ūü•áTratamentos caseiros para melhorar a gordura no f√≠gado ūü§Ē

A presen√ßa de gordura no f√≠gado tamb√©m pode ser chamada de esteatose hep√°tica e, apesar de ser devida √† propens√£o gen√©tica, tamb√©m √© potencializada por h√°bitos inadequados. √Č poss√≠vel controlara gordura no f√≠gado utilizando rem√©dios tradicionais, boa alimenta√ß√£o e tamb√©m medicamentos caseiros.

Antes de falar sobre os tratamentos caseiros mais importantes, é bom esclarecer que nenhum paciente hepático deve abandonar totalmente o seu acompanhamento médico. As receitas caseiras, que se baseiam na alimentação, apenas potencializam o tratamento convencional.

 

Sintomas

 

No geral, quem apresenta essa doen√ßa hep√°tica n√£o tem muitos sintomas, a menos que o quadro seja de inflama√ß√£o no √≥rg√£o. Sendo assim, as reclama√ß√Ķes costumam ser de dor do lado direito, mas h√° outros ind√≠cios de que h√° gordura no f√≠gado, como:

– Obesidade: as pessoas com essa condi√ß√£o engordam, principalmente a sua barriga. √Č poss√≠vel tamb√©m que elas continuem com a maior parte do corpo na dimens√£o normal, mas que fiquem ‚Äúbarrigudas‚ÄĚ;

– Tremores musculares ou diminui√ß√£o dos m√ļsculos tamb√©m denotam gordura no f√≠gado;

РCansaço que não tem explicação e que pode não ser apenas físico;

– Mudan√ßas de cor: as altera√ß√Ķes no f√≠gado, inclusive o ac√ļmulo de gordura, podem fazer com que a pele e a urina tenham cor diferente da usual. No caso da pele, ela pode ficar amarelada, condi√ß√£o que √© chamada de icter√≠cia.

 

Tratamento caseiro para a gordura no fígado

 

√Č conhecido que os alimentos t√™m a capacidade de melhorar nossa sa√ļde geral: se ela for bem balanceada, √© poss√≠vel reduzir a ocorr√™ncia de doen√ßas e tamb√©m as curar. Algumas das receitas interessantes para esse problema de sa√ļde s√£o ch√° de cardo-mariano, ch√° de alface, ch√° de carqueja, ch√° de alface com ma√ß√£, ch√° de chap√©u-de-couro, ch√° de cebola e ch√° de lima da P√©rsia. Abaixo ser√£o mostradas as receitas de cada um deles.

  • Ch√° de cardo-mariano: usam-se duas x√≠caras de √°gua e 2 colheres de semente de cardo-mariano (ch√°). Depois que a infus√£o fica pronta, ela deve ser deixada descansando por 15 minutos e ela deve ser ingerida meia hora antes de cada refei√ß√£o.
  • Ch√° de alface: usa-se um litro de √°gua e cinco folhas de alface, que dever√£o ser postas na √°gua j√° morna. O seu preparo demora entre 5 e 10 minutos e ele pode ser ingerido em diversos momentos do dia, inclusive gelado.
  • Ch√° de carqueja: ser√° preciso um litro de √°gua e 20 folhas de carqueja picadas. A infus√£o levar√° 10 minutos para ficar pronta e durar√° apenas 24 horas, ou seja, esse ch√° tem de ser refeito todos os dias.
  • Ch√° de alface com ma√ß√£: ser√£o necess√°rias cascas de ma√ß√£, 1 x√≠cara de √°gua e 1 folha de alface. A infus√£o com os tr√™s itens durar√° 10 minutos e a indica√ß√£o √© ingerir o ch√° morno. N√£o se deve fazer grandes quantidades do ch√° de alface com ma√ß√£ porque ele tem de ser ingerido assim que preparado.
  • Ch√° de chap√©u-de-couro: precisa-se de um litro de √°gua e de 20 folhas de chap√©u-de-couro. Esse ch√° dever√° ser ingerido 3 vezes por dia.
  • Ch√° de cebola: um litro de √°gua e quatro cebolas grandes. As cebolas ser√£o cozidas por 10 minutos e esse ‚Äúch√°‚ÄĚ ficar√° na geladeira por at√© um m√™s. Destaca-se que √© preciso tomar pequenas quantidades.
  • Suco de lima da P√©rsia: deve-se colocar no liquidificador 100ml de √°gua e uma lima da P√©rsia em peda√ßos, deixando-se a casca. Ele ser√° tomado por 21 dias e sempre em jejum.

 

Todas as ervas mencionadas podem ser compradas em feiras livres ou em casas especializadas em ervas. No caso de serem colhidas, é fundamental saber se houve dedetização recente naquela área.

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Quais as causas da gordura no fígado?

Foi falado que o paciente engorda quando apresenta problema hep√°tico, mas cabe dizer que a obesidade tamb√©m pode ser uma causa para a gordura no f√≠gado. Al√©m disso, alguns rem√©dios podem alterar a fun√ß√£o desse √≥rg√£o e permitir o ac√ļmulo de gordura, sendo alguns a aspirina, os asteroides e antibi√≥tico do tipo tetraciclina.

Indivíduos que bebem em excesso são outros possíveis pacientes de gordura no fígado. Alguns podem acreditar que não têm esse risco porque nunca ficam bêbados; porém, se bebem com regularidade, passam a ter chances de um fígado gorduroso.

 

Alimentação

 

Além das receitas de chá para favorecer o fígado e diminuir a sua gordura, esses pacientes têm de adotar mudanças alimentares, começando por não beber qualquer coisa que seja alcóolica. O azeite de oliva também deve ser ingerido moderadamente: preferencialmente, uma colher de café.

Apostar em fibras também é importante para que o fígado se mantenha bem, mas não se deve consumir em excesso: ela pode causar diarreia. Diversas frutas e outros produtos naturais contam com fibras, além de biscoitos dietéticos que também a contêm.

Não é obrigatório que o paciente deixe totalmente os alimentos gordurosos. Porém, eles não podem ser itens regulares do cardápio: a ingestão constante de pizzas, de queijos amarelos e outros alimentos ajuda a acumular a gordura hepática.

Por outro lado, é altamente importante que as pessoas com problemas no fígado consumam produtos naturais, dentre eles legumes, carne branca, frutas e verduras, além de beber água várias vezes durante o dia.

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Outras precau√ß√Ķes

 

Pode-se evitar a doen√ßa hep√°tica fazendo exerc√≠cios regulares a fim de que o peso ideal seja conservado. N√£o exagerar em a√ß√ļcar e em produtos industrializados tamb√©m faz parte da precau√ß√£o, bem como o acompanhamento de nefrologista.

√Č interessante que todas as pessoas fa√ßam exames hep√°ticos uma vez por ano e que esse acompanhamento seja ainda maior se existe caso de gordura no f√≠gado em parentes.

Se a pessoa sentir dores do lado direito e tiver outros sintomas mencionados, é fundamental que ela vá rapidamente ao pronto-socorro. Possivelmente, o médico pedirá o TGO, que é um exame para conferir quanto dessa enzina existe no órgão. Alguns pacientes podem ficar internados e não existe cura para o fígado gorduroso, mas consegue-se boa qualidade de vida com os tratamentos caseiros listados, os remédios do nefrologista e exercícios físicos constantes.

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