ūü•á Menstrua√ß√£o atrasada, estou gravida? Causas e tratamento ūü§Ē

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A sua menstrua√ß√£o est√° atrasada geralmente ocorre devido √† falta de ovula√ß√£o. O primeiro questionamento que se surge √© da possibilidade de uma gravidez, mas esse n√£o √© o √ļnico motivo e h√° tratamentos caseiros que voc√™ pode experimentar na sua casa.

Menstruação atrasada, estou gravida?

Sim, voc√™ pode estar gravida antes de tudo fa√ßa o teste de gravidez. √Č a √ļnica forma de esclarecer a quest√£o. Se a possibilidade de gravidez for exclu√≠da, a menstrua√ß√£o e tiver tido um atraso deve se verificar as raz√Ķes ginecologica da amenorreia ou falta de menstrua√ß√£o.

O que é amenorreia?

√Č um termo m√©dico que se refere √† aus√™ncia de menstrua√ß√£o por pelo menos tr√™s meses consecutivos. Este atraso da menstrua√ß√£o ou amenorreia come√ßa a considerar significativo como um sinal de que a mulher tem alguma condi√ß√£o especial e que deve ser consultado com o ginecologista para conhecer a causa real.

Geralmente, as raz√Ķes para atrasar a regra de forma t√£o acentuada n√£o s√£o s√©rias, mas pode estar por tr√°s de alguma doen√ßa, como a s√≠ndrome do ov√°rio polic√≠stico, que √© melhor do que descartar o especialista.

Em qualquer caso, pode haver vários tipos de tratamentos para combater a amenorreia e recuperar os dias férteis. Vamos ver abaixo quais são as principais causas de atraso menstrual em mulheres:

A base do funcionamento do sistema reprodutivo feminino est√° nos horm√īnios e o desenvolvimento correto pode ser afetado por desequil√≠brios f√≠sicos e emocionais. Em particular, estas s√£o as causas mais comuns do atraso do seu ciclo menstrual:

Est√°gios de estresse e ansiedade

A produ√ß√£o de horm√īnios √© regulada a partir do hipot√°lamo. Uma tens√£o emocional excessiva e prolongada pode gerar irregularidades. Ser muito sobrecarregado por not√≠cias indesejadas n√£o apenas contribui em nada para o bom funcionamento do corpo

Medicamentos

A ingestão de medicação ou um tratamento específico pode ser uma razão pela qual seu ciclo menstrual está atrasado. A ingestão de certos medicamentos, como corticosteroides ou antidepressivos, pode afetar o tempo de concepção. No geral, qualquer mudança na medicação deve ser levada em conta. Claro, contraceptivos orais entrariam aqui.

Alimentação ruim

A m√° nutri√ß√£o, obviamente, √© outra das raz√Ķes pelas quais o seu ciclo menstrual est√° atrasado em mulheres que sofrem de bulimia, anorexia ou dist√ļrbios alimentares graves. O desaparecimento da menstrua√ß√£o √© uma das primeiras advert√™ncias dadas pelo corpo. Mas, sem atingir esses extremos, tanto comer demais quanto fazer em quantidades menores do que aquelas que voc√™ precisa √© um fator determinante para a menstrua√ß√£o irregular.

Exercícios em excesso

O excesso de atividade física é outro motivo pela qual a regra é adiada, entre o estilo de vida sedentário e a exaustão, há uma ampla gama de níveis de esporte. Qualquer um deles, com moderação, é benéfico.

Idade

A idade é um fator determinante quando se trata de ser mãe. As adolescentes nos primeiros ciclos e as mulheres que estão se aproximando da menopausa são protagonistas de calendários menstruais desequilibrados.

Doença

Certas doen√ßas ou infec√ß√Ķes podem ser respons√°veis ‚Äč‚Äčpor uma mudan√ßa dr√°stica no seu ciclo menstrual. N√£o trata de nada muito s√©rio, um simples resfriado ou um v√≠rus estomacal s√£o algumas vezes motivo de atraso.

Relógio Biológico

Mudanças nos horários, está provado que mudanças de trabalho que afetam o ritmo do sono e gera transtornos como a falta de menstruação.

Disfunção da Tiroide

Os problemas na tireoide são um dos motivos pelas quais o seu ciclo menstrual está atrasado. Em mulheres diagnosticadas e, tratadas, retornam à regularidade.

Amamentação

A amamentação é outra razão pela qual a regra é atrasada, o fim do parto e alimentar com leite materno.

Remédios caseiros para menstruação atrasada

O fato de ter um atraso não deve ser preocupante se identificar a razão, mas muitas mulheres sentem que, antes das regras, se acentuam sintomas como dor nas costas ou cefaleia, assim se você quiser menstruar para resolver a questão pode aplicar estes remédios.

Bolsa de √°gua quente

Vai parecer estranho, mas, muitas vezes, os remédios da avó são realmente os mais eficazes, especialmente para os problemas que afetam principalmente ou exclusivamente as mulheres. Uma delas é a bolsa de água quente.

Quando voc√™ perceber que seu ciclo menstrual est√° atrasado, mas os sintomas est√£o bem acentuados, voc√™ pode usar uma bolsa de √°gua quente colocada entre as pernas ou outra posi√ß√£o que seja confort√°vel no n√≠vel da bexiga, entre o p√ļbis e o abd√īmen inferior.

O calor que emana da bolsa ajudar√° os m√ļsculos uterinos a relaxar e, ao mesmo tempo, o calor favorece uma melhora na √°rea que estimula o advento do ciclo menstrual. Com este rem√©dio, al√©m disso, voc√™ reduz toda a s√©rie de dores abdominais que precedem a chegada da menstrua√ß√£o.

Abdominais

Os abdominais estejam envolvidos na menstrua√ß√£o, a press√£o nesses m√ļsculos acaba sendo transmitido para a regi√£o do √ļtero. Al√©m disso, fazer este exerc√≠cio pode aliviar a dor e tamb√©m ajudar a menstrua√ß√£o a aparecer. Na verdade, voc√™ pode fazer flex√Ķes v√°rias vezes ao dia para tentar mover algo. Deve ser sess√Ķes curtas, mas repetidas.

Voc√™ ganha sa√ļde e est√©tica, e talvez gra√ßas a esse rem√©dio a regra venha com pontualidade crescente.

Bebidas quentes

Chás de ervas não são apenas para pessoas que sofrem de constipação. Existem muitas plantas que contêm ingredientes especiais, (especialmente erva-doce e canela, e também aipo), que podem ajudar a trazer seu período.

Para isso, recomenda-se tomar um chá de erva-doce pela manhã, jejum e outro à tarde.

Banho de pés

Uma solução quase imediata é tomar um banho de pé, com água quente, meio limão e alguns raminhos de alecrim. Coloque tudo em uma tigela e insira seus pés na água, deixando a água quente correr.

Aproveite esse momento de relaxamento para se livrar de ansiedades e preocupa√ß√Ķes, seja de estresse emocional e psicol√≥gico, seja de estresse f√≠sico.

O banho de pés também ajuda a reativar a circulação do sangue e, com isso, fará com que a menstruação flua.

Vitamina C

Entre as causas mais comuns que impedem o ciclo menstrual de aparecer regularmente ou for√ßar a atrasar, ¬īw a falta de vitamina C, um dos antioxidantes mais importantes que est√° presente em frutas e legumes. N√£o vai doer para tentar tomar um suco de laranja natural diariamente.

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