o que eu estou falando aqui é uma experiência minha! Vivi tudo na pele e faço questão de dividir com você!

Benefícios de tomar Thermatcha

Logo que comecei a tomar Thermatcha, eu percebi que meu corpo estava dando sinais de que estava trabalhando em ritmo acelerado. Me olhava no espelho e sentia meu rosto mais magro, minhas calças estavam mais soltinhas…

Percebi, então, que Thermatcha me trouxe:

  • Um efeito emagrecedor intenso que me fez queimar 4x mais calorias;
  • Eu derretia a gordura, até mesmo em períodos em que estava dormindo;
  • O inchaço da barriga reduz muito rapidamente;
  • Ajuda a manter o colesterol controlado;
  • Melhora a digestão;
  • Elimina líquidos;
  • Tira do corpo qualquer tipo de toxina;
  • Diminui a ansiedade;
  • Deixa o sistema imunológico muito mais forte;
  • Dá muito mais energia e disposição;

Quer ter todos esses benefícios?

 

Peça já Thermatcha!

 

Thermatcha funciona de verdade?

Logo que comprei Thermatcha, eu ficava me perguntando: Será que ele funciona de verdade?

Será que Thermatcha é confiável?

Essas dúvidas ficaram em minha cabeça durante os 3 dias que esperei que o produto chegasse em minha casa, porque depois ela logo passou! Não que ele faça algum tipo de milagre, mas logo no primeiro dia, eu senti os primeiros sinais da mudança!

A eliminação de líquidos começou de forma intensa e, na primeira semana, eu já vi que minha barriga tinha reduzido em mais de 50%.

E sabe aquela vontade de ficar beliscando alguma coisa a todo o momento? Passou! Transformou minha ansiedade e me deixou com mais energia e disposição para fazer outras coisas…

Inclusive, estou até com mais foco na academia!

Segundo seu fabricante, você não precisa adotar uma dieta alimentar ou praticar exercícios para que Thermatcha funcione.

Claro que se fizer, os efeitos serão potencializados, mas senão quiser, irão acontecer da mesma forma!

thermatcha-depoimentos

Thermatcha ANVISA

Antes de comprar Thermatcha, eu fiz questão de procurar se o chá emagrecedor natural tinha aprovação da Anvisa para ser vendido.

Eu achei, que por se tratar de algo 100% natural, não existiria, mas me surpreendi quando vi que havia número de registro, tanto na ANVISA, como no Ministério da Saúde!

Isso me deixou com mais certeza de que Thermatcha era confiável!

Thermatcha é seguro?

Sim, te dou minha palavra que Thermatcha é seguro! Além de ser 100% natural e ter todos os certificados para ser vendido no Brasil, ele precisou passar por testes bastante rigorosos para ter a certeza de que não faria mal a saúde.

Então, Thermatcha não oferece nenhum tipo de efeito colateral ou contraindicação. Apenas se você for gestante, lactante ou estiver passando por algum tipo de tratamento, recomendamos que converse com seu médico sobre o uso seguro!

 

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Thermatcha Mercado Livre

Nesse ponto, fica meu aviso de total atenção para você! Muitos vendedores não autorizados estão tentando comercializar Thermatcha através do Mercado Livre.

Por mais barato que ele esteja, você estará colocando a sua vida em risco. O fabricante não autoriza a venda fora do site oficial, logo afirma que você pode estar comprando um produto falsificado ou fora da validade.

É melhor não arriscar, compre Thermatcha de uma fonte segura!

Thermatcha tem garantia?

O que me deixou mais abismada foi que, quando comprei, li a seguinte mensagem: “ Se não funcionar para você em 30 dias, você terá seu dinheiro de volta!”

Eu pensei, ninguém quer devolver dinheiro, então isso deve funcionar mesmo!

E não é que foi verdade!?

Me sinto muito mais atraente depois que comecei a tomar Thermatcha!

Onde devo comprar Thermatcha?

Para que você não coloque a sua saúde em risco, o único lugar seguro para comprar Thermatcha é através do site oficial.

Clique no botão abaixo, que você será direcionada a página oficial do produto!

Vale a pena emagrecer com saúde usando Thermatcha!

 

Quero emagrecer com Thermatcha!

 

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LineShake funciona mesmo? [ Meu Relato Pessoal ] 2018

LineShake faz você emagrecer dormindo? – Testei e te conto!

Qual a mulher que não tem seus 2 ou 3 quilos para perder? Pois é, eu até era uma delas, até que conheci LineShake, algo que mudou completamente a forma com que eu faço dieta!

Não é de hoje que as grandes mídias exploram o uso de técnicas, produtos e até mesmo fórmulas misteriosas para perder peso. O grande problema é que isso não funciona…

Tudo que você ganhará é frustração atrás de frustração!

Sei o que estou falando, pois já passei muito por isso. Eu cheguei a estar 15 quilos acima do meu peso, até que conheci LineShake.

lineshake

E não ache que eu engordei porque queria: frustrações da vida, problemas com filhos, relacionamento abalado e uma porção de fatos faziam com que eu descontasse tudo na comida!

Busquei ajuda, claro, eu queria que alguém me direcionasse na busca da perda de peso. Por isso, falei com nutricionistas e até mesmo personal trainers que pudessem me ajudar… Nada deu certo e eu continuava frustrada!

Foi, então, que uma amiga me convidou para ir à uma feira de emagrecimento. Eu jurava que era um grupo de autoajuda ou coisas do tipo, mas chegando lá minha mente se abriu…

Tinha vários stands, diferentes tipos de profissionais dispostos a dar informação. E no meio disso tudo, descobri um produto que acabava de chegar ao Brasil: LineShake.

O que me chamou a atenção, e que vou explorar nessa resenha que montei para você, é que a promessa deles é a seguinte: emagreça com saúde trocando 1 refeição por LineShake. Preparo em até 3 minutos.

As perguntas que eu deixo para você…

  • Será que é seguro?
  • Será que funciona mesmo?
  • Será que me fez emagrecer dormindo?

Fique comigo nos próximos 5 minutos que vou te contar toda a verdade. Você não encontrará essa informação em NENHUM outro lugar da internet!

Ninguém está disposto a divulgar o que vou contar aqui!

 

Quero conhecer LineShake!

 

O que é LineShake?

LineShake é um shake emagrecedor, a sua fórmula exclusiva é composta por uma combinação de 500 mg de fibras com vitamina C. Mas não vá achando que é algo tipo Herbalife, pois não é!

Estamos falando de algo de QUALIDADE e que FUNCIONA! Não produtos que vão fazer com que seu organismo entre em colapso por falta de nutrientes, vitaminas e minerais.

Com LineShake o seu corpo trabalhará ao seu favor, queimando calorias e perdendo peso, mesmo enquanto você estiver dormindo. Isso porque, sua fórmula exclusiva, passou por diversos testes que comprovaram a eficiência do produto.

Quais os benefícios de Lineshake?

Basicamente, o que pude perceber ao tomar LineShake é que eu perdi peso sem perceber e sem ter que mudar nada em minha rotina.

Para mim, era muito difícil pensar em uma dieta, afinal eu vinha de inúmeras, há meses. Então, tudo que me fazia relembrar isso, eu tinha repulsa.

LineShake:

  • Me ajudou a manter a minha rotina e emagrecer;
  • Controlou os meus níveis de colesterol;
  • Fez com que eu me sentisse saciada por muito mais tempo;
  • Acelerou meu metabolismo;
  • Me deu energia e disposição para fazer todas as minhas atividades.

Confesso para você que eu não acreditei em LineShake de imediato, mas depois, vendo os resultados, foi inevitável não só acreditar, como entender que foi a melhor decisão da minha vida!

Qualquer pessoa pode usar LineShake?

É preciso pontuar que LineShake não é uma sobremesa, ok? Ele é um shake emagrecedor, então precisa ser usado com responsabilidade.

Claro que, por ser 100% natural, ele é muito mais seguro do que esses produtos emagrecedores que têm remédios. No entanto, se você puder manter uma alimentação equilibrada ao tomar LineShake, seus resultados serão ainda melhores.

Outro ponto, você não deve tomar apenas LineShake, ele deve ser usado dentro de uma estratégia alimentar, ok?

Depoimentos Lineshake

 

Existe algum tipo de contraindicação para LineShake?

Em um primeiro momento, LineShake não possui contraindicação por ser um produto 100% natural, no entanto, se você tiver alergia a algum ingrediente da fórmula, não deve fazer uso.

Outro ponto, gestantes e lactantes devem evitar ou consultar seu médico de confiança, antes de iniciar o uso.

Mulheres que estão tentando engravidar ou pacientes de doenças hepáticas também não podem usar!

Por fim, pessoas que têm alergia aos crustáceos também devem evitar fazer uso.

Nesse momento, você deve estar se perguntando: Mas você não disse que qualquer pessoa pode usar?

O que acontece é que o composto tem uma grande quantidade de polissacarídeos, que são fibras derivadas da Quitina, muito encontrada nos crustáceos. Por isso, há esse cuidado especial.

Pessoas que são intolerantes a lactose também devem evitar o consumo, afinal o sache deve ser consumido junto com leite desnatado.

LineShake Reclame Aqui

Para ter a certeza de estar comprando um produto seguro, eu consultei o site Reclame Aqui. Fiquei surpresa quando percebi que o índice de reclamação era muito baixo.

Nesse momento, eu tive a certeza de estar no caminho certo para perder peso.

Se não acredita, consulte você mesmo.

 

Quero conhecer LineShake!

 

LineShake faz emagrecer dormindo?

Não é que LineShake faz milagre, acontece é que ele irá acelerar seu metabolismo e fazer com que a sua digestão à noite seja sempre mais acelerada.

Com isso, você passa a queimar muita gordura no período de repouso e isso te faz emagrecer, mesmo enquanto dorme.

Eu, mesma, senti uma grande perda de peso logo na primeira semana e, depois, senti que a coisa acontecia de forma gradativa, sem eu ter que sofrer ou tirar algo da minha dieta.

Onde posso comprar LineShake?

Se você já tomou a sua decisão e quer começar a emagrecer hoje mesmo, o primeiro passo é comprar LineShake em seu site oficial.

Não compre no Mercado Livre ou em qualquer outro local onde o preço possa parecer mais barato. Você pode estar adquirindo uma falsificação!

Para garantir que você compre o correto, clique no botão abaixo.

Você ainda levará uma garantia de 30 dias ou seu dinheiro de volta!

Aproveite e peça já o seu!

 

Quero emagrecer com LineShake!

 

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