đŸ„‡ Seu bebĂȘ tem problemas para dormir? Que tal tornar os sonhos do seu bebĂȘ mais doces com a Fada do sono? đŸ€”

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InsĂŽnia nos bebĂȘs

Dormir ajuda a recuperar as energias e crescer, se isso nĂŁo ocorre de forma adequada podemos ter problemas de saĂșde.

A insÎnia pode afetar tanto adultos quanto crianças, seja na hora de adormecer ou quando o sonho é interrompido por qualquer razão, com dificuldade de adormecer novamente.

No caso de crianças, cada idade pode ter um fator diferente para prejudicar o sono de uma criança como as cólicas, os gases e o refluxo åcido, febres, questÔes emocionais, ansiedade, falta ou mudança na rotina.

DistĂșrbio do sono

BebĂȘs podem ter distĂșrbio de sono, chamado parasonĂ­ase. O sono Ă© agitado e eles acordam confusos, muitas vezes chorando. Os pais acham que o bebĂȘ apenas acordou e o coloca no colo e o consola. Isso atrapalha a rotina natural do sono, sendo melhor interferir o mĂ­nimo possĂ­vel.

Outra coisa que pode dificultar o sono do seu bebĂȘ sĂŁo problemas respiratĂłrios, causados por crescimento errado do tecido interno do nariz, dificultando a passagem do ar, levando-o a respirar pela boca prejudicando o sono. Um bebĂȘ que dorme pouco fica irritado e cansado.

Por quanto tempo um bebĂȘ deve dormir?

Um bebĂȘ com atĂ© 3 meses precisa de no mĂ­nimo 16 horas de sono por dia, acordando 3 ou 4 horas a cada dormida. AtĂ© 1 ano o mĂ­nimo Ă© 13 horas de sono, com 1 soneca de dia e 1 soneca a tarde, dormindo Ă  noite toda. As sonecas do dia ajudam a acalmar e relaxar a criança. ApĂłs, o primeiro ano de vida, a criança dorme de 12 a 14 horas, podendo despertar durante a noite, mas voltando a dormir sozinho.

A partir dos 2 anos o sono irĂĄ variar de 10 a 12 horas por dia, pois ele nĂŁo precisa mais de tanto descanso.

O que Ă© a fada do sono?

A fada do sono sĂŁo meios desenvolvidos para melhorar a qualidade do sono do seu bebĂȘ. Ela vem se tornando popular devido a sua eficĂĄcia.

Todos os pais passam por grandes dificuldades nos primeiros anos de vida de um bebĂȘ e a maior delas, geralmente, tem a ver com o sono. Afinal, se o seu bebĂȘ chora e nĂŁo dorme, vocĂȘ nĂŁo poderĂĄ dormir de forma correta para fazer as tarefas do dia-a-dia.

Fada do sono Ă© um curso com vĂ­deo aulas e e-book criado por Guta Antonangelo com tĂ©cnicas desenvolvidas para ajudar os pais e mĂŁes que passam noites em claro tentando fazer o bebĂȘ dormir que acorda vĂĄrias vezes durante a noite.

Como a Fada do sono foi criada?

Guta Antonangelo, a desenvolvedora do e-book e videos, é empresåria e mãe, como toda a boa mãe passou noites acordada e desesperada. Sua filha tinha dificuldades para dormir e acordava chorando. Tirando a energia dos pais, levando ao cansaço que atrapalhava a rotina do dia seguinte.

Foi nessa situação, que Guta começou a buscar tĂ©cnicas para melhorar o sono de seu bebĂȘ. Ela foi testando-as e conseguiu criar mĂ©todos para sua filha ter um sono satisfatĂłrio.

Com a eficĂĄcia comprovada, ela decidiu repassar suas experiĂȘncias e mĂ©todos para outras mĂŁes e pais que estejam passando pela mesma situação. E, assim, nasceu a Fada do Sono.

TĂ©cnicas no e-book

O e-book ensina mĂ©todos para a criação de uma rotina de sono para seu bebĂȘ. É importante seguir essas tĂ©cnicas com perseverança e insistĂȘncia, pois, assim, os resultados desejados serĂŁo obtidos em poucos dias.

As tĂ©cnicas sĂŁo implantadas antes do bebĂȘ antes de fazer a criança dormir. Com esses mĂ©todos as crianças relaxam, adquirem noção sobre seu prĂłprio espaço e sentem quando Ă© a hora de descansar e dormir.

BenefĂ­cios do Fada do Sono

Uma boa qualidade de sono Ă© essencial para o seu crescimento em todos os sentidos. Noites de sono sem interrupção ajudam no desenvolvimento e relaxamento de bebĂȘs, crianças e adultos correto do seu filho.

O bebĂȘ que nĂŁo dormem direito e acordam vĂĄrias vezes durante a noite, nĂŁo descansam e nĂŁo se desenvolvem. Isso acontece, porque quando dormimos nosso corpo libera hormĂŽnios importantes e que nĂŁo podem ser adquiridos durante o dia. Durante o descanso que o sono proporciona, o que Ă© apreendido durante o dia se transforma em memĂłrias e desenvolvimento da coordenação motora e da noção de espaço do prĂłprio corpo.

Se vocĂȘ seguir exatamente o que estĂĄ escrito no livro ou o que Ă© visto nos vĂ­deos aulas, as noites do seu filho (a) serĂŁo calmas e relaxantes, dormindo 8 horas sem acordar uma Ășnica vez.

Adquirindo o curso da Fada do Sono

O curso Ă© encontrado no site oficial: http://fadadosono.com.br/. Nele Ă© vocĂȘ pode ver depoimentos e trocas de experiĂȘncias de mĂŁes e pais que fizeram o curso. Ao comprar o e-book, vocĂȘ receberĂĄ o curso em formato de vĂ­deo-aulas para aprender melhor como as coisas descritas funcionam.

Mas, se depois de 15 dias, vocĂȘ nĂŁo se sentir satisfeita (o), Ă© sĂł, devolver o material que seu dinheiro serĂĄ devolvido.

Preste atenção

Algumas vezes falta de sono pode ser consequĂȘncia de algum hĂĄbito ruim ou por um fator mais sĂ©rio. É preciso ficar atento a mudanças como irritação em excesso, muito cansaço, dificuldade em se concentrar ou apneias.

Até 3 anos de idade, a soneca é fundamental para o sono durante à noite.

Algumas discas

NĂŁo seria possĂ­vel colocar todas as tĂ©cnicas para fazer seu bebĂȘ dormir de forma correta, neste artigo. E, esse, nĂŁo Ă© o objetivo. Contudo, hĂĄ algumas dicas que podem te ajudar antes de começar seu curso:

Ponha o bebĂȘ para dormir Ă  noite no horĂĄrio e local certos.

Se seu bebĂȘ tiver dificuldade para dormir no berço, fique ao lado dele atĂ© ele dormir.

DĂȘ um banho morno no bebĂȘ, pouco antes da hora de dormir para ajuda-lo a ficar tranquilo.

As mĂșsicas suaves ajudam o bebĂȘ a relaxar.

A mĂŁe pode amamentar antes de ele dormir.

O bebĂȘ deve dormir em seu prĂłprio berço.

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