ūü•áComo acabar com as rugas de express√£o para sempre? ūü§Ē

Todas iremos envelhecer e cedo ou tarde teremos que falar sobre esse assunto que pode ser motivo de grandes dores no meio do p√ļblico feminino: as rugas e as marcas de express√£o. Voc√™ j√° parou para pensar na quantidade de emo√ß√Ķes que sente diariamente e como isso √© expressado atrav√©s dos m√ļsculos do seu rosto?

Isso definitivamente é um fator determinante que faz com que as marcas e as rugas de expressão apareçam e te envelheçam muito rápido. Algumas mulheres começam a ter estes sinais logo no inicio dos 35 anos e eles vão piorando com o tempo, pois a medida que envelhecemos, vamos perdendo a produção de colágeno existente.

Por isso, se você é uma mulher a frente do seu tempo e gostaria de prevenir estes sintomas ou ainda tratar os primeiros sinais de envelhecimento precoce, leia este texto esclarecedor e vamos juntas elaborar um ótimo plano para que você tenha uma face mais jovem pelos próximos 30 anos.

O que acha? Parece bom?

O que s√£o rugas de express√£o?

As conhecidas rugas s√£o linhas e depress√Ķes que se formam na pele atrav√©s do processo de envelhecimento. S√£o pequenas dobras que ocorrem na pele ao longo dos anos pela for√ßa da musculatura e tamb√©m por movimentos tanto dos membros como de todos os m√ļsculos que formam o que chamamos de express√£o facial.

Elas s√£o acentuadas por situa√ß√Ķes externas como o vento, o sol forte e tamb√©m s√£o ocasionadas pela falta de elasticidade que o corpo deve ter naturalmente, contudo, se houver falta de col√°geno √© prov√°vel que hajam linhas e marcas de express√£o.

O que pode piorar as rugas de express√£o?

Existem alguns muitos fatores que podem ser respons√°veis pelas marcas e rugas de express√£o, dentre eles destacamos:

  • Agress√Ķes externas;
  • Excesso de sol;
  • Radia√ß√£o;
  • Polui√ß√£o (cidades grandes);
  • Tabagismo;
  • √Ālcool;
  • Gorduras saturadas;
  • M√° alimenta√ß√£o;
  • Ins√īnia;
  • Problemas de ordem psicol√≥gica.

Estes sintomas são possíveis de serem observados desde os 25 anos de idade numa mulher jovem, contudo, é a partir dos 30 anos que o nosso corpo efetivamente começa a morrer e então a deixar de produzir as quantidades necessárias de todos os nossos nutrientes. Dentre eles, o colágeno.

Quais s√£o as principais formas de tratar as rugas de express√£o?

Existem tratamentos para toda sorte de bolsos, situa√ß√Ķes e problemas. O fato √© que se voc√™ est√° lidando com essa situa√ß√£o de rugas e n√£o deseja viver dessa forma, voc√™ tem a op√ß√£o de escolher qual seja o melhor tratamento para voc√™. Contudo, para te ajudar a entender um pouco mais sobre os tratamentos dispon√≠veis atualmente, elaboramos uma rela√ß√£o abaixo que pode te ajudar.

  • Tratamento com √°cido retinoico;
  • Limpeza adequada da pele;
  • Uso di√°rio de protetor solar;
  • Uso de vitamina C diariamente (antioxidante);
  • Uso de col√°geno hidrolisado.

Toda essas formas podem ser usadas desde que voc√™ conhe√ßa como funciona o seu pr√≥prio organismo. Se voc√™ √© uma pessoa que se exp√Ķe demais ao sol em √īnibus ou na sua profiss√£o por exemplo, os √°cidos realmente podem ser prejudiciais. Enquanto que os cremes atingem apenas as √°reas externas do seu corpo, o col√°geno hidrolisado √© capaz de reverter o quadro de dentro para fora. Portanto fique sempre atenta aos sinais da sua pele! Lembre-se sempre de consultar um dermatologista e tomar cuidado com os fatores externos que podem ser altamente prejudiciais a sua pele.

Gostou do texto? Que tal umas dicas elaboradas em vídeo?

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